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中學生常見有效的記憶方法有哪些

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  正是有了記憶,人的思維和智力才不斷發(fā)展。而記憶方法對于中學生來說是非常重要的,下面是由學習啦小編給大家?guī)黻P于中學生常見有效的記憶方法有哪些,希望對大家有幫助!

  中學生常見的記憶方法

  1.歸類記憶法

  對所學知識加以整理歸類,列成提綱,使其條理清晰,記憶時能提綱挈領。

  英語名詞占初中英語詞匯的三分之一,同學們不妨把名詞歸類進行記憶。

  如可將名詞歸納為人物類、動物類、交通工具類、衣物鞋帽類、學校學習用品類、常見不可數名詞類。

  中學化學內容可分為基本概念、基礎理論、元素化合物、基本計算、化學實驗和有機化學六大部分。每個部分又分為若干具體內容,如同學們學習和記憶基本計算部分時,不妨將它分為分子式計算、換算和化學方程式計算3部分;再把分子式計算分為3類,換算分為3類,方程式計算分為17類,這樣,把基本計算部分分為23類,涵蓋了計算部分所有內容,這樣,條分縷析,便于記憶。

  2.系統(tǒng)記憶法

  把需要記憶的知識放在整個知識系統(tǒng)中去理解、去記憶,而不是孤立地記單個事物。

  心理學家作過試驗,讓學生讀80個獨立的詞,讀80遍后才能記住,并且很容易遺漏和顛倒。但是,讀由80個詞組成的一首詩,8遍就能背熟。同理,同學們要記住英語單詞,記憶語文中的優(yōu)美詞句,不妨放在課文中去記憶。

  把物理中的磁力公式、靜電作用公式、引力公式聯系起來,作為一個力的作用的系統(tǒng)來記憶,既便于理解,又方便記憶。同學們學習自由落體的加速度、距離公式,可以把它納入一般的加速度公式系統(tǒng)來記憶。

  3.比較記憶法

  對相似而又不同的記憶對象進行比較分析,弄清和把握它們的異同點,用以幫助記憶的方法。

  英語中的形容詞、副詞大多都有相對應的反義詞,用找反義詞的方法來復習、記憶這些單詞,可以一舉兩得;形似義異詞、同音(近音)異義詞,同學們平時容易混淆,常常讀錯、寫錯、用錯,因此,同學們可以將它們分組列出,以形成鮮明對照,加深記憶。

  中學數學中的指數函數與對數函數公式,三角函數與反三角函數公式,完全平方公式和平方差公式,均可作比較記憶。另外,許多數學概念、法則等也可以運用對比的方法加強理解,加深記憶。

  4.規(guī)律記憶法

  事物是有規(guī)律的,掌握其規(guī)律,好理解,易記憶,能達到事半功倍的效果。

  英語詞匯記憶中,同學們可以根據構詞規(guī)律,把某些單詞分為詞根、前綴、后綴來記憶,往往能很快記住單詞。學物理時,掌握能量守恒和轉化的原理,對理解力學、熱學等不同運動形式有著共同的意義,也便于記憶。

  中學生有效的記憶方法

  五到記憶法

  在記憶時,要做到眼、耳、口、手、腦配合使用,比使用單一人體器官效率高得多。這其中的 手 ,就是要求多動筆,因為 好記性不如爛筆尖 ,手腦并用,學思結合,養(yǎng)成 不動筆墨不讀書 的好習慣,這比單純地口讀目記效果要好得多。

  抓重點記憶法

  要立足于全面、系統(tǒng)地學習知識,要突出重點,抓 牛鼻子 ,起到以點帶面, 牽一發(fā)而動全身 的效果。

  機械記憶法

  學習英語單詞、外文字母、元素符號等,用這種方法就比較湊效。機械記憶法,就是采用單純的反復記憶來達到鞏固和掌握學習內容的目的。

  體操式記憶法

  馬克思有超常的記憶力,但其超常的記憶力也不是天生的,這與他堅持強記的習慣分不開。他從少年時代起,堅持用自己不太熟悉的外語去背誦詩歌,天長日久,他的記憶力越來越強。列夫、托爾斯泰稱這種方法是記憶力的體操

  理解記憶法

  俗話說,如要記得,先要懂得。在看書或聽課時,理論聯系實際,把科學概念或定理等通過聯想來幫助理解,這樣就容易鞏固、記住新知識。有人曾做過試驗,一篇百字文,理解之后大概用15 20分鐘就可以把它記住了,如若不是這樣,則要花費近一小時,甚至更多的時間。

  覆蓋關鍵部分記憶法

  先用紙蓋住你認為難以記住的內容,暫時不讓自己看見,然后再讀余下內容,想象被覆蓋部分的內容,實在想不出來,才移開蓋紙,如此反復幾次,就可以記住了。

  影響記憶能力的因素

  明確的目的可以提高記憶

  心理學實驗證明:目的對記憶效果有直接影響,在其它條件相同的情況下,記憶目的愈明確、愈具體,則記憶的效果愈好。有研究者將學生分成兩組進行實驗,讓他們讀一篇短文,對甲組提出以后要背誦的要求,對乙組學生則不提任何要求。結果發(fā)現,甲組學生的記憶效果比乙組學生好得多。

  高度集中的注意力是加強記憶的重要條件

  當我們將注意力高度集中于記憶時,與記憶有關的大腦皮層的特定區(qū)域就會保持優(yōu)勢興奮狀態(tài),而與記憶無關的大腦皮層處于相對抑制狀態(tài);這就容易對記憶內容建立起條件反射,使記憶材料在這一區(qū)域留下深刻的痕跡,并可減少大腦的能量消耗,增強記憶的效果。

  情緒是影響智力活動的重要因素

  情緒好壞對記憶效果有時起著起決定性作用。積極的情緒能使人體的各種生理機能活躍起來,提高人的生活動力,增強人的精力體力,驅使人去活動,產生強烈的求知欲,使大腦的工作狀態(tài)最佳化,從而大大提高腦的工作效率與記憶功能。

  豐富的背景知識能促進記憶、提高記憶效率

  心理學研究者曾做過這樣的實驗:實驗材料是一張圖畫,里面分為三部分,第一部分是農村的東西,第二部分是產科醫(yī)院的東西,第三部分是城市修理腳踏車的小商店的東西。請農民、護士和三輪車工人做被試者。實驗結果是,農民記農村的東西最多;護士記醫(yī)院的東西最多,三輪車工人記修車小商店的東西最多。而三種人對其它的東西都記得很少。這個實驗說明記憶效果與過去的知識經驗有著密切的關系,不同的知識經驗對記憶的選擇有很大影響,豐富的知識經驗能提高記憶效果。
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