艾賓浩斯記憶遺忘概率是多少曲線是什么
艾賓浩斯記憶遺忘概率是多少曲線是什么
艾賓浩斯記憶曲線是什么?德國(guó)有一位著名的心理學(xué)家名叫艾賓浩斯(HermannEbbinghaus，1850-1909)，他在1885年發(fā)表了他的實(shí)驗(yàn)報(bào)告后，記憶研究就成了心理學(xué)中被研究最多的領(lǐng)域之一，而艾賓浩斯正是發(fā)現(xiàn)記憶遺忘規(guī)律的第一人。下面，學(xué)習(xí)啦小編來(lái)為你介紹艾賓浩斯記憶遺忘概率。
艾賓浩斯記憶曲線是什么
艾賓浩斯在做這個(gè)實(shí)驗(yàn)的時(shí)候是拿自己作為測(cè)試對(duì)象的，他選用了一些根本沒(méi)有意義的音節(jié)，也就是那些不能拼出單詞來(lái)的眾多字母的組合，比如asww，cfhhj，ijikmb，rfyjbc等進(jìn)行記憶。經(jīng)過(guò)對(duì)自己的測(cè)試，他得到了一些數(shù)據(jù)：
然后，艾賓浩斯又根據(jù)這些點(diǎn)描繪出了一條曲線，這就是非常有名的“艾賓浩斯遺忘曲線”，圖中豎軸表示學(xué)習(xí)中記住的知識(shí)數(shù)量，橫軸表示時(shí)間(天數(shù))，曲線表示記憶量變化的規(guī)律。
遺忘的“先快后慢”的原則
這條曲線告訴人們?cè)趯W(xué)習(xí)中的遺忘是有規(guī)律的，遺忘的進(jìn)程不是均衡的，即：在記憶的最初階段遺忘的速度很快，后來(lái)就逐漸減慢了，到了相當(dāng)長(zhǎng)的時(shí)候后，幾乎就不再遺忘了，這就是遺忘的發(fā)展規(guī)律，即"先快后慢"的原則。
觀察這條遺忘曲線，你會(huì)發(fā)現(xiàn),學(xué)得的知識(shí)在一天后，如不抓緊復(fù)習(xí),就只剩下原來(lái)的25%。隨著時(shí)間的推移,遺忘的速度減慢，遺忘的數(shù)量也就減少。
不同性質(zhì)的材料有不同的遺忘曲線
艾賓浩斯還在關(guān)于記憶的實(shí)驗(yàn)中發(fā)現(xiàn)，記住12個(gè)無(wú)意義音節(jié)，平均需要重復(fù)16.5次;為了記住36個(gè)無(wú)意義章節(jié)，需重復(fù)54次;而記憶六首詩(shī)中的480個(gè)音節(jié)，平均只需要重復(fù)8次!
這個(gè)實(shí)驗(yàn)告訴我們，凡是理解了的知識(shí)，就能記得迅速、全面而牢固。不然，死記硬背也是費(fèi)力不討好的。因此，比較容易記憶的是那些有意義的材料，而那些無(wú)意義的材料在記憶的時(shí)候比較費(fèi)力氣，在以后回憶起來(lái)的時(shí)候也很不輕松。因此，艾賓浩斯遺忘曲線是對(duì)無(wú)意義的音節(jié)而言的，與其他材料的對(duì)比，艾賓浩斯又得出了不同性質(zhì)材料的不同遺忘曲線，不過(guò)他們大體上都是一致的。
不同的人有不同的“艾賓浩斯記憶曲線”
記憶規(guī)律是可以具體到我們每個(gè)人的，因?yàn)槲覀兊纳硖攸c(diǎn)、生活經(jīng)歷不同，可能導(dǎo)致我們有不同的記憶習(xí)慣、記憶方式、記憶特點(diǎn)。規(guī)律對(duì)于自然人改造世界的行為，只能起一個(gè)催化的作用，如果與每個(gè)人的記憶特點(diǎn)相吻合，那么就如順?biāo)畵P(yáng)帆，一日千里;如果與個(gè)人記憶特點(diǎn)相悖，記憶效果則會(huì)大打折扣。因此，我們要根據(jù)每個(gè)人的不同特點(diǎn)，尋找到屬于自己的艾賓浩斯記憶曲線。
“艾賓浩斯遺忘曲線”給我們的啟示
艾賓浩斯的實(shí)驗(yàn)向我們充分證實(shí)了一個(gè)道理：學(xué)習(xí)要勤于復(fù)習(xí)，而且記憶內(nèi)容的理解效果越好，記憶得越有趣，遺忘的也越慢。
艾賓浩斯記憶遺忘概率是多少
一、 復(fù)習(xí)點(diǎn)的確定(根據(jù)艾賓浩斯記憶曲線制定)：
1. 第一個(gè)記憶周期：5分鐘
2. 第二個(gè)記憶周期：30分鐘
3. 第三個(gè)記憶周期：12小時(shí)
4. 第四個(gè)記憶周期：1天
5. 第五個(gè)記憶周期：2天
6. 第六個(gè)記憶周期：4天
7. 第七個(gè)記憶周期：7天
8. 第八個(gè)記憶周期：15天
輸入的信息在經(jīng)過(guò)人的注意過(guò)程的學(xué)習(xí)后，便成為了人的短時(shí)的記憶，但是如果不經(jīng)過(guò)及時(shí)的復(fù)習(xí)，這些記住過(guò)的東西就會(huì)遺忘， 而經(jīng)過(guò)了及時(shí)的復(fù)習(xí)，這些短時(shí)的記憶就會(huì)成為了人的一種長(zhǎng)時(shí)的記憶，從而在大腦中保持著很長(zhǎng)的時(shí)間。那么，對(duì)于我們來(lái)講， 怎樣才叫做遺忘呢，所謂遺忘就是我們對(duì)于曾經(jīng)記憶過(guò)的東西不能再認(rèn)起來(lái)，也不能回憶起來(lái)，或者是錯(cuò)誤的再認(rèn)和錯(cuò)誤的回憶，這些都是遺忘。 艾賓浩斯在做這個(gè)實(shí)驗(yàn)的時(shí)候是拿自己作為測(cè)試對(duì)象的，他得出了一些關(guān)于記憶的結(jié)論。他選用了一些根本沒(méi)有意義的音節(jié)， 也就是那些不能拼出單詞來(lái)的眾多字母的組合，比如2oi8，vf8r，pou4v，hik43等等。他經(jīng)過(guò)對(duì)自己的測(cè)試，得到了一些數(shù)據(jù)。
| 時(shí)間間隔 | 記憶量 |
| 剛剛記憶完畢 | 100% |
| 20分鐘后 | 58.2% |
| 1小時(shí)后 | 44.2% |
| 8-9小時(shí)后 | 35.8% |
| 1天后 | 33.7% |
| 2天后 | 27.8% |
| 6天后 | 25.4% |
| 1個(gè)月后 | 21.1% |
然后，艾賓浩斯又根據(jù)了這些點(diǎn)描繪出了一條曲線，這就是非常有名的揭示遺忘規(guī)律的曲線：艾賓浩斯遺忘曲線，圖中豎軸表示學(xué)習(xí)中記住的知識(shí)數(shù)量，橫軸表示時(shí)間(天數(shù))，曲線表示記憶量變化的規(guī)律。
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