音樂有助于提高記憶力
提高記憶力的方法有很多，我們平常聽一些音樂也是可以通過記憶的，很多人會(huì)覺得很不可思議，但是聽音樂確實(shí)是提高記憶力的方法之一。下面由學(xué)習(xí)啦小編給你帶來關(guān)于音樂有助于提高記憶力，希望對(duì)你有幫助!
音樂有助于提高記憶力
海馬體和額葉是大腦中與記憶有關(guān)的兩個(gè)區(qū)域，每天會(huì)處理數(shù)百萬條信息。專門研究記憶提取的勒迪格博士說，信息進(jìn)入這兩個(gè)區(qū)域相對(duì)比較容易，難的是如何有效地把數(shù)據(jù)拉出來。他說，音樂會(huì)提供一個(gè)節(jié)奏、一個(gè)韻律，而且通常是押頭韻。他說，這種結(jié)構(gòu)是將儲(chǔ)存在大腦中的信息解鎖的關(guān)鍵──音樂起到了線索的作用。
音樂是強(qiáng)有力的記憶工具，但歌曲的結(jié)構(gòu)才是讓人回憶起歌曲中信息的關(guān)鍵──并不一定是容易記憶的曲調(diào)本身。更多的旋律讓信息得以重復(fù)，從而加強(qiáng)記憶，這可能也是為什么患有重度老年癡呆癥的患者會(huì)出現(xiàn)跟唱熟悉歌曲的情況。
勒迪格博士說，有些研究者認(rèn)為，對(duì)音樂做出反應(yīng)的大腦功能的進(jìn)化比對(duì)語言做出反應(yīng)的大腦功能要早得多。大多數(shù)神經(jīng)科學(xué)家都認(rèn)為人類發(fā)展出音樂和舞蹈是為了輔助信息的提取。
他引述了杜克大學(xué)(Duke University)教授大衛(wèi)·魯賓(David C. Rubin)對(duì)文字出現(xiàn)前社會(huì)及文字出現(xiàn)后社會(huì)中史詩詩歌的研究。魯賓博士的研究表明，《伊利亞特》(The Iliad)和《奧德賽》(The Odyssey)等較長故事采用詩歌的形式口頭傳承是有原因的。我國第一部詩歌總集《詩經(jīng)》最初也是通過口頭傳承的方式流傳下來的
勒迪格博士說：“心理學(xué)家認(rèn)為，法律、故事和習(xí)俗以詩歌、詠唱以及最終以歌曲的形式呈現(xiàn)，是為了讓它們得以準(zhǔn)確地被記憶和回憶。其中的理念是，詠唱可以幫助人們記憶大量信息并代代傳承。”
所以背書的時(shí)候還是唱出來比較容易記得住比如說《水調(diào)歌頭·明月幾時(shí)有》
擁有重述清單及其他數(shù)據(jù)的超常能力的人通常會(huì)創(chuàng)造出歌曲式的結(jié)構(gòu)幫助自己記憶和回憶。勒迪格博士提供了一些記憶的工具，并解釋了幾乎所有美國人是如何學(xué)習(xí)字母歌的。他提到了一項(xiàng)研究，在英格蘭的一家醫(yī)院，一位醫(yī)生在沮喪之余把哮喘診療指南編成了一首歌，在YouTube上迅速走紅，于是醫(yī)護(hù)人員們就記住了診療指南。
勒迪格博士自己也利用一種常見的數(shù)字押韻記憶法來記憶大量的序列信息，比如“one is a gun, two is a shoe, three is a tree”等等。他會(huì)為自己需要記憶的信息配一個(gè)圖，再加上與押韻數(shù)字相關(guān)聯(lián)的那個(gè)詞的圖。他說：“所以如果一是一只球，我會(huì)配上開槍打球的畫面，如果二是椅子，我會(huì)想象一只鞋在椅子上，依此類推。”
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