科學(xué)的循環(huán)記憶法
建造師、造價(jià)工程師、消防工程師，這些考試知識(shí)點(diǎn)都十分繁多，很多同學(xué)反映知識(shí)點(diǎn)總記不住，忘了又背，背了又忘......又要工作，又要復(fù)習(xí)，平時(shí)生活還有一大堆事情，年紀(jì)也不小了，記憶力真的大不如前了。下面是小編為大家收集關(guān)于科學(xué)的循環(huán)記憶法，歡迎借鑒參考。
為什么總是記不住知識(shí)點(diǎn)
原因一：死記硬背下來(lái)的知識(shí)點(diǎn)，沒有真正理解和掌握知識(shí)點(diǎn)。只是機(jī)械地背誦文字而已。
原因二：考前壓力大，已經(jīng)掌握的知識(shí)點(diǎn)，可能會(huì)出暫時(shí)性的想不起來(lái)的戰(zhàn)況。
原因三：對(duì)于知識(shí)點(diǎn)的重要性沒有明確認(rèn)識(shí)，重要知識(shí)點(diǎn)和非重要知識(shí)點(diǎn)花同樣的時(shí)間去記憶和背誦。
原因四：睡眠和飲食上沒有保證，也可能導(dǎo)致上記憶力倒退的狀況。
原因五：大部分同學(xué)記不住知識(shí)點(diǎn)的最大原因，還是記憶和背誦的方法有問(wèn)題。
原因六：隨著年紀(jì)的增長(zhǎng)，記憶力可能會(huì)出現(xiàn)逐步衰退的現(xiàn)象。
下面讓學(xué)習(xí)啦給大家推薦一種科學(xué)的循環(huán)記憶法，希望可以幫大家在考前增強(qiáng)記憶力，快速提分。
三遍循環(huán)記憶法
第一遍記憶：快速建立結(jié)構(gòu)
將教材和輔導(dǎo)書的知識(shí)框架體系了然于胸，這一遍需要用5-10天時(shí)間，將所要考試的主要內(nèi)容，基本上也就是將考試大綱變成你的理出來(lái)，檢驗(yàn)到達(dá)該步驟的標(biāo)準(zhǔn)是：30分鐘就可以將這張結(jié)構(gòu)知識(shí)圖勾畫出來(lái)，可以勾畫樹形結(jié)構(gòu)圖，一般情況下，需要熟悉到書的小章節(jié)或點(diǎn)的內(nèi)容，也就是書中最小的標(biāo)題部分，每一節(jié)下面的內(nèi)容。
當(dāng)然在這個(gè)階段中讀書的重點(diǎn)不在于精細(xì)，除了特別重要反復(fù)出現(xiàn)的名詞外，其余內(nèi)容都可以先不細(xì)讀，一切例子，除了對(duì)于理解起直接幫助的例子外，也可以粗略的讀。
第二遍記憶：迅速理解滲透
迅速滲透階段，這一遍需要花的時(shí)間最長(zhǎng)，一般要占到3/5左右的時(shí)間。這是最難的一段時(shí)間，需要對(duì)教材和真題徹底學(xué)透，這也就是結(jié)構(gòu)樹的枝葉部位，也就是知識(shí)體系的最下端。
在進(jìn)行這一階段的學(xué)習(xí)的時(shí)候，在每學(xué)習(xí)一個(gè)大的章節(jié)之前，就需要將整體知識(shí)體系和最近的知識(shí)體系花一個(gè)小時(shí)的時(shí)間畫一遍(一開始會(huì)比較容易，隨著學(xué)習(xí)內(nèi)容的不斷積累，這個(gè)時(shí)間會(huì)越來(lái)越長(zhǎng))，對(duì)于畫不出來(lái)的迅速“反攻”回去，通過(guò)這種方法達(dá)到學(xué)而時(shí)習(xí)之，不至于學(xué)了后面忘了前面。
第三遍記憶：習(xí)題查缺補(bǔ)漏
備考過(guò)程中，習(xí)題的重要性不言而喻，但是做習(xí)題的時(shí)候一定要每做一題就去回想一遍自己所熟悉的知識(shí)樹，將該習(xí)題所涉及的內(nèi)容去“定位”到知識(shí)樹上，這樣做有兩個(gè)好處，一個(gè)可以復(fù)習(xí)整體的知識(shí)結(jié)構(gòu)，查漏補(bǔ)缺。另一方面可以學(xué)習(xí)去理解出題人的角度，在答題上也更能準(zhǔn)確命中考點(diǎn)。
這樣幾遍下來(lái)，在考試之前，采取閉目休息的方式就可以進(jìn)行復(fù)習(xí)了。你可以騰出更多的時(shí)間去考慮針對(duì)這門考試適合自己的小技巧，例如，如何進(jìn)行時(shí)間分配、先做哪些題目，碰到不會(huì)題目的策略是什么等等。
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