如何把抽象詞語(yǔ)變成具體圖像記憶

　　學(xué)習(xí)和記憶是互為因果，相輔相成的。學(xué)習(xí)只有記憶下才有意義。在記憶和理解下，才有學(xué)然后知不足之感。記憶是學(xué)習(xí)的一環(huán)，記憶也是學(xué)識(shí)進(jìn)步的基石。為了提高記憶的效率，學(xué)識(shí)的深化，孔子曾經(jīng)說(shuō)過(guò)“學(xué)而時(shí)習(xí)之”，“溫故而知新”;為了增強(qiáng)理解，教導(dǎo)我們學(xué)習(xí)和思考并進(jìn)，也曾有“學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆”的名言。下面小編為你整理把抽象詞語(yǔ)變成具體圖像的記憶，希望能幫到你。

　　把抽象詞語(yǔ)變成具體圖像的記憶

　　第一個(gè)方法：聯(lián)想法

　　在圖像記憶概說(shuō)這一篇文章里面。提到利用電影畫(huà)面的方法來(lái)記憶。但是有些時(shí)候，要記憶的東西并不能立刻產(chǎn)生圖像。以下為例：

　　如何評(píng)估一個(gè)人：1. 同情心 2. 生長(zhǎng)背景 3. 人生滿(mǎn)足感

　　以上是認(rèn)識(shí)評(píng)估一個(gè)人的三個(gè)重要焦點(diǎn)，而這三個(gè)詞是抽象詞語(yǔ)，并無(wú)法馬上的產(chǎn)生具體圖像。而在這種情形之下，就要運(yùn)用人的想象力了。

　　同情心，您可以聯(lián)想到某一個(gè)具有同情心的人，如證嚴(yán)法師。

　　生長(zhǎng)背景，您可以聯(lián)想到演戲的布景，背景。

　　人生滿(mǎn)足感，您可以聯(lián)想到一個(gè)飽腹的人，很滿(mǎn)足的樣子。

　　然后，把「證嚴(yán)法師」、「布景」、「飽腹的人」作電影情節(jié)的連結(jié)?！缸C嚴(yán)法師」在布景上飛來(lái)飛去，然以布景倒了下來(lái)壓在飽腹的人身上。如果你把這個(gè)電影運(yùn)鏡畫(huà)面給記了下了，那么你就把「同情心」、「生長(zhǎng)背景」、「人生滿(mǎn)足感」這三個(gè)詞給背下來(lái)了。就這樣，可以把不是具體的抽像詞語(yǔ)，換成具體的圖像加以連結(jié)。

　　第二個(gè)方法：諧音法

　　有時(shí)候，可以用諧音的方法來(lái)產(chǎn)生圖像。

　　諸如「交代」可以用「膠帶」這個(gè)圖像表示。但是我還是喜歡用第一個(gè)方法，理由是「比較簡(jiǎn)單」。

　　為什么要把抽象詞語(yǔ)轉(zhuǎn)變成具體圖像

　　之前的「記憶原理概說(shuō)」你應(yīng)該看過(guò)了，也知道具體圖像的記憶如果利用想象電影情節(jié)來(lái)連接是輕而易舉的。但是你在學(xué)習(xí)中所需要記憶的東西，并不是像電視、鉛筆，這么簡(jiǎn)單就可以利用圖像的原理來(lái)記憶。而是要利用「把抽象詞語(yǔ)轉(zhuǎn)變成具體圖像的技巧」才能利用到圖像的好處。所以，把抽象詞變成具體圖像的技巧，就決定了你個(gè)人能不能有效的運(yùn)用圖像記憶。

　　如此一來(lái)，你學(xué)到了把抽象詞語(yǔ)變成具體圖像之后，你就可以充分的利用圖像記憶的好處。把所有需要記憶的資料，轉(zhuǎn)換成圖象來(lái)加以記憶。

　　圖像記憶法的具體操作步驟

　　圖像記憶第一步：圖像轉(zhuǎn)化。

　　圖像轉(zhuǎn)化就是把我們所看到的文字、數(shù)字、英文單詞等材料，統(tǒng)統(tǒng)轉(zhuǎn)化為形象具體的圖像來(lái)進(jìn)行記憶。

　　例如一個(gè)詞語(yǔ)“石榴”，我們現(xiàn)在所看到的只是文字，沒(méi)有任何圖像，假如我們發(fā)揮一下想像力，在腦海中想像出一個(gè)生動(dòng)具體的石榴圖像，這就能夠開(kāi)始發(fā)揮出我們的圖像記憶力了。否則，沒(méi)有圖像的話，圖像記憶力就運(yùn)用不出來(lái)。 我們的記憶材料可以分為具體和抽象兩種，像“石榴”、“飛機(jī)”等具體的詞語(yǔ)，只要直接想像就能把圖像想像出來(lái)。但碰到諸如“自由”、“快樂(lè)”、“祖國(guó)”等抽象的詞語(yǔ)，或者數(shù)字、英文字母等的時(shí)候，就無(wú)法直接想像出圖像了。這個(gè)時(shí)候就需要運(yùn)用一些方法或技巧把這些抽象的材料轉(zhuǎn)化為具體的圖像。 把抽象資料轉(zhuǎn)化為圖像的常見(jiàn)方法主要有兩種：諧音法、代替法。例如數(shù)字21，我們可以通過(guò)諧音轉(zhuǎn)化為“鱷魚(yú)”的圖像，例如“快樂(lè)”，我們可以用一個(gè)小孩的笑臉這個(gè)生動(dòng)的圖像來(lái)代替。 關(guān)于抽象資料轉(zhuǎn)化的方法可以參考“記憶體操”欄目中的帖子：《牢記八榮八恥話，圖像記憶力就運(yùn)用不出來(lái)。

　　我們的記憶材料可以分為具體和抽象兩種，像“石榴”、“飛機(jī)”等具體的詞語(yǔ)，只要直接想像就能把圖像想像出來(lái)。但碰到諸如“自由”、“快樂(lè)”、“祖國(guó)”等抽象的詞語(yǔ)，或者數(shù)字、英文字母等的時(shí)候，就無(wú)法直接想像出圖像了。這個(gè)時(shí)候就需要運(yùn)用一些方法或技巧把這些抽象的材料轉(zhuǎn)化為具體的圖像。

　　把抽象資料轉(zhuǎn)化為圖像的常見(jiàn)方法主要有兩種：諧音法、代替法。例如數(shù)字21，我們可以通過(guò)諧音轉(zhuǎn)化為“鱷魚(yú)”的圖像，例如“快樂(lè)”，我們可以用一個(gè)小孩的笑臉這個(gè)生動(dòng)的圖像來(lái)代替。 關(guān)于抽象資料轉(zhuǎn)化的方法可以參考“記憶體操”欄目中的帖子：《牢記八榮八恥》

　　圖像記憶第二步：圖像聯(lián)結(jié)。

　　圖像聯(lián)結(jié)的意思就是把原本相互獨(dú)立的各個(gè)圖像，運(yùn)用想像讓它們互動(dòng)、聯(lián)結(jié)在一起。

　　例如：“鑰匙”、“鸚鵡”這兩個(gè)詞語(yǔ)，這里我們看到的是兩組文字，我們通過(guò)第一步圖像轉(zhuǎn)化把它們轉(zhuǎn)化成生動(dòng)的圖像之后，我們的腦海中就有了兩個(gè)生動(dòng)的圖像。但光是有圖像而沒(méi)有圖像聯(lián)結(jié)，對(duì)圖像記憶來(lái)說(shuō)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，所以我們還應(yīng)該通過(guò)想像把這兩個(gè)圖像聯(lián)結(jié)在一起。例如我們可以在腦海中這樣想像：一把巨大的彩色鑰匙插入到鸚鵡的屁股之中，鸚鵡立即跳了起來(lái)。這樣一聯(lián)想，兩個(gè)圖像就產(chǎn)生了互動(dòng)，就聯(lián)結(jié)成了一個(gè)整體，這樣記憶就很深刻了。

　　前面第一步圖像轉(zhuǎn)化是運(yùn)用圖像記憶法的前提，而第二步圖像聯(lián)結(jié)則是運(yùn)用圖像記憶的基本方法，就是運(yùn)用聯(lián)想法把一個(gè)個(gè)或一組組圖像聯(lián)結(jié)起來(lái)，就像一條鐵鏈中的各個(gè)環(huán)，環(huán)環(huán)相扣。

　　圖像記憶第三步：圖像定樁。

　　圖像定樁的意思就是通過(guò)定樁法來(lái)記憶比較負(fù)責(zé)的材料。這就需要在我們的記憶對(duì)象之外，再引入一些記憶工具來(lái)幫助記憶，這些記憶工具就叫做樁子，常用的樁子類(lèi)型包括：數(shù)字樁、地點(diǎn)樁、身體樁、人物樁、字母樁、語(yǔ)句樁等等。

　　例如我們記憶100個(gè)無(wú)規(guī)律數(shù)字、記憶一副撲克牌，通常就是用地點(diǎn)樁來(lái)幫助記憶;記憶36計(jì)、《長(zhǎng)恨歌》等，通常就是用數(shù)字樁來(lái)幫助記憶。

　　圖像記憶第四步：圖像整理。

　　圖像整理就是把原本雜亂無(wú)章的圖像按照一定的順序或一定的邏輯整理成為一連串比較好記憶的畫(huà)面。

　　圖像整理的目的就是要把轉(zhuǎn)化出來(lái)的圖像用更好的順序或邏輯來(lái)記住它們。

　　例如要記憶這樣幾個(gè)詞語(yǔ)：西瓜、熊貓、大門(mén)、鯊魚(yú)、菜刀。 用圖像記憶法來(lái)進(jìn)行記憶，第一步就是想像出五個(gè)生動(dòng)的圖像，第二步就是要把它們用串聯(lián)聯(lián)想法聯(lián)結(jié)起來(lái)，可以這樣想：西瓜里跑出一只大熊貓，熊貓走出大門(mén)，大門(mén)上趴著一條鯊魚(yú)，鯊魚(yú)咬著一把刀。

　　這樣想是能夠把這五個(gè)圖像聯(lián)結(jié)起來(lái)，也能把它們記住，但總感覺(jué)想像起來(lái)比較困難，記憶也不是很深刻。

　　但如果這五個(gè)詞語(yǔ)并不要求我們按這個(gè)順序來(lái)記憶，只需要把五個(gè)詞語(yǔ)都記住就可以了。這個(gè)時(shí)候，我們不妨把五個(gè)詞語(yǔ)的順序重新整理一下，變成比較好記憶的一組畫(huà)面，這個(gè)時(shí)候就可以這樣來(lái)想像：大熊貓拿著菜刀把一個(gè)大西瓜砍成兩邊，結(jié)果從大西瓜里竄出了一條鯊魚(yú)，只見(jiàn)這條鯊魚(yú)一下就沖出了大門(mén)外。

　　通過(guò)這樣一整理，這組圖像就好記多了，記憶更流暢更深刻。這就是圖像整理。