記憶力對于人生的生活是非常重要的，如果一個人老是遺忘事情，對他的生活與工作會出現(xiàn)很大的影響。下面小編為你整理記憶的諺語，希望能幫到你。

　　送給大家一段記憶諺語：

　　背誦是記憶的根本，

　　理解是記憶的基礎(chǔ)，

　　重復是記憶的竅門，

　　爭論是記憶的益友，

　　趣味是記憶的動力，

　　聯(lián)想是記憶的媒介，

　　應(yīng)用是記憶的要雇

　　化簡是記憶的助手，

　　卡片是記憶的倉庫，

　　疲勞是記憶的敵人。

　　提高記憶力什么樣的方法最有效

　　1、平心靜氣。在日常生活與學習中都保持一種讓自己平心靜氣的心態(tài)。更多的時候是讓自己的大腦安靜。

　　2、調(diào)整自己大腦的工作和休息時間，讓大腦得到充分的休息，疲勞會降低大腦的工作效率。

　　3、樹立起自己記憶優(yōu)良的信心，并時時提醒自己要記住必須記住的東西，必須堅信自己“一定能記住”!

　　4、要學習和找到一套適合提高自己記憶力的方法，加之必要而又經(jīng)常的訓練再訓練，提高再提高。

　　5、要保持對世界充滿強烈的愛好與興趣，興趣是記憶的第一推動力。對被記憶的對象要象對待自己的“情人”一樣有足夠的興趣。

　　6、強烈的愿望和刺激可以促進自己的記憶。

　　7、要在自己的工作與生活中建立與愉快事情相聯(lián)系的記憶。

　　8、讓自己的心態(tài)永遠年輕，保持年青人的刺激可以促使自己腦細胞變得敏銳和年輕。

　　9、學會一種或多種觀察能力，敏銳的觀察力能能幫助我們記憶。

　　10、要站在對方的立場上考慮問題，在記憶中尤其如此。要充分理解的基礎(chǔ)上記憶對象。

　　11、開發(fā)自己的右腦，把記憶對象形象化有助于記憶。

　　12、掌握歌訣或口訣記憶知識，把互不關(guān)聯(lián)的記憶對象編成歌訣有利于記憶。

　　13、學會特征記憶技巧，找到記憶對象的特點，辨別出其特征有助于記憶。

　　14、學會整理和分類，適當?shù)姆稚⒂洃?化整為零)有時比集中記憶效果好。

　　15、充分運用人自身體的五官功能，調(diào)動身體各器官協(xié)同記憶。

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