什么叫做形象記憶法

　　形象記憶法，是將要記憶的內(nèi)容視覺化、圖形化、動(dòng)態(tài)化的一種記憶方法，是一種有效的記憶方法。你了解什么是形象記憶法嗎?下面由學(xué)習(xí)啦小編給你帶來關(guān)于什么是形象記憶法，希望對(duì)你有幫助!

　　形象記憶法的基本原理

　　形象記憶法，是將要記憶的內(nèi)容視覺化、圖形化、動(dòng)態(tài)化的一種記憶方法。據(jù)心理學(xué)家測(cè)試統(tǒng)計(jì)，人腦中記憶的內(nèi)容，形象記憶竟然是抽象記憶的一千倍，所以人的形象記憶與抽象記憶相比，有著極大的優(yōu)勢(shì)，也有著極大潛力。我們知道，人的大腦可分為左腦和右腦，其中左腦主要負(fù)責(zé)抽象記憶，右腦主要負(fù)責(zé)形象記憶。但由于我們現(xiàn)行的教育理念，主要是偏重于對(duì)左腦抽象思維的開發(fā)，而長(zhǎng)期忽視了右腦形象思維的開發(fā)。所以現(xiàn)在有許多研究記憶的專家希望通過一定的訓(xùn)練，開發(fā)右腦的形象思維區(qū)域，獲取最佳的記憶效果。

　　但是，利用形象記憶，不一定非要經(jīng)過專門的右腦開發(fā)訓(xùn)練。這是因?yàn)?，一方面，形象思維能力是我們每個(gè)人與生俱來的一種能力，而且我們最初的學(xué)習(xí)主要是通過形象思維學(xué)習(xí)的。比如我們認(rèn)識(shí)“1”這個(gè)數(shù)，就是從“l個(gè)鉛筆”這個(gè)我們熟知的事物開始認(rèn)識(shí)的，另一方面，雖然在學(xué)校的教學(xué)中主要注重對(duì)抽象思維的開發(fā)，但在日常生活與學(xué)習(xí)中，形象思維和抽象思維的應(yīng)用頻率幾乎是一樣的，比如我們要學(xué)一首新歌，記憶歌詞用的是抽象思維，而記憶曲調(diào)則應(yīng)用的是形象思維。我們之所以覺得課本上的東西記不住，只不過是由于受老師教學(xué)方法的影響，沒有意識(shí)將課本內(nèi)容在頭腦中形象化，或者說在我們的學(xué)習(xí)中形象思維沒有得到充分的開發(fā)與應(yīng)用。形象記憶法是一種普遍適用的記憶方法，它不僅是文科知識(shí)記憶的催化劑，對(duì)理科知識(shí)的記憶也非常有效。

　　形象記憶法的使用方法

　　第一、重視課本圖表

　　一位高考文科狀元曾說：“學(xué)好地理需要在頭腦中牢記兩張圖，一幅中國(guó)地圖，一幅世界地圖。”在中學(xué)地理課本中約有近700張圖，每幅圖都包含許多地理知識(shí)點(diǎn)，但這些圖都可以歸入到中國(guó)地圖和世界地圖上，如果能熟記這兩幅地圖，也就記住了這些圖反映的知識(shí)點(diǎn)。其他科目也有許多圖表，如數(shù)學(xué)有函數(shù)曲線圖，概率統(tǒng)計(jì)圖，幾何圖等;化學(xué)有物質(zhì)狀態(tài)圖、分子結(jié)構(gòu)圖、化學(xué)實(shí)驗(yàn)圖等;物理有受力分析圖、電路圖、光照?qǐng)D等;生物有細(xì)胞結(jié)構(gòu)圖、細(xì)胞分裂圖、DNA遺傳基因圖等。另外，各科教材還有許多分析表和比較表，這些圖表都包含著許多信息，掌握一個(gè)圖表，就掌握了一大片知識(shí)點(diǎn)，這比單純掌握文字信息要輕松得多，而且，有些知識(shí)用文字是難以描述的，配以圖表，可以大大減小理解障礙，增強(qiáng)記憶效果。

　　第二、構(gòu)筑內(nèi)心圖景

　　在記憶一些文科知識(shí)時(shí)，要充分發(fā)揮你的想象力，在你的內(nèi)心形象地出現(xiàn)記憶內(nèi)容所描繪的場(chǎng)景。當(dāng)然，要準(zhǔn)確構(gòu)筑內(nèi)心圖景，必須是在你充分理解記憶內(nèi)容的基礎(chǔ)之上。例如記憶毛澤東的《沁園春雪》，你可以將自己想象成詩(shī)人毛澤東，站在北國(guó)的冰天雪地里登高遠(yuǎn)眺，看到了“千里冰封，萬(wàn)里雪飄”的那種壯麗景觀，體驗(yàn)“望長(zhǎng)城內(nèi)外”時(shí)的感覺：天地間白茫茫一片，“大河上下，頓失滔滔”，看到山川、平原如銀蛇，似蠟象。此情此景，自然而然地評(píng)點(diǎn)“秦皇漢武”、“唐宗宋祖”、“成吉思汗”等歷史偉人的“不足”之處，進(jìn)而發(fā)出感嘆“俱往矣，數(shù)風(fēng)流人物，還看今朝”。你甚至可以模仿詩(shī)人，聲情并茂地朗誦這首詩(shī)，或者在班內(nèi)就這首詩(shī)展開朗誦比賽，記憶會(huì)更加深刻。

　　記憶歷史事件，你可以結(jié)合你看過與此類似的歷史題材的電影，想象當(dāng)時(shí)的場(chǎng)景，或者想象如果將這段歷史拍成電影，在屏幕上將會(huì)如何表現(xiàn)，你甚至可以想象如果自己是影片的導(dǎo)演，將會(huì)如何安排，如果自己是影片的主角，將會(huì)如何表演，如果把自己放在那個(gè)年代，你會(huì)如何，這些想象看起來荒誕，其實(shí)對(duì)于你的記憶是再好不過了。

　　記憶自然地理事物或地理特征，你可以將自己想象成一個(gè)旅游者、探險(xiǎn)家，歷經(jīng)華夏大地，看遍世界美景，體驗(yàn)不同地區(qū)獨(dú)特的地理風(fēng)貌。記憶人文地理時(shí)，可以將自己想象成不同級(jí)別的政府官員，自由利用手中的權(quán)利，采取合理的方法與政策，統(tǒng)籌運(yùn)用各種資源，治理好一方水土。

　　用形象記憶法，不僅可以有效提高你的記憶效率，使記住的知識(shí)經(jīng)久不衰，而且可以讓你感受到學(xué)習(xí)、記憶的樂趣，增強(qiáng)你學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和積極性。

　　第三、將抽象的過程動(dòng)態(tài)化

　　有些知識(shí)比較抽象，但如果你能將這些抽象的知識(shí)形象化、動(dòng)態(tài)化，讓那些動(dòng)態(tài)過程如三維動(dòng)畫般在你頭腦中顯現(xiàn)，那么學(xué)習(xí)將變得非常簡(jiǎn)單。

　　比如學(xué)習(xí)物理中電流時(shí)，你可以將“電流”想象成“水流”，想象其源源不斷地由正極流向負(fù)極;學(xué)習(xí)化學(xué)中離子反應(yīng)時(shí)，你可以想象在兩種溶液中，不同物質(zhì)得電子和失電子的過程;學(xué)習(xí)生物中細(xì)胞分裂時(shí)，你可以動(dòng)態(tài)地想象其整個(gè)分裂過程;學(xué)習(xí)地球運(yùn)動(dòng)時(shí)，你可以將整個(gè)宇宙縮小，想象各種天體相互運(yùn)動(dòng)的過程。