如何煉成記憶大師的技巧方法
不同的記憶方法所產(chǎn)生的記憶效果和記憶能力是不同的,良好的記憶方法能夠使知識的記憶變得更加簡單。如何煉成記憶大師的技巧的呢?本文是小編整理如何煉成記憶大師的技巧的資料,僅供參考。
如何煉成記憶大師的技巧
《最強大腦》應(yīng)賽技巧:將抽象轉(zhuǎn)化為形象
從45000個小色塊中找出顏色變化的那一塊、90分鐘記住120個指紋、5歲神童與電腦比計算、迅速判斷出一張新面孔是由50張人臉中的哪兩張合成……這些看似匪夷所思的任務(wù)卻在最近紅火的節(jié)目《最強大腦》的舞臺上一次次被選手們成功挑戰(zhàn)。
北大心理學(xué)系副教授魏坤琳介紹,數(shù)字可以變成圖片、諧音或是故事,記憶高手在短時期內(nèi)編故事的能力非常強。
舉個例子,楊萬里記憶斑點狗,與吳天勝記憶手指紋,用的是類似的記憶方法。小狗“瑪雅”的斑點照,可以把三個黑點形成的三角形聯(lián)想成金字塔,而金字塔據(jù)說是瑪雅人建造的;小狗“狗蛋兒”的斑點照共有6個點,而且都是圓的,就像6個狗蛋。
再比如“寶貝旅行箱”價格是277元,由于記憶大師所采用的數(shù)字編碼通常是兩個一組的,27可用“耳機”表示,77可用“機器人”表示,277可用“兩個機器人”表示,因此 “寶貝旅行箱價格277元”,可聯(lián)想成:“我拿著寶貝旅行箱去旅行,箱子里放著我最喜歡的兩個機器人。”此時大腦中可以想象出兩種顏色的變形金剛。
超強記憶九成來自后天勤學(xué)苦練
復(fù)旦大學(xué)神經(jīng)生物學(xué)研究所副教授翁史鈞認(rèn)為,《最強大腦》中八成的超能力都和記憶力有關(guān),九成都是后天訓(xùn)練而成的。只要勤學(xué)苦練、方法得當(dāng),任何人都能具有“最強大腦”?
“過目不忘,是很少人可以做到的,超強記憶方法也是需要練習(xí)者刻苦鉆研。” 袁文魁說。新晉級的記憶大師鄭愛強對此表示認(rèn)可:“通過訓(xùn)練,例如數(shù)字、撲克、二進(jìn)制、抽圖等比賽項目確實可以做到讓人過目不忘,把這些方法用在學(xué)習(xí)上也會提升效率,然而,這也僅僅是在某些領(lǐng)域。”
上海交通大學(xué)Bio-X研究院教授李衛(wèi)東長期研究人腦記憶潛能,并發(fā)起組建上海交通大學(xué)“中國超級大腦研究中心”與上海交通大學(xué)“中國超級大腦人才庫”。他指出,即便是記憶大師也需經(jīng)過艱苦的訓(xùn)練?,F(xiàn)在全國參加記憶培訓(xùn)的人最少也有幾十萬,而去參加記憶比賽獲獎的,甚至?xí)x級為記憶大師的則寥寥無幾,這也說明,不是參加了記憶培訓(xùn)就都能成為記憶大師。
走出誤區(qū) 記憶訓(xùn)練≠成功捷徑