學習啦小編導語：怎樣提高記憶力呢?這是許多圖像記憶技術初學者最關心的問題，接下來學習啦小編將會給在大家介紹如何提高記憶力的系列文章，全方位解答如何提高記憶力。希望對想要知道如何提高記憶力的初學者會比較有幫助。

　　數(shù)字記憶訓練是必需的嗎?

　　有許多人可能會有這樣的疑問，我們的最終目的是要記憶中文資料，為什么要訓練記數(shù)字呢?這不是多此一舉嗎?而且，更難理解的是，不做好數(shù)字記憶訓練，為什么就不能做到進一步很好去記憶中文信息呢?

　　這個問題這里需要稍微解釋一下。

　　從道理上說，不掌握數(shù)字記憶，也同樣可以掌握中文資料的記憶，也就是不需要經(jīng)過第二步驟，也應該可以直接進入第三步驟。

　　但實際的情況是，不記數(shù)字，基本上就很難去記中文。為什么會是這樣呢?

　　第一是因為中文更難記。數(shù)字無論怎么組合，就那么10個阿拉伯數(shù)字，把每兩個數(shù)字組成一組，只要熟悉110個數(shù)字編碼就完全可以應付數(shù)字記憶。而中文詞語成千上萬，大部分都是比較難轉化為圖像的抽象詞語，要想用圖像記憶技術來記它們，確實不太容易。既然中文記憶更難，那么以數(shù)字記憶這種相對比較簡單的記憶訓練來作為階梯，就是很自然的事情。所以，世界上幾乎每一個記憶大師，都是從數(shù)字記憶訓練開始的。

　　第二是因為數(shù)字樁圖像記憶中最常用到的一種記憶工具。特別是在記憶大量中文材料的時候，通常會用到數(shù)字樁。例如記憶36計、《長恨歌》、《琵琶行》等，如果對于數(shù)字編碼不熟悉，沒有經(jīng)過數(shù)字記憶訓練，基本上不大可能記得住這些長篇的中文材料。如果不進行這些大量的中文記憶訓練，記憶力就很難真正提高，而沒有數(shù)字樁這個工具，我們也很難去記憶這些中文資料。通常，能夠連續(xù)大量使用的樁子只有兩種：數(shù)字樁和地點樁，而要找大量的地點樁，難度會比熟悉數(shù)字編碼表要大一些，所以基本上沒有人會僅僅使用地點樁而不使用數(shù)字樁。

　　第三是因為通常我們還需要記憶一些數(shù)字信息。數(shù)字是我們常碰到的記憶對象，無論什么科目、什么領域、什么記憶材料，很少說完全不需要記憶數(shù)字的。所以，數(shù)字也算得上是一種最基本的記憶對象，如果一個人可以很熟練地使用圖像記憶技術來輕松地記憶大量的中文資料，但在記憶數(shù)字的時候卻仍然使用死記硬背，這個情況是比較難以想像的。因為記中文比記數(shù)字難，不大可能這么難的事情你都能做好，而同樣重要卻更簡單的事情反而不愿意去做。

　　所以，對于記憶力的提高來說，數(shù)字記憶訓練是一個沒有辦法繞過去的環(huán)節(jié)，而且是一個最基礎同時也最重要的環(huán)節(jié)。

　　假如不進行數(shù)字記憶訓練，或者數(shù)字記憶訓練做得不夠充分，那么，整個圖像記憶的方法就很難順利、流暢地運用出來，這樣生硬地去運用圖像記憶法來記憶中文信息、中文資料(特別是死記硬背很難應付的專業(yè)資料)，就會感覺很復雜、很困難，根本就用不起來，其最后的結果就只有一個：放棄圖像記憶，繼續(xù)用回死記硬背的方法。

　　因此，數(shù)字記憶訓練對于提高記憶力來說是必需的，是一個最基礎同時也最重要的環(huán)節(jié)。這一步?jīng)]有做好，后面的步驟就進行不下去，提高記憶力也就會成為空談。

　　所以，我們在這里對初學者的最重要建議是：如果你想提高記憶力，那么，不要有那么多的懷疑、擔心、顧慮，盡快把數(shù)字記憶訓練做好再說。