使用圖像記憶術(shù)原理記憶

　　圖像記憶法是記憶術(shù)的一種,是一種比較有效的記憶方法。我們可以利用圖像記憶術(shù)原理來進(jìn)行記憶。那我們要怎么使用呢?下面由學(xué)習(xí)啦小編給你帶來關(guān)于使用圖像記憶術(shù)原理記憶，希望對(duì)你有幫助!

　　圖像記憶術(shù)原理—圖像的連結(jié)

　　圖像記憶法主要是借助聯(lián)想的形式，把需要識(shí)記的東西經(jīng)過夸張?zhí)幚?，使其容易引起識(shí)記者的注意和興趣并且不講究是否符合邏輯的一種記憶方法。其理論基礎(chǔ)是，隨著人的年齡的增長(zhǎng)，語義記憶能力逐漸減弱，情景記憶的能力逐漸加強(qiáng)，因此，為了適應(yīng)該變化，便于記憶和回憶，就要把那些需要進(jìn)行語義記憶的東西采用特別的方式聯(lián)系起來，也就是采用人為聯(lián)系的方式。

　　圖像記憶法的一個(gè)關(guān)鍵是建立連結(jié)。可以說，不管我們要記得的東西是什么，都必須將其與我們內(nèi)心中的某種穩(wěn)定的事物聯(lián)想在一起，即連結(jié)起來。所謂連結(jié)，其實(shí)就是把兩個(gè)不同的東西放在一起并且彼此有接觸的關(guān)系，而這種連結(jié)必須是有實(shí)實(shí)在在的接觸。比如，一張紙和一根筆被擺在桌子上，它們之間不存在任何連結(jié)，但如果你將筆放在了紙上，或者是把筆尖插進(jìn)了紙里，這才是真正的連結(jié)。

　　當(dāng)然，只有連結(jié)還不行，還要讓圖像有趣、有情境、夸張和卡通起來。現(xiàn)在可以伸出我們的雙手，各伸出一根手指來搭在一起，這是連結(jié)，但如果和“十指緊扣”式的動(dòng)作比起來，哪一種給你的感覺既緊密又牢固呢?當(dāng)然是后者，所以，“十指緊扣”式的連結(jié)才是圖像記憶法真正需要的連結(jié)。

　　現(xiàn)在和我一起來創(chuàng)建這樣一幅畫面：你上完廁所后用手指按下馬桶抽水的按鈕，這是一般性的連結(jié);但是，假如你把手伸進(jìn)了馬桶中，馬桶里面很干凈，這頂多算是“握手式”的連結(jié);然而，馬桶里假如還有你的米田共，此時(shí)，連結(jié)度升級(jí)了，想必你今后在很長(zhǎng)很長(zhǎng)的一段時(shí)間內(nèi)都無法忘記那個(gè)場(chǎng)景了;最后，如果你舉起手來聞了聞，“十指緊扣”式的連結(jié)就達(dá)到了，或許這個(gè)場(chǎng)景你一輩子都不會(huì)忘記，甚至偶爾想起來還會(huì)一陣惡心?？梢?，所謂“十指緊扣”式的連結(jié)，其實(shí)就是有盡可能多的感官感受共同參與，畫面有趣、夸張，甚至扭曲，情境中包括色彩、空間、聲音以及當(dāng)事人的真切感受的一種圖像模式。

　　圖像記憶術(shù)原理—大腦中的圖像

　　現(xiàn)在我們來激活一下自己的記憶，或許你會(huì)發(fā)現(xiàn)有一組組圖片在你的腦海中展開，就像播放幻燈片一樣。如果你想在哪一張圖片上停下來，或者保留其中一張，需要依賴感覺器官對(duì)其加以登記;有時(shí)候，如果你夠細(xì)心，不但可以保留視覺性的映像，而且連聽覺和觸覺性的特征都能夠得以保存。

　　如果你在瀏覽雜志時(shí)只是為了娛樂，并非有意識(shí)學(xué)習(xí)，或者說你對(duì)當(dāng)前正在學(xué)習(xí)的材料絲毫不感興趣，那將不會(huì)產(chǎn)生任何心理表象。因?yàn)闆]有興趣、沒有投入注意力，并且沒想過記住任何內(nèi)容，更不指望以后派上用場(chǎng)，信息就不會(huì)進(jìn)入大腦，轉(zhuǎn)換成圖像被記住。

　　圖像記憶法合乎人類大腦運(yùn)作的模式，能夠讓人們瞬間記住數(shù)千個(gè)電話號(hào)碼并且保證一周之內(nèi)不會(huì)遺忘。這是因?yàn)榇竽X通常是用圖像來思考的，比如，當(dāng)你看到“一群螞蟻搬著食物排成長(zhǎng)長(zhǎng)的隊(duì)伍回家去了”這句話時(shí)，大腦第一時(shí)間會(huì)作何反應(yīng)?是不是已經(jīng)在大腦中形成了這樣的畫面?是的，這些字不會(huì)首先出現(xiàn)在你的大腦中，最先出現(xiàn)的是圖像。再如，“有一只花貓?jiān)谒X”，你的大腦影像中會(huì)出現(xiàn)一只花貓?jiān)谔栂买榭s成一團(tuán)，瞇著眼睛在睡覺，還有均勻的鼾聲，肚皮隨著呼吸在上下起伏。

　　所以說，人們的大腦是用圖像來思考的，而圖像記憶法就是最合乎大腦運(yùn)作模式的一種記憶術(shù)。右腦想要記住什么，大腦就會(huì)將它們轉(zhuǎn)化成圖像攝入腦海，就像錄像機(jī)或照相機(jī)一樣，等到需要用時(shí)，腦海中的圖像就會(huì)浮現(xiàn)出來了。