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學(xué)習(xí)啦>腦力開(kāi)發(fā)>記憶力>記憶力減退>

什么都記不住怎么辦

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  記憶是人腦中積累、保存和提取個(gè)體經(jīng)驗(yàn)的心理過(guò)程。運(yùn)用信息加工的術(shù)語(yǔ),就是人腦對(duì)外界輸入的信息進(jìn)行編碼、存儲(chǔ)和提取的過(guò)程。從人腦內(nèi)存儲(chǔ)到再次提取出來(lái)應(yīng)用,這整個(gè)過(guò)程總稱為記憶。

  “不能從頭到尾地做一件事,精神不集中,非常容易分心。教他背一首詩(shī),他總是記不住;讓他拿兩樣?xùn)|西,總是忘掉一樣、幼兒園的老師也說(shuō)他是個(gè)什么都學(xué)不會(huì)的孩子。”毫無(wú)疑問(wèn)。這是個(gè)記憶能力明顯不足的孩子。這將影響到他的智力發(fā)展。

  人的智力是由觀察能力、記憶能力、思維能力、創(chuàng)造能力、想象能力及操作能力等組成的。其中,記憶能力是整個(gè)智力結(jié)構(gòu)的基礎(chǔ),如果沒(méi)有好的記憶力。其他各種能力都無(wú)法得到正常發(fā)展、在不同的年齡階段,記憶力與智力關(guān)系也不一樣。在幼兒期,記憶能力占據(jù)人智力的主要部分,也可以說(shuō)。如果一個(gè)幼兒的記憶力發(fā)展正常,即他的智力發(fā)展正常。記憶力超常的幼兒,智力的發(fā)展也自然是超常的。正因?yàn)橛變浩诘挠洃浤芰?duì)人的智力發(fā)展有舉足輕重的作用,因而使得幼兒記憶力訓(xùn)練成為一項(xiàng)相當(dāng)不容易的事,要發(fā)展幼兒的記憶力,需要有科學(xué)的方法及持之以恒的態(tài)度。

  記憶力訓(xùn)練首先是注意力的訓(xùn)練。因?yàn)橛洃浀幕A(chǔ)是注意。就如問(wèn)我們?cè)诮毯⒆訉W(xué)習(xí)某種知識(shí)技能時(shí),他首先必須在能夠集中精力于自己手頭事情的基礎(chǔ)上。我們才能指望他認(rèn)真學(xué)習(xí)。也就是說(shuō),首先應(yīng)具備一個(gè)良好的注意品質(zhì)。因此,對(duì)小亮的訓(xùn)練應(yīng)該從如何提高他的注意力開(kāi)始。

  有提高注意力訓(xùn)練之前、首先要弄清記憶力不足的幼兒是如何分配其注意力的。研究表明;這類(lèi)幼兒往往把注意集中在比較簡(jiǎn)單的認(rèn)識(shí)過(guò)程上,從而無(wú)暇注意那些難度較大或更為復(fù)雜的過(guò)程。其原因有兩種可能;

  1、沒(méi)有足夠注意可分配給不同的過(guò)程;

  2、不能向某一任務(wù)的各個(gè)方面有效地分配適量或適度的注意力。

  因此,對(duì)小亮的訓(xùn)練,應(yīng)更多地強(qiáng)調(diào)目的性。為此,我采取了信息集中訓(xùn)練法,讓他以較快的速度,在較多的信息中找出所要求的信息.以達(dá)到訓(xùn)練注意力的目的。

  訓(xùn)練注意力的目的是要提高他的記憶力。要做到這一點(diǎn),必須要經(jīng)過(guò)兩個(gè)階段,即注意力與記憶力協(xié)同訓(xùn)練階段和記憶能力的訓(xùn)練階段。這是一項(xiàng)較困難而又長(zhǎng)期的訓(xùn)練階段,要求孩子、家長(zhǎng)及老師都要具有持之以恒的態(tài)度才能有效。這一階段訓(xùn)練的項(xiàng)目很多,其中有一項(xiàng)“找不同”的訓(xùn)練是通過(guò)找兩種材料的不同之處,從而達(dá)到訓(xùn)練注意力與記憶力協(xié)同發(fā)展的目的。這一階段的訓(xùn)練堅(jiān)持了近1個(gè)月的時(shí)間,同時(shí)也要求家長(zhǎng)在家里做輔助練習(xí)。

  由于人的記憶能力(包括視覺(jué)記憶和聽(tīng)覺(jué)記憶),要建立在視覺(jué)記憶有所提高的基礎(chǔ)上,因此對(duì)他的訓(xùn)練內(nèi)容又加上了聽(tīng)覺(jué)訓(xùn)練的內(nèi)容。思維策略包括“復(fù)述”,比如當(dāng)要求人們記一組單詞或某一術(shù)語(yǔ)時(shí),大多數(shù)人都會(huì)通過(guò)大聲背誦或默念來(lái)達(dá)到目的,而多數(shù)學(xué)習(xí)障礙兒童,特別是幼兒。則不會(huì)自發(fā)地使用復(fù)述的方法。但在教會(huì)他們?cè)鯓幼鲋?,他們的記憶力?huì)提高一大步。如在教小亮做順數(shù)練習(xí)時(shí),起初他只能做到2-3位,訓(xùn)練半年后,順數(shù)可達(dá)5位,文字復(fù)述能力也相應(yīng)地有所提高。

  通過(guò)對(duì)小亮的記憶能力訓(xùn)練,使我總結(jié)出了一條經(jīng)驗(yàn);即科學(xué)的方法與持之以恒的態(tài)度相結(jié)合,是最適宜的訓(xùn)練策略。

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