記憶宮殿怎么運(yùn)用_運(yùn)用實(shí)例誰什么
記憶宮殿怎么運(yùn)用_運(yùn)用實(shí)例誰什么
要想快速地記住一副撲克牌,自然離不開記憶宮殿的方法。運(yùn)用記憶宮殿來記憶信息,方法也不復(fù)雜。接下來,學(xué)習(xí)啦小編跟你分享的記憶宮殿運(yùn)用實(shí)例。
記憶宮殿來快速記住一副撲克牌的具體訓(xùn)練方法
撲克編碼方案
用于記憶比賽的撲克牌通常是52張(去掉大、小王),其中包括40張數(shù)字牌和12張人物牌。撲克牌看起來是抽象的,我們通常會把每張牌轉(zhuǎn)化為一組數(shù)字,然后就可以把撲克當(dāng)成數(shù)字來進(jìn)行記憶了。
40張數(shù)字牌,所對應(yīng)的數(shù)字方案為:
黑桃代表十位數(shù)的1(黑桃的下半部分像“1”);
紅桃代表十位數(shù)的2(紅桃的上半部分是兩個(gè)半圓的弧形);
草花代表十位數(shù)的3(草花由三個(gè)半圓組成);
方片代表十位數(shù)的4(方片有4個(gè)尖角)。
例如黑桃1代表11,黑桃2代表12;紅桃1代表21,紅桃2代表22,草花3代表33,方片4代表44,依此類推。
對于數(shù)字為10的牌,可當(dāng)作0,即黑桃10代表10,紅桃10代表20,草花10代表30,方片10代表40。
根據(jù)以上方案,數(shù)字牌需要用到的數(shù)字編碼包括10—49共40個(gè)編碼。
接下來是四種花色的人物牌,建議J、Q、K分別代表十位數(shù)的5、6、7,黑桃、紅桃、草花、方片分別代表個(gè)位數(shù)的1、2、3、4。那么,黑桃J所對應(yīng)的數(shù)字為51,紅桃Q所對應(yīng)的數(shù)字為62,草花K所對應(yīng)的數(shù)字為73,方片K所對應(yīng)的數(shù)字為74,以此類推。
那么,人物牌需要用到的數(shù)字編碼包括51、52、53、54、61、62、63、64、71、72、73、74。
當(dāng)然,把抽象撲克轉(zhuǎn)化為生動圖像的方案不只一種,每個(gè)人都可以用自己喜歡的方式來把抽象的撲克轉(zhuǎn)化為數(shù)字編碼或者其它圖像。
讀牌訓(xùn)練
經(jīng)過上一步的訓(xùn)練之后,30秒內(nèi)能夠背出52張牌所對應(yīng)的編碼,第二步就要在60秒內(nèi)讀完52張牌。這一步只要求能夠快速辨別每張牌對應(yīng)的編碼,并不要求腦海中浮現(xiàn)清晰的圖像。
翻牌的方式為左手握牌,用左手大拇指把每一張讀完的牌推給右手。讀牌的時(shí)候要完整顯示出牌面左上角的圖標(biāo),以便快速看到每張牌的記憶點(diǎn),剛開始可能需要通過數(shù)字轉(zhuǎn)換才能辨認(rèn),但熟練之后要求只掃一眼記憶點(diǎn)就能辨認(rèn)出來。如果不進(jìn)行記憶,勻速翻一副牌通??梢栽?0秒以內(nèi)翻完。
剛開始進(jìn)行讀牌的時(shí)候,最好能讀出聲音,要求快速、流暢。到熟練之后,就可以不必讀出聲,直接在腦海中反應(yīng)圖像就行。
剛開始的時(shí)候可以把52張牌分為2—4組進(jìn)行讀牌練習(xí),在讀牌的過程中找出那些辨認(rèn)速度較慢的牌,把它們抽出來單獨(dú)練習(xí),直到完全熟悉為止。讀牌不太熟練的時(shí)候,可以不洗牌,按相同順序或按數(shù)字順序反復(fù)地讀牌。
想像訓(xùn)練
首先,無需翻牌,60秒內(nèi)在腦海中按順序清晰地過完52張牌的圖像。接下來在翻牌訓(xùn)練中,腦海里要清晰地浮現(xiàn)出每張牌所相應(yīng)的圖像,要求100秒內(nèi)翻完52張牌。
想像訓(xùn)練只要一有空就可以閉上眼睛做,每天再用一段集中的時(shí)間來練習(xí)。
進(jìn)行想像訓(xùn)練的時(shí)候,要放松身體、閉上眼睛,在腦海中想像每一張牌的記憶點(diǎn),盡量要在腦海中“看見”清晰的圖案,包括相應(yīng)的顏色。
圖像想像要盡量清晰,動作要盡量生動。對每一個(gè)圖像最好能夠找出最容易記憶的動作,思考兩張牌應(yīng)該如何擺、如何與地點(diǎn)聯(lián)結(jié)才是最好的方式。
對于不清晰的密碼圖像,要盡可能找出相應(yīng)的圖畫,仔細(xì)觀察后記住。而對于不清晰的地點(diǎn),最好也能拍成照片反復(fù)觀察。
對想像訓(xùn)練的基本要求是:在100秒內(nèi)翻52張牌時(shí)能清晰地想像出每張牌所對應(yīng)的圖像。如果能夠達(dá)到這個(gè)要求,就基本上可以在5分鐘內(nèi)記住一副撲克牌。
再進(jìn)一步,可以進(jìn)行撲克牌的兩兩聯(lián)結(jié)訓(xùn)練。
運(yùn)用想象,把任意的兩張牌通過動作聯(lián)結(jié)起來,看到一張牌就能想起另一張牌。一副牌52張,兩兩聯(lián)結(jié)的話,就有26組聯(lián)結(jié)。這是對聯(lián)想能力的訓(xùn)練,主要針對的是牌與牌之間進(jìn)行緊密聯(lián)結(jié)的能力。
找出52張牌的記憶點(diǎn)
通過看每張牌左上角的圖標(biāo),熟悉每張數(shù)字牌所對應(yīng)的數(shù)字,然后通過數(shù)字轉(zhuǎn)換,熟悉每張數(shù)字牌所對應(yīng)的圖像。
剛開始的時(shí)候,可以通過左上角的圖標(biāo)轉(zhuǎn)換為相應(yīng)數(shù)字后再想出相應(yīng)的圖像。但接下來,到一定程度之后,為了能夠達(dá)到更好的訓(xùn)練效果,就需要找出每張牌左上角的記憶點(diǎn)。
仔細(xì)觀察52張牌,比較它們的相似之處與不同之處,找出52張牌的圖像記憶點(diǎn),無論數(shù)字牌還是人物牌都要從牌面左上角的圖標(biāo)中找出獨(dú)特的記憶特征,然后用這個(gè)特征與相應(yīng)的編碼進(jìn)行聯(lián)結(jié),達(dá)到一看這張牌就能在腦海中條件反射出相應(yīng)圖像的目的。
對撲克牌找記憶點(diǎn)的時(shí)候,可以把相同數(shù)字的4種花色牌放在一起,比較它們的異同,找出各不相同的記憶點(diǎn),然后再通過與鄰近數(shù)字牌的比較,區(qū)別并確認(rèn)每張牌的記憶點(diǎn),這樣才能達(dá)到一看牌面特征就能認(rèn)出相應(yīng)編碼的效果。通過把這些記憶點(diǎn)與相應(yīng)編碼進(jìn)行聯(lián)結(jié)來記憶,可以使讀牌速度達(dá)到較高的水準(zhǔn)。
對整副牌的熟悉,還要求對52張撲克牌能夠在腦海中默想出每張牌左上角的圖案,以及默想出它們的記憶點(diǎn)。這樣,就可以在默讀52個(gè)編碼的時(shí)候能夠同時(shí)在腦海中浮現(xiàn)出相應(yīng)的牌面,以及相應(yīng)的記憶點(diǎn)。
用記憶宮殿法完整記憶一副牌
一副撲克牌是52張,通常我們會在一個(gè)地點(diǎn)上放2張牌,因此,記憶一副撲克牌,需要用到26個(gè)地點(diǎn)。
在進(jìn)行記憶的時(shí)候,我們先把26個(gè)地點(diǎn)準(zhǔn)備好。這26個(gè)地點(diǎn),前面的20個(gè)地點(diǎn)最好是5個(gè)或10個(gè)一組,而最后的6個(gè)地點(diǎn)可以作為一組。這樣在記憶或回憶的時(shí)候,就不容易出現(xiàn)地點(diǎn)錯漏的情況。
在進(jìn)行記牌之前,要先把26個(gè)地點(diǎn)按順序回憶幾遍,確保這些地點(diǎn)能夠輕松快速地回憶出來,然后再開始記憶。
在記憶的時(shí)候,兩張牌一組,按順序地放到相應(yīng)的地點(diǎn)上,然后發(fā)揮生動的想象,讓兩張牌和地點(diǎn)之間產(chǎn)生親密的互動。
兩張牌放在一個(gè)地點(diǎn)上的時(shí)候,除了兩張牌相互之間的互動,以及與地點(diǎn)之間的互動之外,還有一個(gè)值得注意的地方,就是要區(qū)分哪張牌在前,哪張牌在后。
區(qū)分的方法有兩種,一種是通過動作來區(qū)分,前面那張牌產(chǎn)生主動動作,后面的那張牌產(chǎn)生被動動作。假設(shè)窗戶上要放黑桃1(11-筷子)和紅桃2(21-鱷魚)兩張牌,就可以這樣想:我用筷子戳破了窗戶,結(jié)果戳到了窗戶后面鱷魚的眼睛。這里,筷子是主動動作,而鱷魚是被動動作。
另一種是通過空間位置來進(jìn)行區(qū)分。例如按“上-下”、“外-內(nèi)”等方位來區(qū)分哪張牌在前、哪張牌在后。假設(shè)冰箱的地點(diǎn)要放草花6(36-山鹿)和方片6(46-石榴),可以這樣想:山鹿用頭上的角戳開了冰箱門,結(jié)果從冰箱里滾出了很多石榴。這里,前面的草花6(山鹿)放在冰箱外,而后面的方片6(石榴)則放在了冰箱里面。
在快速記憶的時(shí)候,我們很難想象太多的細(xì)節(jié),主要是抓住圖像的動作特征,以及圖像所帶給我們的情緒感受。剛開始的時(shí)候,我們往往會使用比較豐富、夸張的圖像,但是隨著記憶水平的整體提高,我們的畫面會越來越簡潔,也不再需要過多關(guān)注細(xì)節(jié)了。甚至,只需要把兩個(gè)圖像往地點(diǎn)上一放,也不需要太多互動,也能牢牢記住了。那個(gè)時(shí)候,我們的記憶力就有了質(zhì)的飛躍,我們記一副牌,也就變得很輕松了!
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