論超級(jí)記憶的原理
記憶是人腦對(duì)經(jīng)驗(yàn)過(guò)事物的識(shí)記、保持、再現(xiàn)或再認(rèn),它是進(jìn)行思維、想象等高級(jí)心理活動(dòng)的基礎(chǔ)。人類(lèi)記憶與大腦海馬結(jié)構(gòu)、大腦內(nèi)部的化學(xué)成分變化有關(guān)。記憶作為一種基本的心理過(guò)程,是和其他心理活動(dòng)密切聯(lián)系著的。下面是小編為大家收集關(guān)于論超級(jí)記憶的原理,歡迎借鑒參考。
一、超級(jí)記憶原理
記憶,顧名思義是,“記”和“憶”!
我們說(shuō)閱讀是對(duì)知識(shí)“記”的存儲(chǔ)過(guò)程,而對(duì)知識(shí)的再現(xiàn)和運(yùn)用往往是“憶”的提取體現(xiàn)。記憶的關(guān)鍵不在于儲(chǔ)存,而在于提取、檢索。我們掌握快速記憶法的關(guān)鍵就是人們當(dāng)需要知識(shí)的時(shí)候,能有效地把記下的內(nèi)容,大量地、準(zhǔn)確地“憶”出來(lái)。這就要求我們不僅能把記的內(nèi)容牢固地記(儲(chǔ)存)在腦海里,而且能在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候快速地把這些內(nèi)容憶“提取”出來(lái)。其實(shí),這種能力開(kāi)發(fā)的巨大潛力我們每個(gè)人都具備,只不過(guò)還沒(méi)有自覺(jué)地認(rèn)識(shí)和發(fā)現(xiàn)它,去科學(xué)的訓(xùn)練和系統(tǒng)地掌握它罷了。
美國(guó)心理生物學(xué)家斯佩里博士(Roger Wolcott Sperry,1913.8.20—1994.4.17)通過(guò)著名的割裂腦實(shí)驗(yàn),證實(shí)了大腦不對(duì)稱(chēng)性的“左右腦分工理論”。
左半腦主要負(fù)責(zé)邏輯理解、記憶、時(shí)間、語(yǔ)言、判斷、排列、分類(lèi)、邏輯、分析、書(shū)寫(xiě)、推理、抑制、五感等,思維方式具有連續(xù)性、延續(xù)性和分析性。因此左腦可以稱(chēng)作“意識(shí)腦” 。
右半腦主要負(fù)責(zé)空間形象記憶、直覺(jué)、情感、身體協(xié)調(diào)、視知覺(jué)、美術(shù)、音樂(lè)節(jié)奏、想像、靈感、頓悟等,思維方式具有無(wú)序性、跳躍性、直覺(jué)性等。
右腦具有圖像化機(jī)能,如企劃力、創(chuàng)造力、想像力;與宇宙共振共鳴機(jī)能,如第六感、透視力、直覺(jué)力、靈感、夢(mèng)境等;超高速自動(dòng)演算機(jī)能,如心算、數(shù)學(xué);超高速大量記憶,如速讀、記憶力。
人腦所儲(chǔ)存的信息絕大部分在右腦中,并在右腦中正確的加以記憶。右腦如同一個(gè)書(shū)架,架上分類(lèi)擺放不同的書(shū)籍,每本書(shū)有自己的書(shū)名,書(shū)中再分章劃節(jié)層層記述,右腦信息儲(chǔ)存量是左腦的一百萬(wàn)倍。思考的過(guò)程是左腦一邊觀察提取右腦所描繪的圖象,一邊將其符號(hào)化、語(yǔ)言化。換言之,右腦儲(chǔ)存的形象的信息經(jīng)左腦進(jìn)行邏輯處理,變成語(yǔ)言的、數(shù)字的信息。
右腦像萬(wàn)能博士,善于找出多種解決問(wèn)題的辦法,許多高級(jí)思維功能取決于右腦。把右腦潛力充分挖掘出來(lái),才能表現(xiàn)出人類(lèi)無(wú)窮的創(chuàng)造才能。
二、概談?dòng)洃浄?/h2>
愛(ài)因斯坦曾這樣描述他的思考問(wèn)題時(shí)的情景:“我思考問(wèn)題時(shí),不是用語(yǔ)言進(jìn)行思考,而是用活動(dòng)的跳躍的形象進(jìn)行思考,當(dāng)這種思考完成以后,我要花很大力氣把他們轉(zhuǎn)化成語(yǔ)。”
也可以是解釋“為什么圖像記憶法是世界上最有效的記憶方法?”。正所謂“大道至簡(jiǎn),衍化至繁”!快速圖像記憶法可以總結(jié)三個(gè)大方面:
(1)聯(lián)想法。記憶就是一個(gè)東西和另一個(gè)東西的連結(jié),用夸張手法,把抽象詞語(yǔ)變成具體圖像。
(2)編碼法。預(yù)先編好對(duì)應(yīng)的實(shí)物圖像編碼,能快速提取信息。
(3)定樁地點(diǎn)法,亦稱(chēng)羅馬房間法。靈感來(lái)源于利瑪竇的《記憶宮殿》
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