世界記憶冠軍開發(fā)大腦潛能的方法120種

　　記憶力對于人生的生活是非常重要的，世界記憶冠軍記憶力超人，能記住許多雜亂無章的東西，那么，世界記憶大師是如何開發(fā)大腦潛能的呢？下面學(xué)習(xí)啦小編就為大家介紹一下關(guān)于世界記憶冠軍開發(fā)大腦潛能的方法，歡迎大家參考和學(xué)習(xí)。

　　世界記憶冠軍開發(fā)大腦潛能的方法【1-20】

　　1.練習(xí)腦子急轉(zhuǎn)彎嘗試解決難題

　　2.培養(yǎng)雙手并用。嘗試用你的非優(yōu)勢手刷牙梳頭用鼠標(biāo)雙手一起寫字使用刀叉的方式調(diào)換下。

　　3.接受Q義現(xiàn)象。學(xué)會接受和喜歡悖論和錯覺。

　　4.學(xué)習(xí)思維導(dǎo)圖

　　5.嘗試關(guān)閉一個或者更多感覺通道。蒙著眼睛吃飯塞上耳朵穿衣閉著眼睛淋浴。

　　6.嘗試比較測試。學(xué)會怎么品酒品嘗巧克力啤酒奶酪甚至其它所有可以吃的東西。

　　7.在看似毫不相干的主題之間尋找相同之處。

　　8.學(xué)習(xí)用不同布局的鍵盤如Colemak和Dvorak你將頭腦一新。

　　9.發(fā)現(xiàn)常見物品的新奇用處。釘子有多少種不同的用處10種100種

　　10.推翻你的假設(shè)。

　　11.學(xué)習(xí)創(chuàng)造力技術(shù)。

　　12.跳出第一個“正確”的答案。

　　13.幻想改變現(xiàn)實。問些諸如“如果...會怎樣”此類的問題。

　　14.SCAMPER我不是蹦蹦跳跳

　　15.倒置你的圖片和桌面壁紙。

　　16.發(fā)展你的批判性思維。學(xué)會辨別常見的錯誤。

　　17.學(xué)習(xí)邏輯。解決邏輯難題。

　　18.熟悉科學(xué)方法。

　　19.畫畫亂涂亂畫也無所謂又不要成為一個畫家。

　　20.凡事往積極一面思考。

　　世界記憶冠軍開發(fā)大腦潛能的方法【21-40】

　　21.嘗試下藝術(shù)創(chuàng)作如雕刻繪畫音樂演奏或者其它藝術(shù)形式。

　　22.學(xué)習(xí)雜耍特技。

　　23.攝入健腦食品。

　　24.保持微餓狀態(tài)。

　　25.鍛煉很重要

　　26.正襟危坐。

　　27.多喝水。

　　28.深呼吸。

　　29.哈哈大笑

　　30.活躍點兒愛好廣泛點兒。

　　31.睡眠好。

　　32.小睡。

　　33.聽音樂。

　　34.擺脫拖延。

　　35.多動手腦少用科技。

　　36.多看些像本文之類的提高腦力的文章。

　　37.勤換衣服赤腳行走。

　　38.掌控自我對話方法。

　　39.簡單化生活。

　　40.下象棋或者其它棋盤游戲。嘗試在線玩 尤其是嘗試用電子郵件玩游戲

　　世界記憶冠軍開發(fā)大腦潛能的方法【41-60】

　　41.玩益智游戲。數(shù)獨填字游戲等等。

　　42.孩子氣些

　　43.玩視頻游戲。

　　44.幽默些創(chuàng)作笑話也不錯喔

　　45.寫下你的100清單。

　　46.每天給自己設(shè)定思維計劃。

　　47.捕獲和收集每一個想法。

　　48.孕育想法。讓想法漸漸滲透隔段時間回顧下。

　　49.使用主題觀察法。嘗試 每天用紅色標(biāo)注主題發(fā)現(xiàn)特殊牌子或型號的汽車。

　　50.寫日志。

　　51.學(xué)習(xí)外語。

　　52.在不同參觀吃飯尤其像清真館之類的民族餐館。

　　53.學(xué)習(xí)計算機(jī)編程技術(shù)。

　　54.倒拼長單詞?？纯谛?gnignellahC

　　55.改變你的環(huán)境。改變下物品或家具的位置或者干脆換個地方。

　　56.創(chuàng)作寫一個故事一首詩寫博客。

　　57.學(xué)習(xí)肢體語言。

　　58.學(xué)習(xí)演奏樂器。

　　59.參觀博物館。

　　60.學(xué)習(xí)大腦如何運作的原理。

　　世界記憶冠軍開發(fā)大腦潛能的方法【61-80】

　　61.練習(xí)速讀。

　　62.找到自己的學(xué)習(xí)風(fēng)格。

　　63.丟掉有形日歷

　　64.嘗試憑感覺估計時間。

　　65.”蒙“吧亞馬遜熱帶雨林里的葉子跟大腦里的神經(jīng)元連接哪個更多答案

　　66.跟數(shù)學(xué)交朋友。BS數(shù)學(xué)盲

　　67.記憶的容量不夠的話來建造一個記憶宮殿

　　68.還不夠用心理語言把它們鉤起來。

　　69.ML 沒鏈接色友們請見諒

　　70.記人名。

　　71.冥想。讓大腦培養(yǎng)專注和空空如也的品質(zhì)。

　　72.觀看不同體裁風(fēng)格的電影。

　　73.關(guān)掉電視。 潔潔小盆友咳咳

　　74.改善你的專注力。

　　75.接觸自然。

　　76.嘗試心算。

　　77.適度的生活節(jié)奏。

　　78.改變下某些活動的速度嘗試用超高速或者超低速進(jìn)行 呵呵聽錄音的時候兩倍快放。

　　79.每次只做一件事。

　　80.當(dāng)心認(rèn)知偏見。

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