怎樣幫助孩子提高記憶力

　　一個人的記憶是從出生后不久就出現(xiàn)了，一直到生命終結(jié)都有，但是記憶力的好壞是有差異的，有點孩子記憶力不好，那該怎么辦呢?下面由學(xué)習(xí)啦小編給你帶來關(guān)于怎樣幫助孩子提高記憶力，希望對你有幫助!

　　提高孩子記憶力的游戲

　　認(rèn)親人

　　拿一些爸爸的照片給寶寶看，看30秒鐘之后把照片拿開。1分鐘后，拿1張媽媽的照片和1張爸爸的照片一起給寶寶看。如果寶寶的記憶中仍然保存著爸爸的形象，那么他就會更愿意看媽媽的照片。

　　藏玩具

　　當(dāng)著寶寶的面，媽媽把他喜歡的某個玩具藏在右手里，然后把雙手都放在背后，再把雙手伸到前面來，玩具仍藏在右手里。伸開兩只手，讓寶寶看見右手的玩具。反復(fù)幾次后，媽媽再把雙手伸到寶寶面前并緊握，讓寶寶自己拿玩具，看寶寶會伸向哪只手。如果寶寶的注意力集中在媽媽的右手上，則說明寶寶已經(jīng)記住了剛才的行為。可以隔幾天再重復(fù)這個游戲，看寶寶能否在第一時間就去右手找玩具。

　　從哪兒開始

　　講有連續(xù)性的童話故事，每天講到哪兒，都讓他記住。第二天開始講時，可以先問問他：“昨天講到哪兒了?”長期這樣訓(xùn)練，可以有效提升寶寶的記憶力。

　　動物運動會

　　給每個小動物玩具編號，請寶寶記住。然后媽媽再將號碼拿起來，并把號碼弄亂，再讓寶寶給每個小動物把它們原來的號碼貼上，訓(xùn)練寶寶把號碼和小動物一一對號入座。

　　看圖記憶

　　讓寶寶看一張畫有好幾種動物的圖片，限定在一定時間內(nèi)看完。一開始時間可以長些，逐漸縮短看的時間，將圖片拿走后，讓寶寶說出圖片上都有哪些動物。如果他記住的不多，可以將動物分類記，如獸類有幾種，鳥有幾種，魚類各有幾種，這樣就能記得快些。

　　打電話

　　和寶寶同向坐好(同時面向前)。媽媽伸出大拇指和小指湊到耳邊模仿打電話，問寶寶：“喂，你是誰?”“你家住哪里?”“你爸爸叫什么名字?”“他在哪兒上班?”……要求寶寶一一回答。

　　看櫥窗

　　路過商店櫥窗時，先讓寶寶仔細觀察一下櫥窗里陳列的東西。離開以后，要求他說出剛才所看到的東西。你也可以觀看其他的事物，如觀察文具盒里的物品，然后說出盒中共有多少件東西;觀察公園里的花壇，說出有幾種顏色的花。

　　重復(fù)手勢

　　讓寶寶認(rèn)真看著你做的5個手勢。要求他在你做時不要跟著做。等你做完后，讓他按順序重復(fù)做出來。如果寶寶不能順利回憶5個手勢，你可以把手勢數(shù)量減少到3~4個，以后再增加到5個。

　　回憶姓名

　　和寶寶看電視或讀書的時候，要求他注意記住故事中人物的名字，然后讓寶寶回憶每個人的名字。

　　給孩子提供有利于記憶力發(fā)揮的室內(nèi)環(huán)境

　　1、室內(nèi)的噪聲指標(biāo)

　　噪聲對孩子腦力活動影響極大，一方面，噪音使孩子在學(xué)習(xí)中記憶力減退;另一方面，長時間接觸噪聲會使孩子心理緊張，影響身心健康。據(jù)報道，人們?nèi)绻^長時間在70分貝以上的噪聲環(huán)境中工作，工作效率和身體健康便會受到影響。一般來說，噪聲主要是對聽覺產(chǎn)生影響，持續(xù)性噪聲能夠引起耳蝸基底部損害，造成噪聲性耳聾。同時，在噪聲的影響下，人的記憶力甚至?xí)档偷狡綍r的20%。在噪聲的影響下，人們看紅橙色比看藍綠色模糊吃力。更為嚴(yán)重的是，強烈持久的噪聲會使人過度煩悶，微弱而穩(wěn)定的噪聲又會使人昏昏欲睡。在80～100分貝的噪聲中，人們會產(chǎn)生疲倦感且睡不好，會感到頭疼，容易發(fā)怒，心情煩躁。突然出現(xiàn)的巨大聲響以及沒有規(guī)律的間斷噪聲，更容易降低人的記憶力。正常情況下，孩子房間的噪聲應(yīng)控制在50分貝以下。

　　如果家住在臨街面的地方，而又無法搬遷，家長不妨和孩子一起動手，減少噪聲等不良刺激的干擾。

　　先來看看墻壁有沒有可改造的地方，墻壁不宜過于光滑。如果墻壁過于光滑，聲音就會在接觸光滑的墻壁時產(chǎn)生回聲，從而增加噪聲的音量。因此，可在小床旁的墻上釘一塊布。這個小竅門源于電影院，如果你仔細觀察一下就會發(fā)現(xiàn)，電影院里的墻壁是凹凸不平的，因為凸凹不平的墻壁可以吸收一部分聲音。

　　再來看看家具的擺放，要盡量把房間里的家具合理放置，家具過少的房間會使聲音在室內(nèi)共鳴回蕩，增加噪聲。

　　女孩子喜歡的布藝裝飾品也有不錯的吸音效果。將它們懸垂與平鋪，其吸音作用和效果是一樣的，如掛毯、布制的裝飾花甚至窗簾等。其中，窗簾的隔音作用最為明顯，既能吸音又有很好的裝飾效果，是不錯的選擇。

　　2、室內(nèi)的一氧化碳指標(biāo)

　　一氧化碳濃度應(yīng)小于5毫克/立方米。一氧化碳是室內(nèi)空氣中最為常見的有毒氣體，容易損傷孩子的神經(jīng)細胞，對孩子的成長極為有害。因此，家長要保證燃氣的正確使用，保持室內(nèi)通風(fēng)等。

　　3、室內(nèi)的二氧化碳指標(biāo)

　　二氧化碳濃度應(yīng)小于0.1%。二氧化碳濃度是判斷室內(nèi)空氣質(zhì)量的綜合性間接指標(biāo)，如濃度過高，會使孩子產(chǎn)生惡心、頭疼等不適癥狀。因此，家長要保持房間內(nèi)的通風(fēng)，促進空氣流通。

　　4、室內(nèi)的氣溫指標(biāo)

　　孩子的體溫調(diào)節(jié)能力差，因此，孩子房間的溫度在夏季時應(yīng)控制在28℃以下，冬季室內(nèi)溫度應(yīng)在18℃以上。此外，家長還應(yīng)該注意空調(diào)對孩子身體的影響，合理使用空調(diào)。

　　5、室內(nèi)的細菌指標(biāo)

　　細菌總數(shù)應(yīng)小于或等于45cfu/皿。孩子正處于生長發(fā)育階段，免疫力比較低，因此，家長應(yīng)做好房間的殺菌和消毒工作。