孩子記憶力下降是怎么回事
孩子注意力下降最著急的莫過于爸爸媽媽。要知道,現(xiàn)在我國(guó)的教育應(yīng)試還是占據(jù)主導(dǎo)地位的,整篇試卷下來最少也有一半是需要純記憶的內(nèi)容,如果孩子記憶力下降,那就意味著孩子將要落下其他孩子,暫且不管父母的臉面,對(duì)今后升學(xué)就業(yè)都有很大影響。那么導(dǎo)致兒童記憶力下降原因是什么呢?
1.鉛含量嚴(yán)重超標(biāo)
對(duì)處于生長(zhǎng)發(fā)育期的兒童來說,如果鉛含量如果嚴(yán)重超標(biāo),不僅會(huì)影響兒童的臉色、飲食、身高、頭發(fā)等顏色,嚴(yán)重者還會(huì)影響孩子的肝臟等身體器官,還有可能還會(huì)損害兒童的中樞神經(jīng)系統(tǒng),導(dǎo)致孩子大腦發(fā)育不良,從而,間接引起孩子注意力不集中智力低下等后果。
2. 注意力分散
兒童記憶力差的另一個(gè)原因就是兒童注意力分散、不集中導(dǎo)致的。
孩子記憶力下降怎么辦?
因?yàn)檠矍蛩睫D(zhuǎn)動(dòng),可讓大腦左右半球互相溝通,對(duì)重新勾起記憶很重要,同時(shí)研究人員還指出,眼球向左轉(zhuǎn)可以激發(fā)右腦,眼球向右轉(zhuǎn)可以激發(fā)左腦,而眼球左右來回轉(zhuǎn)動(dòng)可提高左右腦之間的關(guān)聯(lián)。
呼吸新鮮空氣也是一種提高記憶力的方法,學(xué)生在考生前夕應(yīng)該到戶外呼吸新鮮空氣或在公園和郊外散步,專業(yè)養(yǎng)都能幫助我們提高記憶力。
有研究顯示,在郊外散步能使短期記憶力提高20%左右。而且城市里的喧囂對(duì)人有一定的刺激作用,并且還會(huì)嚴(yán)重的影響人的記憶力和注意力,而大自然則能讓人平靜和放松,并有助于注意力集中。
經(jīng)過國(guó)外的一項(xiàng)研究報(bào)告顯示,多吃富含花青素的藍(lán)莓可以幫助老年人提高記憶力。對(duì)兩組70歲以上、記憶力輕微下降的老年人進(jìn)行了為期12周的研究,其中一組老年人每天飲用兩杯到兩杯半藍(lán)莓果汁,而另一組則飲用安慰劑飲料,結(jié)果顯示飲用藍(lán)莓果汁的老年人在學(xué)習(xí)和記憶力的測(cè)試中的表現(xiàn)得到改善。
孩子記憶力下降是怎么回事
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