怎樣有效開(kāi)發(fā)寶寶大腦

　　寶寶的大腦遺傳因素很重要，但是后天開(kāi)發(fā)也是必不可少，通過(guò)后天的開(kāi)發(fā)訓(xùn)練，可以更好的提高寶寶的記憶力，你知道怎樣有效開(kāi)發(fā)寶寶大腦嗎?下面由學(xué)習(xí)啦小編給你帶來(lái)關(guān)于怎樣有效開(kāi)發(fā)寶寶大腦，希望對(duì)你有幫助!

　　有效開(kāi)發(fā)寶寶大腦的方法

　　多吃堿性食品

　　孩子飲食要避免大魚(yú)大肉，多吃豆制品和乳制品;少吃油性食品，多吃蔬菜水果;少吃甜食，多吃海產(chǎn)品。一些食品如核桃、哈士蟆、珍珠、動(dòng)物的腦、紅棗等也可以增進(jìn)智力發(fā)育。含有維生素C高的食品也對(duì)提高智商有利。

　　大聲給孩子朗讀

　　跟孩子一起盯著書(shū)，大聲朗讀，即使寶寶不懂也沒(méi)關(guān)系，朗讀的過(guò)程是把視覺(jué)刺激反饋給聽(tīng)覺(jué)，并加以確認(rèn)，它所帶給大腦的刺激要比默讀多得多，因此記憶也更加深刻。

　　全感官學(xué)習(xí)

　　全方位刺激寶寶大腦，將七大感官系統(tǒng)(視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、觸覺(jué)、嗅覺(jué)、味覺(jué)、本體覺(jué)、前庭覺(jué))，全部運(yùn)用在學(xué)習(xí)上。比如教寶寶認(rèn)識(shí)一朵花的時(shí)候，可以看花的顏色、聞花的味道、摸花朵的觸覺(jué)、聽(tīng)有關(guān)花朵的兒歌等，全方位調(diào)動(dòng)寶寶感官，加深記憶，刺激寶寶大腦發(fā)育。

　　鼓勵(lì)孩子拆裝玩具

　　大人可以鼓勵(lì)孩子將玩具拆了重新組裝、組裝完后再拆;或者可以讓孩子把家里的衣服裁剪了自己做玩具;甚至放任孩子在家里涂鴉，都能刺激大腦發(fā)育。

　　讓孩子接觸繽紛的顏色

　　比如，可以多帶孩子到大自然中看美麗的風(fēng)景;把孩子的房間布置得色彩柔和而又漂亮;1歲內(nèi)可以讓孩子看視覺(jué)刺激卡等，都有不錯(cuò)的效果。有關(guān)視覺(jué)刺激卡，大家可以關(guān)注公眾號(hào)，回復(fù)“視覺(jué)刺激卡”索取有關(guān)學(xué)習(xí)材料。

　　每天父母和孩子的對(duì)話(huà)多一些

　　英國(guó)專(zhuān)家的一項(xiàng)最新研究表明，父母?jìng)兠刻炫c自己幾個(gè)月大的嬰兒聊上半個(gè)小時(shí)或更多時(shí)間，可以顯著地提高嬰兒的智力和語(yǔ)言發(fā)展水平。稍大的孩子經(jīng)常有機(jī)會(huì)跟父母談話(huà)，性格也會(huì)更好。

　　有效開(kāi)發(fā)寶寶大腦的小習(xí)慣

　　1、閉眼吃飯

　　為了有意識(shí)地用腦，你可以阻斷一些信息，比如視覺(jué)信息。閉上眼睛，靠其他感官去尋找食物，再送到嘴里，這樣可以刺激觸覺(jué)、味覺(jué)和嗅覺(jué)，從而增強(qiáng)大腦中相關(guān)區(qū)域的功能。

　　2、吃富含卵磷脂的食物

　　乙酰膽堿是大腦的“潤(rùn)滑劑”，它能使腦部更加活躍。而卵磷脂能轉(zhuǎn)化成乙酰膽堿，因此，多吃花生、大豆、毛豆等富含卵磷脂的食物，將有助于提高記憶力。

　　3、用手指分辨硬幣

　　隨時(shí)在口袋里放幾枚不同面值的硬幣，沒(méi)事時(shí)拿手指的指尖去嘗試著分辨，這樣可以刺激大腦皮層，從而挖掘出大腦隱藏的一些能力。

　　4、關(guān)掉聲音看電視

　　阻斷聲音，僅靠畫(huà)面去分析電視里正在播放的內(nèi)容。這樣做能刺激大腦皮層，并訓(xùn)練自己集中注意力去做一件事情。