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提高學(xué)習(xí)效率的記憶方法

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  學(xué)習(xí)效率一直提不去,不知道該怎么辦?科學(xué)記憶方法,是學(xué)習(xí)的童要環(huán)節(jié),是鞏固知識的重要手段。科學(xué)記憶,有利于提高學(xué)習(xí)效率,有利于加速知識積累。以下是由小編為大家整理的提高學(xué)習(xí)效率的記憶方法,希望能幫到你們。

  提高學(xué)習(xí)效率的方法

  1、隨身攜帶學(xué)習(xí)卡片

  不積跬步,無以至千里,不積小流,無以成江海。將一些學(xué)習(xí)內(nèi)容制成學(xué)習(xí)卡片隨身攜帶,利用閑碎的時間進(jìn)行復(fù)習(xí),效果顯著。

  2、“隨手筆記”

  所謂“隨手筆記”就是上課時隨機的記。記自己的靈感、記重點、易錯點、他人錯點。“隨手筆記”自己明了就可。

  3、做標(biāo)點符號

  對以下內(nèi)容我們要標(biāo)記不同的符號,老師講課時的重點、易錯點,他人的錯點,老師講課時點出的“題眼”,錯誤的題目,不會的題目,經(jīng)他人提示后會的題目等。做標(biāo)記符號是使書“變薄”的重要手段,是我們復(fù)習(xí)時的重要資料。

  4、錯題的整理和瀏覽

  有的同學(xué)怕麻煩不愿意整理錯題集,這是個不好的習(xí)慣。學(xué)習(xí)是如何發(fā)展的,就是不斷地查找漏洞,彌補漏洞。錯題集的整理和瀏覽就是查缺補漏的一個手段。

  5、復(fù)習(xí)時先“回憶”

  “回憶”是高級的復(fù)習(xí)。復(fù)習(xí)時先“回憶”,使你盡快進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài),培養(yǎng)動腦的習(xí)慣,并且做到復(fù)習(xí)時心中有數(shù)。

  6、幫助他人復(fù)習(xí)

  幫助他人學(xué)習(xí)實際上就是復(fù)習(xí)的過程,所謂的“教學(xué)相長”,在幫助他人學(xué)習(xí)過程中隨時可以發(fā)現(xiàn)自己的不足,可以隨時糾正,也可以在幫助他人的過程中學(xué)習(xí)他人的長處。幫助他人學(xué)習(xí)是“深度學(xué)習(xí)”。

  科學(xué)記憶方法

  1、系統(tǒng)記憶法

  系統(tǒng)記憶法,就是按照科學(xué)知識的系統(tǒng)性,把知識順理成章,編織成網(wǎng),這樣記住的就是一串。零散的珠子,我們一手抓不了幾粒,如果用一根線把珠子穿起來,提出線頭就可以帶起一大串。記憶也是這樣,分散的、片斷的知識記得不多,也不能長久保持。把知識條理化,系統(tǒng)化了,就會在腦子里留下深刻的痕跡。例如:記憶圓形、扇形、弓形的面積公式時,可以這樣記憶:首先抓住這三種形狀的關(guān)系:扇形是圓形的一部分,弓形又是扇形的一部分,然后再把幾種圖形面積的公式串起來。這樣記憶起來,就不困難了。

  把知識系統(tǒng)化,往往還可以采用列表比較的方法。記憶是智慧的倉庫,但這個倉庫里不能雜亂無章,應(yīng)該把各種知識分門別類地放在應(yīng)放的位置上,這樣記得清楚,提取也方便。在列表的過程中,也可以培養(yǎng)比較和歸納的能力。往往是一張表整理出來了,知識在腦子里也就清晰了,不需要專門去背,也能記得很牢。

  2、爭論記憶法。

  這是通過與別人對識記材料進(jìn)行爭論探討以強化記憶的方法。

  在進(jìn)行爭論的時候,爭論雙方都處于高度緊張狀態(tài),一方面全神貫注地聽取對方的意見,同時分析其中的正誤;一方面積極思維,評論對方的見解,闡述自己的觀點。這種情況下,信息輸入大腦容易留下較深刻的印象。

  爭論可以幫助我們檢查記憶的準(zhǔn)確性。通過爭論,錯誤的暴露出來,得以糾正,從而形成正確的記憶。而記憶正確的知識也得到了檢驗和應(yīng)用,并得到鞏固和強化。爭論還可以使?fàn)幷撾p方開闊視野,拓寬思路,互相受到啟發(fā)。在爭論中,由于注意力高度集中,無論是聽到一個新觀點,還是發(fā)現(xiàn)一個新論據(jù);無論是自己被駁得體無完膚,還是被對方佩服得五體投地,都是一種強刺激,都能留下深刻的印象。

  3、自測記憶法。

  這是通過自己測驗自己來增強記憶的方法。

  首先,它可以幫助我們確切了解自己的“底數(shù)。”通過經(jīng)常性的自測,我們就能知道還有哪些知識沒有學(xué)好,沒記住,哪些地方易混淆,有誤差,也就能馬上核實校正,避免一誤再誤。其次,它可以培養(yǎng)我們隨機應(yīng)變的能力。在考試中,考題往往變換了角度,與原來學(xué)習(xí)時大不一樣;在工作中,也常常會碰到這樣或那樣棘手的問題。如果經(jīng)常運用自測記憶法,對所學(xué)知識從多方面理解消化,那就能做到胸有成竹,臨陣不慌,即使遇到出乎意料的問題,由于平時訓(xùn)練有素,也會得到很好的處理。

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