提高寶寶記憶力的方法有哪些
孩子的記憶力差不是無法改變的,我們可以通過日常生活來對(duì)小孩進(jìn)行記憶力的鍛煉。下面學(xué)習(xí)啦小編就來為大家推薦的提高寶寶記憶力的方法,歡迎參閱!
提高寶寶記憶力的方法
1.從培養(yǎng)寶寶注意力入手
離開了對(duì)識(shí)記材料的注意,記憶自然也如過眼煙云消失殆盡。因此,要想提高寶貝記憶力,訓(xùn)練寶貝注意力應(yīng)作為整個(gè)訓(xùn)練過程的第一步。針對(duì)注意力不集中的寶貝,不可急躁,更不能強(qiáng)迫寶貝按自己的意愿行事。可以注意觀察寶貝,如果寶貝對(duì)某一事物感興趣,那好,我們就以這個(gè)事物作為起點(diǎn),讓寶貝盡可能對(duì)這個(gè)事物保持較長時(shí)間的注意力。只要寶貝一次比一次能堅(jiān)持的時(shí)間更長一點(diǎn),父母就應(yīng)該感到欣慰。
2.適當(dāng)重復(fù),加深印象
越熟悉的事物寶貝越容易記住,適當(dāng)重復(fù)可以幫助寶貝對(duì)需要記憶的對(duì)象加深印象,產(chǎn)生長久的記憶。比如,父母想要讓寶貝認(rèn)識(shí)各種顏色,其實(shí)根本不需要拿出專門的時(shí)間來教寶貝認(rèn)識(shí)顏色,只要在日常生活中,見到什么物品告訴寶貝這是什么顏色:“這些紅色的花好漂亮。”“寶貝要吃蘋果,這個(gè)紅紅的蘋果很好吃。”經(jīng)過多次重復(fù),寶貝就能牢記各種顏色。
3.豐富寶寶的生活環(huán)境
有生活經(jīng)歷才有記憶,有的孩子年齡很小,卻因?yàn)?ldquo;見多識(shí)廣”,能記住和講述很多見聞。從小給寶貝提供豐富多彩的生活環(huán)境,給他玩各種顏色、有聲的、能活動(dòng)的玩具,聽音樂,多與孩子講話,給孩子念兒歌、詩歌,講故事,帶孩子去公園、動(dòng)物園、商店,和孩子一起做游戲等等,這些都會(huì)在他們的腦海中留下深刻印象,能在較長時(shí)間內(nèi)保持記憶。這些印象在遇到新的事物時(shí)會(huì)引起聯(lián)想,幫助寶貝記住新的對(duì)象。
4.給寶寶明確的識(shí)記任務(wù)
對(duì)大一些的寶寶,可以嘗試讓寶貝有意識(shí)、有目的地去識(shí)記某些事物。如在聽故事、外出參觀、飯后散步時(shí),都應(yīng)該給孩子提出識(shí)記任務(wù)。“寶貝,媽咪記性不好,待會(huì)兒你得記住回家的路哦。”“寶貝,我們昨天出來散步走到哪兒啦?媽咪還想去那兒。寶貝帶媽咪去好不好?”
提高寶寶記憶力的食物
1.大豆
想要促進(jìn)孩子的腦部發(fā)育,我們可以為孩子準(zhǔn)備大豆美食。大豆中含有蛋白質(zhì)以及蛋黃素,能夠改善孩子記憶力差的問題。
2.牛奶
想要讓孩子擁有更好的記憶力,我們還是需要為孩子準(zhǔn)備營養(yǎng)牛奶。牛奶存在多種類型,一般選擇純牛奶會(huì)更為適合。蛋白質(zhì)以及鈣元素都是改善孩子記憶力的好營養(yǎng)。
3.魚肉
我們都說想要讓孩子變得更加聰明,還是需要讓孩子多吃魚肉。魚肉中含有一些不飽和脂肪酸,這種脂肪酸還利于幫助分解寶寶體內(nèi)的膽固醇,利于提高孩子的智力發(fā)育。
4.雞蛋
孩子記憶力改善方法中,我們還是需要適當(dāng)提高寶寶的腦部活力。在飲食方面,可以為寶寶準(zhǔn)備新鮮的雞蛋,每天一顆蛋,能夠?yàn)楹⒆友a(bǔ)充足夠的營養(yǎng),提高孩子的記憶能力。
鍛煉孩子記憶力提高的游戲
1.依次說出名稱
把6樣?xùn)|西按先后次序排列在桌上,讓孩子看上幾十秒鐘,然后遮起要求孩子憑記憶依次說出這6樣?xùn)|西的名稱。
2.辨顏色
讓孩子閉上眼睛,說出你穿戴的衣帽鞋襪是什么顏色的。如果你也閉上眼睛說出他穿戴的衣帽鞋襪的顏色,將會(huì)引起孩子對(duì)這種游戲的更大興趣。
3.找物品
當(dāng)著孩子的面把8種不同的小物品分別藏好后,再讓孩子將這些物品一一找出來。
4.看圖說話
把15張不同內(nèi)容的圖片,放在桌上,叫孩子看一會(huì)兒,然后蓋上。要求孩子把所看到的圖片內(nèi)容盡可能準(zhǔn)確地?cái)⑹鲆槐椤?/p>
5.“飛機(jī)降落”
將一張大紙作為地圖貼在墻上,紙上畫出一大塊地方作為“飛機(jī)場(chǎng)。再用紙做一架“飛機(jī)”,寫上孩子的名字,上面按上一枚圖釘。讓孩子站在離地圖幾步或十幾步遠(yuǎn)的地方,先叫他觀察一下地形,然后,蒙上眼睛,讓他走近地圖,并將“飛機(jī)”恰好降落在“飛機(jī)場(chǎng)上。
6.看櫥窗
這個(gè)游戲適合在帶孩子外出時(shí)進(jìn)行。路過商店櫥窗時(shí),先讓孩子仔細(xì)觀察一下櫥窗里陳列的東西。離開以后,要求孩子說出剛才所看到的東西。
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