全腦速讀，或稱“速讀”，“快速閱讀”?？茖W(xué)原理早已提示：人的大腦分為左右兩部分，各自分管并對(duì)不同的信息內(nèi)容處理：其中右腦主要是對(duì)圖形和圖像進(jìn)行記憶和加工，而左腦主要是處理諸如邏輯、數(shù)字、文字等非形象化的信息。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于速讀訓(xùn)練方法“整體閱讀法”的介紹，供大家參考和學(xué)習(xí)。

　　整體閱讀法是一種按照一定的程序?qū)ξ恼聫恼w上加以快速理解的閱讀方法。這種程序是根據(jù)文體的特點(diǎn)并結(jié)合閱讀目的而設(shè)計(jì)的一套閱讀步驟運(yùn)用整體閱讀法，可以有步驟的對(duì)信息進(jìn)行篩選。整體閱讀法的程序就是篩選有用信息的程序。就好比是帶著索書單去書庫取書，根據(jù)索書單上的書名，號(hào)碼就能夠從排列有序的眾多圖書中準(zhǔn)確而迅速的找到所需要的圖書。運(yùn)用整體閱讀法，就能使閱讀的過程變的井然有序 全腦速讀，大大的提高閱讀的效率。

　　整體閱讀法的閱讀程序有兩種類型：固定程序和變式程序

　　固定程序是各類材料的通用程序。讀一篇文章的程序，包括以下項(xiàng)目：

　　(1)文章(或書)的標(biāo)題

　　(2)作者

　　(3)出處及出版時(shí)間

　　(4)文章的基本內(nèi)容

　　(5)文章所涉及的基本事實(shí)

　　(6)文章在寫作上的特點(diǎn)和有爭議之處(包括自己的不同見解)

　　(7)文章中的新思想和讀后的啟示

　　變式程序是固定程序的變化形式，是讀者根據(jù)自己的閱讀特點(diǎn)需要，針對(duì)某一具體文體而設(shè)計(jì)的閱讀步驟。

　　以下是閱讀記敘文，說明文，議論文采用的三種變式程序

　　一、記敘文

　　1.文章標(biāo)題

　　2.體裁(根據(jù)記敘文特點(diǎn)快速閱讀)

　　3.劃分段落與概括段意

　　劃分段落

　　(1)依據(jù)時(shí)間劃分

　　(2)依據(jù)事件劃分

　　(3)依據(jù)場所劃分

　　(4)依據(jù)人物劃分

　　概括段意

　　(1)串聯(lián)法

　　(2)縮句法

　　(3)摘句法

　　(4)取主法

　　(5)連接關(guān)鍵詞語法

　　(6)歸納法

　　4.文章的主要內(nèi)容

　　(1)審題

　　(2)連接各段段意

　　(3)分析重點(diǎn)句，段

　　(4)概括問題

　　5.文章的中心思想

　　(1)找文章的中心句

　　(2)注意議論抒情部分

　　(3)分析事件和情節(jié)

　　6.評(píng)價(jià)

　　(1)表達(dá)方面

　　(2)思想內(nèi)容方面

　　二、說明文

　　1.文章標(biāo)題

　　2.體裁(根據(jù)說明文特點(diǎn)快速閱讀)

　　3.劃分段落與概括段意

　　劃分段落

　　(1)依據(jù)時(shí)間劃分

　　(2)依據(jù)空間劃分

　　(3)依據(jù)事物性質(zhì)類別劃分

　　(4)依據(jù)所講問題步驟劃分

　　概括段意

　　(1)找段落中心句

　　(2)用自己的語言概括

　　4.文章的主要內(nèi)容

　　(1)綜合各段段意

　　(2)連接重點(diǎn)詞句

　　5.文章的中心思想

　　(1)找文章的中心句

　　(2)歸納文章要點(diǎn)

　　6.評(píng)價(jià)

　　(1)知識(shí)內(nèi)容方面

　　(2)語言方面

　　三、議論文

　　1.文章標(biāo)題

　　2.體裁(根據(jù)議論文特點(diǎn)快速閱讀)

　　3.劃分段落與概括段意

　　劃分段落：依據(jù)序論，本輪，結(jié)論來劃分

　　概括段意

　　(1)找文章的中心句

　　(2)概括內(nèi)容

　　(3)綜合自然段段意

　　4.文章的主要內(nèi)容

　　(1)審題

　　(2)連接各段段意

　　(3)連接重點(diǎn)句，段

　　5.文章的中心思想(找中心論點(diǎn))

　　(1)看標(biāo)題

　　(2)概括段意

　　(3)論點(diǎn)與論據(jù)的關(guān)系

　　(4)分析論證方法，方式

　　6.評(píng)價(jià)

　　(1)語言方面

　　(2)思想內(nèi)容方面

　　要掌握整體閱讀法，上述的練習(xí)秩序是十分有效的。這種閱讀法的實(shí)質(zhì)，就是只吸收整體閱讀法各個(gè)項(xiàng)目所需求的信息。通過不斷的練習(xí)，形成一種定勢，然后把這種讀法固定下去。

　　運(yùn)用整體閱讀法還應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

　　(1)熟記所用的閱讀程序 .如果記不清楚，可將它抄在紙上，對(duì)照閱讀。

　　(2)按照編成的序號(hào)閱讀。完成了前一個(gè)項(xiàng)目能進(jìn)入后一個(gè)項(xiàng)目。閱讀時(shí)，不能隨意改換每一步的閱讀目的。

　　(3)每完成一個(gè)項(xiàng)目，均要與程序規(guī)定的閱讀要求進(jìn)行對(duì)照檢查

　　(4)整體閱讀法是快速閱讀的一種重要形式，原則上只讀一遍就要逐項(xiàng)完成程序規(guī)定的內(nèi)容。一般不必重復(fù)讀，實(shí)踐證明，在采用整體閱讀法時(shí)，可以形成一種新的閱讀習(xí)慣。按照整體閱讀法的步驟有目的的進(jìn)行反復(fù)訓(xùn)練，逐步達(dá)到只讀一遍就能深入理解和真正掌握所讀材料的境界。