很多父母說(shuō)自己的孩子記憶不好，其實(shí)，每個(gè)記憶力不好的孩子都是有原因的，我們也可以通過(guò)效率來(lái)提高孩子的記憶能力，你知道有哪些方法技巧嗎?下面由學(xué)習(xí)啦小編給你帶來(lái)關(guān)于提高孩子記憶能力的技巧，希望對(duì)你有幫助!

　　提高孩子記憶能力的技巧

　　1.幼年進(jìn)行診斷，改善記憶力

　　醫(yī)療條件可以解決導(dǎo)致孩子記憶力喪失的遺傳性疾病或損傷。短期記憶喪失、頭部受傷、抽搐、大腦感染、甚至是中風(fēng)，這些都是導(dǎo)致孩子記憶喪失的一些醫(yī)學(xué)問(wèn)題。這樣的醫(yī)學(xué)問(wèn)題如果在早期得到診斷的話，能夠更好地幫助改善孩子的記憶。

　　2.規(guī)律睡眠，提升記憶力

　　不規(guī)則的睡眠習(xí)慣會(huì)阻礙孩子們的記憶力。給孩子們灌輸一個(gè)良好的睡眠習(xí)慣，這樣做能提高孩子的記憶力。每個(gè)父母都要給自己的孩子制定一個(gè)睡眠時(shí)間表，并且讓孩子們遵守這個(gè)表。規(guī)律的睡眠能夠加強(qiáng)大腦的功能，也能提高孩子的記憶力。

　　3.減少看電視，提高記憶力

　　研究表明，經(jīng)?？措娨暤暮⒆佑洃浟^差。過(guò)度看電視會(huì)妨礙大腦的運(yùn)行，從而導(dǎo)致孩子在學(xué)習(xí)或者是其他課余活動(dòng)時(shí)表現(xiàn)不佳。孩子應(yīng)該多去外面，而不是一直待在家里看電視。雖然一些節(jié)目和程序能夠幫助開(kāi)發(fā)孩子的大腦，但卡通并不在這其中。因此，適當(dāng)減少你的孩子看電視的時(shí)間。

　　4.均衡飲食，提高記憶力

　　均衡的飲食對(duì)記憶力有很大影響。你吃的是什么就證明你的大腦是怎樣運(yùn)作的。如果孩子習(xí)慣吃垃圾食品的話，他們的大腦里也會(huì)都是垃圾。不良的飲食會(huì)影響大腦的正常運(yùn)轉(zhuǎn)，也會(huì)阻礙大腦的發(fā)育，這就進(jìn)一步降低了孩子的記憶力。因此，孩子們需要的是養(yǎng)成一個(gè)良好的飲食習(xí)慣。

　　提高孩子記憶效率的技巧

　　1.笨鳥先飛，重復(fù)記憶法也有奇效

　　不知道大家有沒(méi)有看過(guò)金庸先生的小說(shuō)，郭靖夠笨了吧!但他卻背會(huì)了整篇九陰真經(jīng)。孩子記憶能力不好沒(méi)關(guān)系，只要功夫深，鐵棒磨成針。多抽一點(diǎn)時(shí)間陪著孩子多練習(xí)，反復(fù)背誦，一樣可以達(dá)到很好的效果。要學(xué)的課文，課本知識(shí)，提前下手，先預(yù)習(xí)，再練習(xí)，后復(fù)習(xí)，如此反復(fù)數(shù)次也就存在大腦記憶深處了。

　　2.聯(lián)想記憶輕松取巧靠智慧

　　聯(lián)想記憶是眾多記憶方式里較為輕松的一種記憶方式。很多智力好的兒童就是通過(guò)聯(lián)想記憶來(lái)瞬間記住多數(shù)字或是圖案。他們發(fā)揮豐富的聯(lián)想，通過(guò)形狀、顏色、順序等多種因素對(duì)需要記憶的東西進(jìn)行快速記憶，達(dá)到又快又好的效果。這樣子的記憶方式雖然很好，但對(duì)于普通孩子來(lái)說(shuō)，他們的所發(fā)揮的聯(lián)想有限，需要通長(zhǎng)時(shí)間的訓(xùn)練才能有一定的效果。

　　3.情景記憶法(直觀記憶法)

　　情景記憶法常用來(lái)教學(xué)，就是老師在臺(tái)上演試，學(xué)生在臺(tái)下學(xué)習(xí)，然后通過(guò)老師的現(xiàn)場(chǎng)講解，孩子記憶下所學(xué)知識(shí)的內(nèi)容。英語(yǔ)老師將這一點(diǎn)運(yùn)用得更好，在英語(yǔ)課堂上，老師經(jīng)常會(huì)邀請(qǐng)學(xué)生扮演課文內(nèi)容中的對(duì)話成員，從而通過(guò)情景對(duì)話讓孩子快速進(jìn)入角色，掌握相關(guān)對(duì)話內(nèi)容。直觀記憶法可與游戲、電視等結(jié)合，以達(dá)到更好的效果。

　　4.歸類記憶法

　　在所有的記憶方法中，歸類記憶法是被人們經(jīng)常使用的記憶法。什么是歸類記憶法，就是把自己所學(xué)的，所掌握的知識(shí)一類一類地歸類起來(lái)，然后進(jìn)行記憶。比如孩子學(xué)字時(shí)，把所有偏旁是一類的字放在一起記憶，記住一個(gè)就能想起一串，比如在學(xué)習(xí)英語(yǔ)時(shí)，記住兩個(gè)字母就能拼出一串單詞。這種方法簡(jiǎn)單又容易掌握，并且不需要高智商，對(duì)提高孩子的記憶能力非常有實(shí)效。