孩子記憶力差什么原因
孩子記憶力差什么原因
孩子記憶力差的原因是什么?孩子記憶力差是令爸爸媽媽十分頭疼的事情之一。下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的孩子記憶力差的原因，希望你能喜歡!
孩子記憶力差的原因
1、缺乏微量元素
一般來(lái)說(shuō) 很可能是由于缺乏微量元素造成的，比如鐵和鋅，建議平時(shí)要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃蔬菜水果，可以適當(dāng)補(bǔ)充鐵和鋅，要保證充足的睡眠。
2、注意力不集中
早教專(zhuān)家認(rèn)為，寶寶記憶力差，主要原因是因?yàn)閷殞氉⒁饬Σ睿患袑?dǎo)致的。
注意力是記憶的基礎(chǔ)。所以想提高寶寶記憶力，首先要提高寶寶注意力，提高其興趣才行。除此之外，爸媽必須加強(qiáng)寶寶營(yíng)養(yǎng)，尤其是大腦營(yíng)養(yǎng)。寶寶可以服用DHA。研究表明DHA是大腦不可或缺的營(yíng)養(yǎng)素，可以促進(jìn)智力和視力發(fā)育，且能提高記憶力，使寶寶注意力集中，學(xué)習(xí)更用心。
3、鉛超標(biāo)
鉛超標(biāo)會(huì)損害兒童的中樞神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致大腦發(fā)育不良，引起注意力不集中智力低下等后果。如果寶寶已證明鉛超標(biāo)的話(huà)，那么請(qǐng)注意排鉛了。
提高孩子記憶力的方法
1、重復(fù)記憶法：通過(guò)反復(fù)閱讀來(lái)鞏固記憶，這種方法適用于年幼的寶寶，他們本來(lái)就喜歡重復(fù)，同一個(gè)故事可以百聽(tīng)不厭。讓寶寶背后，要及時(shí)提問(wèn)。
2、聯(lián)想記憶法：最簡(jiǎn)單的聯(lián)想，如1=筷子，2=鴨子，7=拐杖，以此加強(qiáng)寶寶的聯(lián)想，易于記憶，避免枯燥。
3、直觀形象記憶法：利用直觀教具，幫助寶寶記憶。有的寶寶背電視里的廣告詞，惟妙惟肖，直接達(dá)到記憶的目的。
4、歸類(lèi)記憶法：只有把知識(shí)歸類(lèi)。才能最大限度地儲(chǔ)存起來(lái)。用歸納法教育寶寶識(shí)字效果最好。如青、清、請(qǐng)、情等有一邊是相同的字，發(fā)音也接近，寶寶很容易記。
5、歌訣記憶法：一邊有節(jié)奏而且押韻的作品，便于記憶，很多兒歌容易上口，對(duì)于開(kāi)拓知識(shí)面，開(kāi)發(fā)寶寶智力大有好處。
6、利用感官參與記憶法：利用耳、眼、口、手來(lái)參加記憶活動(dòng)。能提高記憶效果。
提高記憶力的食品
1.胡蘿卜。刺激大腦物質(zhì)交換，減輕背誦的壓力?？稍诒痴b前吃一盤(pán)植物油拌胡蘿卜絲。
2.菠蘿。演員和歌星最喜愛(ài)的水果。為了記住大段的文字或樂(lè)譜，需要大量的維生素C，而菠蘿剛好含有豐富的維生素C。每天喝一杯菠蘿汁就可以了。
3.梨。含有大量油酸，是短期記憶(記住計(jì)劃、時(shí)刻表、購(gòu)物單等)的能量來(lái)源。
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