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小學(xué)生如何提高記憶力

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小學(xué)生如何提高記憶力

  小學(xué)生在學(xué)習(xí)的時候需要大量的記憶力,記憶力不好會影響到小學(xué)生的學(xué)習(xí),甚至?xí)绊懙剿麄兊某煽?。下面由學(xué)習(xí)啦小編給你帶來關(guān)于小學(xué)生如何提高記憶力,希望對你有幫助!

  小學(xué)生如何提高記憶力

  1.讓孩子寓記憶于興趣之中

  要讓孩子在心情舒暢時記憶,將記憶的內(nèi)容加以改造,使之有趣。比如,父母可以和孩子一起把要記憶的內(nèi)容編成故事。

  2.借助游戲提高孩子的記憶力

  如:“飛機降落”游戲,將一張大紙作為地圖貼在墻上,紙上畫出一大塊地方作為“飛機場”,再用紙做一架“飛機”,寫上孩子的名字,上面按上一枚圖釘。讓孩子站在離地圖兒步或十幾步遠(yuǎn)的地方,先叫他觀察一下地形,然后,蒙上眼睛,讓他走近地圖,并將“飛機”恰好降落在一色機場”上。

  3.要讓孩子在理解的基礎(chǔ)上記憶

  父母要讓孩子在弄懂要記的內(nèi)容的基礎(chǔ)上再去記憶,這樣,就可有事半功倍的效果。

  4.通過動作演示準(zhǔn)確記憶

  如:古詩《靜夜思》中有一句“舉頭望明月”,其中“舉頭”一詞,通過動作演示,準(zhǔn)確地理解詞意。

  5.復(fù)習(xí)是記憶之母

  剛學(xué)過的要多復(fù)習(xí),以后的次數(shù)可以逐漸減少,間隔時間可以逐漸加長;在復(fù)習(xí)時,要幫孩子找出他最佳的記憶時間。

  6.發(fā)散思維創(chuàng)造記憶

  讓孩子進行多種散思維,創(chuàng)造性地掌握和記憶知識,引導(dǎo)他從多個角度考慮同一個問題,尋求多種答案。

  7.教給孩子科學(xué)記憶方法

  歸類記憶法,把同類的事物歸在一起,建立一定的聯(lián)系;

  歌訣記憶法,把記憶的材料編成口訣,形成一定的節(jié)奏和韻律;

  自我復(fù)述法,把識記的材料變成自己的話;

  重復(fù)記憶法,通過反復(fù)閱讀來鞏固記憶;

  聯(lián)想記憶法,許多發(fā)明創(chuàng)造是由聯(lián)想引起的;

  直觀現(xiàn)象記憶法,充分利用直觀教具,幫助孩子記憶;

  多種感官參與記憶法,邊讀、邊寫、邊聽、邊說,手、腦、耳并用。

  8.要給孩子安排科學(xué)的飲食

  保證孩子吃足夠的蛋黃、瘦肉、魚肉、海產(chǎn)品、水果、豆制品和葡萄糖,并且不要讓孩子暴飲暴食。

  孩子記憶力差的原因

  1、注意力不集中

  寶寶記憶力差,主要原因是因為寶寶注意力差,不集中導(dǎo)致的。注意力是記憶的基礎(chǔ)。所以想提高寶寶記憶力,首先要提高寶寶注意力,提高其興趣才行。這要家長和老師必須共同努力訓(xùn)練寶寶的注意力的。

  2、睡眠不足

  小朋友若感到身體疲憊、想睡覺、天氣太熱、口渴、生病,或是某種原因引起的情緒不安,都會影響注意力的集中,腦袋的運轉(zhuǎn)也會較慢,導(dǎo)致記憶力下滑。

  3、因鉛超標(biāo)損害

  鉛超標(biāo),對處于生長發(fā)育期的兒童,影響很大,不僅會影響兒童臉色、飲食、身高、頭發(fā)的顏色,嚴(yán)重的還會影響其肝臟等身體器官,而且還會損害兒童的中樞神經(jīng)系統(tǒng),導(dǎo)致大腦發(fā)育不良,引起注意力不集中智力低下等后果。兒童對鉛的吸收率遠(yuǎn)高于成人,且其排鉛的能力也較成人低。所以更容易造成體內(nèi)鉛超標(biāo),影響健康。如果您寶寶已證明鉛超標(biāo)的話,那么請注意排鉛了。

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