孩子記憶力差怎么辦有什么提高方法
孩子記憶力差怎么辦有什么提高方法
記憶是知識的寶庫,孩子有了記憶,能記下更多更豐富的知識,他的智力才能更好地發(fā)展。孩子成長過程中,記憶力也在慢慢地增強。現(xiàn)在很多家長反映說孩子記不住東西,一些爸爸媽媽們也因為自己孩子的記憶力差勁而非常著急,確實,記憶力差會影響到孩子的正常的學習,嚴重的時候還可能影響到孩子的生活。那么,兒童孩子記憶力差怎么辦呢?下面小編為你整理快速提高記憶力的方法,希望能幫到你。
孩子記憶力差怎么辦之尋找最好記憶時間:
其實孩子的記憶能力是有最好時間的,在早上九點到十一點,下午的三點到四點,以及晚上的七點到十點,都是記憶的最好時間。在這些時間段讓孩子去記憶,效果最好。
孩子記憶力差怎么辦之注意集中:
在進行記憶的時候,集中注意力是很有效的幫助記憶的一個手段。排除外界的干擾,專心致志于需要記憶的事物上,大腦皮層留下的記憶內容就會比較深刻,遺忘的也會比較慢。如果孩子不專心,東張西望,記憶效果肯定要大打折扣。
孩子記憶力差怎么辦之提高興趣:
對于孩子有興趣的東西,他們的主觀性自然就會比較強,這樣記憶的效果也會比較好,如果他們沒有興趣卻非要他們強行記憶,必然會花很多時間卻收效甚微。所以,爸爸媽媽們要有意識的培養(yǎng)孩子的學習興趣。
孩子記憶力差怎么辦之及時復習:
及時復習是鞏固記憶的有效辦法。不斷進行復習,能夠及時糾正記憶過程中出現(xiàn)的錯誤,使得記憶中的遺漏也能夠得到彌補,使學習內容難點記得更牢。
孩子記憶力差怎么辦之理解記憶:
理解是記憶的基礎,只有對學習材料進行充分的理解,才能夠對記憶這些材料產生促進作用。死記硬背遺忘的也快。
孩子記憶力差怎么辦之過度學習:
什么是過度學習呢?就是對學習材料在記住的基礎上,再多記幾遍,以此來達到熟記、牢記的程度。比如,您的孩子如果記憶六遍能夠記住,那么爸爸媽媽們就讓孩子再記憶三遍,這樣記憶的效果會更好,也記得更牢固,遺忘的也會比較慢。
孩子記憶力差怎么辦之多管齊下:
多種記憶方法一起使用,能夠調動身體的各種感官,刺激記憶能力,強化需要記憶的東西,這樣記憶效果自然不會低。所以,爸爸媽媽們可以讓孩子視聽結合,靈活運用分類記憶、圖表記憶、縮短記憶及編提綱、作筆記、卡片等記憶方法來增強記憶力。
但是,有些父母上班沒有時間,也不能科學的引導孩子學習,這時該怎么辦呢?
中國學習能力研究院,專業(yè)的記憶力訓練師提供專業(yè)科學的提高孩子記憶力方法,快速幫助您的孩子提高記憶力。
此外,飲食上也要及時為孩子安排妥當,營養(yǎng)的補充也是很有必要的。需要家長和孩子共同努力,再加上記憶力訓練師科學的引導,保證您的孩子記憶力得到很大的提升!
新鮮果汁、蔬菜可增強腦部功能。
1、杏,含豐富維生素C和維生素A,可改善大腦的血液循環(huán),有助于減輕抑郁和失眠;
2、香蕉,含大量礦物質,特別是鉀,有助于預防神經疲勞;
3、葡萄,含維生素C、維生素A以及B族維生素,對提高記憶力有幫助;
4、橙、柑、桔,富含維生素C,有助于促進腦部功能;
5、甘筍,含大量維生素A,可預防動脈硬化,動脈硬化是腦功能衰退的一個因素;
6、卷心菜,幫助清潔血液中的不潔成分,促進腦部血液循環(huán),富含的B族維生素可預防記憶疲勞
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