世界記憶大師是如何煉成的
他們曾是背書困難戶,如今卻是別人眼中的“天才”。以下是對湖北科技學院的兩位“世界記憶大師”余子力、張靜進行的專訪。下面小編為你整理記憶大師是如何練出來的,希望能幫到你。
張靜:記憶是一種技能
22日早上,在湖北科技學院攬月湖旁,一名女生捧著英語四級單詞。她沒有像別人一樣讀出聲,而是默默地看,有時還閉上眼睛,仿佛在小寐。
你或許會問:“她是在記單詞嗎?”對,她就是在記單詞。她是該校第二個獲得“世界記憶大師”稱謂的學生張靜。她記單詞的方法是思維導圖記憶法。
“采用這種方法記單詞,我10分鐘能記50個,而且不容易忘記。”張靜說。
何為思維導圖記憶法?張靜稱,就是將詞匯圖像化,等到需要的時候,再將圖片轉化為詞匯。“就像小時候玩的看圖識字游戲一樣,當我們把新單詞畫成思維導圖時,就是將這些單詞用圖像表示出來。”
張靜說,有些詞匯非常適合用圖形表達,比如香蕉、蘋果。但有些詞匯則不容易轉化為圖形,這就需要發(fā)揮想象力,找出有助于記憶的圖形。而這些圖形不需要完全表達單詞的意思,只要和單詞有緊密關系即可。
張靜用單詞animals(動物)舉例說明。她在紙上畫了個圓圈,寫上animals,再畫三個分支,即動物的三大類:sky(天空)、land(陸地)、water(水)。再將各分支延伸出更多分支,將動物類單詞分別放在不同的動物類別之下。
“看看導圖,一目了然,當然就容易記憶了。”張靜笑著說。然而,在讀大學以前,張靜也是背書、記單詞困難戶。
19歲的張靜來自海南???。高中時,她是一名文科生,每天都有大量的基礎記憶要求,她也是死記硬背,甚至抄寫知識點。回首之前的學習方法,簡直可以用“不堪回首”來形容。
進入大學后,她選擇的專業(yè)是地理學,要記的知識點依然很多。同班同學余子力向她介紹了這種學習方法。去年一次考試前,她用一天時間,將400多頁的專業(yè)書《遙感》看完,并獲得好成績。
這讓她欣喜若狂,并一發(fā)不可收拾地愛上記憶法,還加入了記憶協(xié)會。去年她通過五個多月的集訓,學習各種記憶方法。12月,她參賽并獲得喜人成績。
“現(xiàn)在,我深深地感受到,記憶也是一種技能。”張靜已經將思維導圖等記憶法運用于生活、學習中,還將這些方法教給同學、朋友,讓他們也從中受益。
余子力:記憶是練出來的
“‘記憶宮殿’象征的是任何一個我們熟悉的、能輕易想起的地方。潛意識中,你將你想記下的東西放在這個地方,再通過回憶,調取你之前記下的東西……”22日晚,湖北科技學院一間教室內,余子力正在為他的學弟學妹們講述“記憶的秘密”?! 【褪沁@個毛頭小子余子力,去年在??诮Y束的第23屆世界腦力錦標賽上,因成績突出獲封“世界記憶大師”。
怎樣接觸到記憶法的?余子力介紹,2013年9月,湖北科技學院記憶協(xié)會第一任會長布克金在校園內展示記憶法,飽受背記痛苦的他果斷加入協(xié)會。
余子力所學的專業(yè)是地理科學,需要記憶的知識點很多。上了三次記憶法課程后,他便能迅速將那本厚厚的有435頁的書,梳理成四張思維導圖。
余子力的強項在于記憶撲克牌。教室里,他現(xiàn)場給記者演示了一把。他隨手拿出一副撲克牌,花了不到半分鐘的時間記憶后,就反蓋在桌上。記者隨機抽出6張撲克牌給他,他都能準確無誤地讀出6張牌的內容。
他介紹,先將撲克牌事物化,將現(xiàn)場的柜子、墻畫、窗戶三個事物想象成撲克牌蹲守的地點,依據空間位置,依次記憶對應撲克牌的數(shù)字。
“記憶這副撲克牌時,我整個人都沉浸在自己的虛擬世界里,當你抽出這6張撲克牌時,我就自然而然將虛擬的畫面幻化成數(shù)字,如此轉換就是一個記憶的過程。”整個過程,余子力都顯得很輕松。
余子力表示,“記憶的秘密”并沒有傳說中的那么神秘,只要勤加練習,充分訓練右腦,就可以達到想要的記憶效果。
在記憶課堂中,余子力嘗到甜頭,自此,更加努力地學習記憶方法,每天除去上課、睡覺時間,他的大腦都在飛速運轉,訓練大腦的記錄與回憶的能力。
“有時候,眼前看到什么就能聯(lián)想出畫面,每天睡覺前,都要再整理一下腦子里記憶宮殿里的信息。”通過不斷練習,余子力5分鐘就能記住280到320個數(shù)字,再后來,他就報名參加了2014年世界腦力錦標賽,并獲得了好成績。
如今,21歲的余子力在行業(yè)內小有名氣,武漢的記憶培訓機構還找他去授課。但他表示,不管以后是做地理老師,還是做記憶力培訓老師,都將會把自己所學教給別人。
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