用串聯(lián)聯(lián)想法記憶圓周率的訓(xùn)練方法
圓周率π是數(shù)學(xué)中最重要的常數(shù)之一,對(duì)圓周率歷史的研究是一個(gè)具有持久生命力的課題，如何用串聯(lián)聯(lián)想法記憶圓周率呢?本文是小編整理用串聯(lián)聯(lián)想法記憶圓周率的資料，僅供參考。
用串聯(lián)聯(lián)想法記憶圓周率
一、記憶體操說(shuō)明
我們提倡兩項(xiàng)記憶體操：
記憶體操之一：用串聯(lián)聯(lián)想法記憶圓周率;
記憶體操之二：用數(shù)字樁記憶一副撲克牌。
數(shù)字記憶和撲克記憶作為記憶比賽中最常見(jiàn)的兩類比賽項(xiàng)目，對(duì)于訓(xùn)練我們的記憶力，有著非常重要的作用。事實(shí)上，當(dāng)我們能夠把撲克記憶和數(shù)字記憶練習(xí)好之后，我們就會(huì)大大提高快速記憶的兩項(xiàng)基本能力：聯(lián)想能力和編碼能力。有了這個(gè)基礎(chǔ)，再去靈活運(yùn)用各種記憶技巧，再去記任何資料，都會(huì)從此得心應(yīng)手。
數(shù)字練習(xí)主要是練習(xí)用最短的時(shí)間記住盡可能多的無(wú)規(guī)律數(shù)字，在記憶比賽中，為了能夠在最短時(shí)間內(nèi)記住最多的數(shù)字，一般是用定樁法，選用地點(diǎn)樁來(lái)進(jìn)行記憶。
但我們的記憶體操目的是為了讓更多人都能比較快地進(jìn)行有針對(duì)性的訓(xùn)練，所以，我們?cè)谶M(jìn)行記憶數(shù)字練習(xí)的時(shí)候，提倡記憶圓周率小數(shù)點(diǎn)后的數(shù)字，而且，為了要訓(xùn)練串聯(lián)聯(lián)想的能力，我們提倡用串聯(lián)聯(lián)想法來(lái)進(jìn)行記憶。從記憶效率上來(lái)上，也就是要談?dòng)浀每臁⒂浀枚?、記得牢的話，串?lián)聯(lián)想法當(dāng)然比不上運(yùn)用地點(diǎn)樁的定樁法，但串聯(lián)聯(lián)想法是記憶技術(shù)中一種很常用而且非常基礎(chǔ)的方法，所以，我們提倡通過(guò)對(duì)圓周率小數(shù)點(diǎn)后數(shù)字的記憶來(lái)訓(xùn)練這項(xiàng)能力。
用串聯(lián)聯(lián)想法來(lái)進(jìn)行圓周率記憶訓(xùn)練，記憶圓周率小數(shù)點(diǎn)后的數(shù)字當(dāng)然記得越多越熟練就越好，但是，對(duì)大多數(shù)初學(xué)者來(lái)說(shuō)，可以先嘗試著記憶圓周率小數(shù)點(diǎn)后的100位數(shù)字，這100位記熟了，然后再把記憶的位數(shù)擴(kuò)展開(kāi)去，可以試著記憶500位、1000位、甚至10000位。
撲克練習(xí)可以記一副撲克牌，也可以連續(xù)記憶多副撲克牌，其中記憶一副撲克牌是最基礎(chǔ)也是最常用的訓(xùn)練方法。
在記憶比賽中，記憶撲克牌選用的也是地點(diǎn)樁。但因?yàn)檫x擇地點(diǎn)對(duì)于多數(shù)初學(xué)者來(lái)說(shuō)是一件相對(duì)有點(diǎn)困難的事情，所以，在我們的記憶體操中，為了能夠讓大多數(shù)都能夠馬上進(jìn)行撲克牌記憶，我們選用的是數(shù)字樁。
用串聯(lián)聯(lián)想法記憶圓周率和用數(shù)字樁記憶一副撲克牌，這就是我們最基本的兩項(xiàng)記憶體操，練好了這兩項(xiàng)記憶體操，我們就能夠進(jìn)入到自由的記憶世界之中。
任何人想要提高自己的記憶力，最快速最有效的方法就是從這兩項(xiàng)記憶體操的練習(xí)開(kāi)始。
“用串聯(lián)聯(lián)想法記憶圓周率”以及“用數(shù)字樁記憶一副撲克牌”這兩項(xiàng)記憶體操，是進(jìn)行記憶力訓(xùn)練最基本的訓(xùn)練方法，任何人想要提高自己的記憶力，最快的途徑應(yīng)該是從這兩項(xiàng)記憶體操的練習(xí)開(kāi)始。
事實(shí)上，如果我們真正開(kāi)始去嘗試練習(xí)這兩項(xiàng)記憶體操，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，提高記憶力是如此簡(jiǎn)單、如此快速的事情。
而當(dāng)我們經(jīng)過(guò)訓(xùn)練，真正做到能夠快速記住一副撲克牌，或者輕而易舉地記住100位數(shù)字的時(shí)候，我們就有理由對(duì)記憶其它任何的資料充滿信心。因?yàn)?，連撲克牌和數(shù)字這些如此抽象、如此枯燥的東西我們都能快速記住，還有什么不能記住的呢?
中國(guó)是一個(gè)非常注重考試的國(guó)家，大部分人都對(duì)提高記憶力都有著不同程度的需求，而那些正在求學(xué)的學(xué)生則幾乎每一個(gè)人都恨不能立即擁有超人的記憶力。
然而，或許是因?yàn)檎嬲行У目焖儆洃浄椒ú](méi)有得到廣泛傳播，真正有效的記憶力訓(xùn)練方法沒(méi)有得到應(yīng)有的普及，所以，大部分人至今還在經(jīng)常使用死記硬背的低效率記憶方法。
為了能夠幫助每一個(gè)中國(guó)人都掌握最有效的記憶方法，為了能夠幫助每一個(gè)中國(guó)人快速提升他們的記憶力，我們把“用串聯(lián)聯(lián)想法記憶圓周率”和“用數(shù)字樁記憶一副撲克牌”作為兩項(xiàng)基本的記憶體操，希望能夠通過(guò)這兩項(xiàng)記憶體操的普及，讓所有的中國(guó)人能夠從這兩項(xiàng)記憶體操開(kāi)始，真正接觸最先進(jìn)、最有效的記憶方法和記憶力訓(xùn)練方法，從而能夠快速地提升記憶力。
我們希望這兩項(xiàng)記憶體操，能夠?qū)ν苿?dòng)中國(guó)記憶的革命，起到開(kāi)路先鋒的作用。
二、記憶體操之一：用串聯(lián)聯(lián)想法記憶圓周率
圓周率小數(shù)點(diǎn)后100位
14 15 92 65 35 89 79 32 38 46
26 43 38 32 79 50 28 84 19 71
69 39 93 75 10 58 20 97 49 44
59 23 07 81 64 06 28 62 08 99
86 28 03 48 25 34 21 17 06 79
記憶方法：
我們先來(lái)練習(xí)記憶圓周率小數(shù)點(diǎn)后的這100位。
大家只要跟著我們的示范來(lái)進(jìn)行想像練習(xí)，只需要半小時(shí)左右就可以牢牢地記住這100個(gè)數(shù)字。
在開(kāi)始練習(xí)之前，請(qǐng)把110個(gè)數(shù)字編碼先熟悉一遍，回憶一下每組數(shù)字所對(duì)應(yīng)的編碼以及相應(yīng)的圖像。
然后，跟著我們的語(yǔ)句進(jìn)行生動(dòng)的想像：
一把彩色的鑰匙在鸚鵡身上一擰，鸚鵡條件反射般地把腳下的球兒(皮球)用力踢了出去。球兒像箭一般地飛了出去，擊中了一個(gè)巨大的鑼鼓，鑼鼓倒了下來(lái)，掉在白色的珊蝴堆里，把珊蝴壓成了綠色的芭蕉。芭蕉葉一扇，把一個(gè)氣球扇到天上去了，氣球被正在天上飛的一只白色仙鶴的尖嘴巴一啄，爆炸之后就消失得無(wú)影無(wú)蹤了。仙鶴飛到一個(gè)黑色的沙發(fā)上，翹起二郎腿，悠閑地坐下來(lái)休息，然后掏出一個(gè)又大又紅的石榴美滋滋地吃了起來(lái)。
石榴掉到了河流里，河流的水漫了上來(lái)，慢慢淹沒(méi)了雪山，雪山頂上的沙發(fā)就漂了起來(lái)，沙發(fā)上的仙鶴趕緊飛到一個(gè)大氣球上，這個(gè)大氣球被一個(gè)巨大的五環(huán)套住了，原來(lái)這個(gè)五環(huán)是從一朵巨大的荷花中伸出來(lái)的，荷花被一輛巴士撞倒了，巴士里游出許多泥鰍，這時(shí)旁邊竄出一只巨大的蜥蜴，把這些泥鰍統(tǒng)統(tǒng)吃到肚子里了。
蜥蜴的頭上長(zhǎng)出了奇怪的鹿角，鹿角上插著許多香蕉，這些香蕉紛縫跳到救生圈上逃走了，救生圈被一只巨大的蜘蛛抓住了，蜘蛛把它當(dāng)棒球一樣打了出去，打到一片苦瓜地里，這些苦瓜都吊在像耳環(huán)一樣圓形的枝條上，這些耳環(huán)一樣的枝條被拿到酒席上來(lái)吃，酒席的主菜是大雪球，雪球上還有一只獅子在表演跳舞。
獅子拿起一個(gè)尖尖的五角星，飛出去扎到了一個(gè)和尚的腿上，和尚受了傷，只好撐著拐杖走路，拐杖壓死了一群螞蟻，旁邊的老鼠嚇得拿起勺子蓋住腦袋，跑到荷花下面躲了起來(lái)，荷花上坐著一頭驢兒，只見(jiàn)它拿起一個(gè)葫蘆，從里面倒出一筒膠卷來(lái)。
膠卷里面拍的是菠蘿，菠蘿上面長(zhǎng)出一朵奇怪的荷花，這荷花有兩只耳朵，從耳朵里噴出許多雪花來(lái)，雪花折撞到了二胡上，二胡發(fā)出了美妙的音樂(lè)，這音樂(lè)吸引了一個(gè)紳士過(guò)來(lái)傾聽(tīng)，這個(gè)紳士坐在一只鱷魚身上，鱷魚在美滋滋地吃著荔枝，紅紅圓圓的荔枝盛在一個(gè)巨大的勺子上，這個(gè)勺子被幾個(gè)升氣球懸吊在空中。
通過(guò)這一組組畫面的生動(dòng)想像，相信大家都能夠很快地記住這100位數(shù)字。
當(dāng)這100位數(shù)字記憶熟練之后，我們就可以嘗試著去記憶更多的圓周率小數(shù)點(diǎn)后的數(shù)字，可以嘗試挑戰(zhàn)記憶小數(shù)點(diǎn)后200位、500位、1000位、甚至10000位。
經(jīng)常進(jìn)行這樣的練習(xí)，我們的聯(lián)想能力一定會(huì)越來(lái)越出色，我們的記憶能力也會(huì)提高得越來(lái)越快!
圓周率小數(shù)點(diǎn)后1000位：
1415926535 8979323846 2643383279 5028841971 6939937510
5820974944 5923078164 0628620899 8628034825 3421170679
8214808651 3282306647 0938446095 5058223172 5359408128
4811174502 8410270193 8521105559 6446229489 5493038196
4428810975 6659334461 2847564823 3786783165 2712019091
4564856692 3460348610 4543266482 1339360726 0249141273
7245870066 0631558817 4881520920 9628292540 9171536436
7892590360 0113305305 4882046652 1384146951 9415116094
3305727036 5759591953 0921861173 8193261179 3105118548
0744623799 6274956735 1885752724 8912279381 8301194912
9833673362 4406566430 8602139494 6395224737 1907021798
6094370277 0539217176 2931767523 8467481846 7669405132
0005681271 4526356082 7785771342 7577896091 7363717872
1468440901 2249534301 4654958537 1050792279 6892589235
4201995611 2129021960 8640344181 5981362977 4771309960
5187072113 4999999837 2978049951 0597317328 1609631859
5024459455 3469083026 4252230825 3344685035 2619311881
7101000313 7838752886 5875332083 8142061717 7669147303
5982534904 2875546873 1159562863 8823537875 9375195778
1857780532 1712268066 1300192787 6611195909 2164201989
記憶圓周率的訓(xùn)練方法
憶圓周率小數(shù)點(diǎn)后300位數(shù)字。
大家知道，圓周率(兀值)是個(gè)無(wú)限不循環(huán)小數(shù)，我們常用的有10幾位就夠用了。所以有人可能會(huì)認(rèn)為記那么多“兀值”沒(méi)什么用。但是卻有很多人以記憶“兀值”為樂(lè)，也有的人因此而入選吉尼斯世界記憶。現(xiàn)有的世界記錄保持者是一位日本人，他能記住2萬(wàn)位“兀值”。
實(shí)際上，記憶“兀值”是一種很好的鍛煉記憶的方法。大腦同人身上的肌肉一樣，長(zhǎng)久的不鍛煉就會(huì)發(fā)生“萎縮”，記憶力也隨之下降。很多科學(xué)家到了老年，思維還很敏捷，就是因?yàn)槌Ｄ陝?dòng)腦，經(jīng)常思索、利用大腦的緣故。
另外，從表演的角度說(shuō)，如果你能記住幾百位、上千位甚至更多的“兀值”，你出去表演，也會(huì)令人驚奇的。一般人覺(jué)得自己記個(gè)7、8位數(shù)的電話號(hào)碼都有些費(fèi)勁，你卻能記住這么多數(shù)字，真是不簡(jiǎn)單，簡(jiǎn)直有些不可思議!
下面，我們以記憶300位兀值為例，介紹一下如何去記憶兀值。
先把300位兀值抄錄如下:
3.14159265358979323846
26433832795028841971
69399375105820974944
59230781640628620899
86280348253421170679
82148086513282306647
09384460955058223172
53594081284811174502
84102701938521105559
64462294895493038196
44288109756659334461
28475648233786783165
27120190914564856692
34603486104543266482
13393607260249141273
我們把300位兀值，每20位劃分為一組，則300/20=15組。把每組數(shù)字兩兩劃分成一段，轉(zhuǎn)換成諧音編程，再選用一首詩(shī)作為聯(lián)想的工具，即用“詞句—數(shù)字聯(lián)想法”和“直接串連聯(lián)想法”組合起來(lái)記憶。
我們選用賀知章的“回鄉(xiāng)偶書”——詩(shī)作為“詞句”，全詩(shī)如下:少小離家老大回，鄉(xiāng)音無(wú)該鬢毛衰。兒童相見(jiàn)不相識(shí)，笑問(wèn)客從何處來(lái)。
其應(yīng)用如下:
14 15 92 65 35 89 79 32 38 46
“少”與“衣食、衣物、孤兒、流亡、上午、白酒、棄酒、善良、上班、死路”:我少年時(shí)是沒(méi)有衣食衣物的孤兒，到處流亡。有天上午喝別人扔的白酒和棄酒，醉倒了，多虧了一善良的上班人數(shù)了我，不然我就死路一條。
26 43 38 32 79 50 28 84 19 72
“小”與“二流、撕殺、傷疤、善良、氣功、舞動(dòng)、惡霸、飽食、藥酒、其余”:小小年紀(jì)身上都是與二流子們撕殺留下的傷疤。后來(lái)，一個(gè)善良的氣功師舞動(dòng)刀槍，趕跑了惡霸，我才得以飽食一頓，還喝了點(diǎn)藥酒。其余吃剩下的給了人。
69 39 93 75 10 58 20 97 49 44
“離”與“獵狗、散酒、酒菜、氣溫、衣領(lǐng)、無(wú)邊、挨凍、酒氣、石臼、發(fā)誓”:怕惡霸報(bào)復(fù)，我被迫離開(kāi)了家鄉(xiāng)，走時(shí)帶著獵狗和散酒及下酒菜。當(dāng)時(shí)氣漫很低，風(fēng)直往衣領(lǐng)灌。我漫無(wú)邊際的走著、挨凍。喝酒后，噴著酒氣坐在石臼上發(fā)誓一定要好好活著。
59 23 07 81 64 06 28 62 08 99
“家”與“無(wú)辜、暗殺、動(dòng)氣、白衣、律師、領(lǐng)路、惡霸、力量、臨別、救救”:沒(méi)想到家鄉(xiāng)的無(wú)辜人員被暗殺，我很動(dòng)氣，請(qǐng)了白衣律師，領(lǐng)路到惡霸家，怎奈力量有限，無(wú)功而返。臨別時(shí)鄉(xiāng)親們叫我救救他們。
86 28 03 48 25 34 21 17 06 79
“老”與“八路、惡霸、領(lǐng)賞、識(shí)別、安慰、殺死、阿姨、邀請(qǐng)、同路、吃酒”:年老了，再加上我參加了八路軍，惡霸有些害怕了，他傳信叫我去領(lǐng)賞，我識(shí)別出他的詭計(jì)，為了安慰被他殺死的阿姨們，我回決了他邀請(qǐng)我同路吃酒的請(qǐng)求。
82 14 80 86 51 32 82 30 66 47
“大”與“白兔、要死、冰冷、保留、巫醫(yī)、商量、白兔、山嶺、理療、死期”:長(zhǎng)大后，我養(yǎng)起了白兔，不斷兔子要死，我把快要冰冷的兔子保留下來(lái)，去找一巫醫(yī)商量一下把白兔帶到山嶺上做理療，以延緩它們的死期。
09 38 44 60 95 50 58 22 31 72
“回”與“靈柩、傷病、逝世、漏洞、篝火、舞動(dòng)、舞步、愛(ài)兒、山芋、妻兒”:兔子治不好了，往回拿，打外靈柩把傷病的、逝世的兔子都運(yùn)回來(lái)。半路上兔子從一漏洞到篝火里，我趕緊舞動(dòng)舞步去揀，可愛(ài)兒把山芋也扔進(jìn)去了，妻兒吃起了燒烤。
53 59 40 81 28 48 11 17 45 02
“鄉(xiāng)”與“晚上、屋舊、石洞、百葉、兩半、失敗、意義、一切、事物、棟梁”:難入夢(mèng)鄉(xiāng)，晚上，看著屋舊得露出了石洞，百葉窗也兩半，心里很不是滋味。我想失敗的意義是一切事物都有兩(棟梁)面性，吸取教訓(xùn)就會(huì)前進(jìn)。
84 10 27 01 93 85 21 10 55 59
“音”與“博士、衣領(lǐng)、愛(ài)妻、靈藥、就算、寶物、俺要、衣領(lǐng)、污物、我就”:搞音樂(lè)的博士的衣領(lǐng)臟了，愛(ài)妻拿出一種“靈藥”說(shuō):“就算再臟的衣服，用它都能洗掉，這可算是寶物，俺要不把衣領(lǐng)的污物洗凈，我就不吃飯”。
64 46 22 94 89 54 93 03 81 96
“無(wú)”與“律師、思路、暗暗、構(gòu)思、白酒、誤事、就算、領(lǐng)賞、不要、酒肉”:無(wú)論能否打贏官司，律師的思路都是暗暗構(gòu)思的，他們知道喝白酒誤事，所以，就算在領(lǐng)賞時(shí)也不要酒肉。
44 28 81 09 75 66 59 33 44 61
“改”與“誓死、惡霸、不要、拎走、器物、嘍羅、務(wù)救、秘密、試試、牢獄”:土改時(shí)，誓死不交土地的惡霸在被抓前，告訴家人，不要拎走器物，嘍羅們務(wù)必救我，我會(huì)秘密試試從牢獄中逃出。
28 47 56 48 23 37 86 78 31 65
“鬢”與“俺爸、思棋、無(wú)路、誓把、暗殺、殺氣、半路、騎馬、山藥、遛彎”:爸的鬢角白了，原來(lái)俺爸下棋時(shí)思棋無(wú)路，又誓把對(duì)手一招暗殺，正殺氣騰騰時(shí)，半路出來(lái)個(gè)騎馬的人，吃著山藥來(lái)遛彎，他支招贏了爸，爸就急白了鬢角。
27 12 01 90 91 45 64 85 66 92
“毛”與“愛(ài)妻、要吐、靈藥、就領(lǐng)、就醫(yī)、是我、螺絲、保衛(wèi)、姥姥、狗兒”:愛(ài)妻最怕毛毛蟲，一看到就要吐，吃什么靈藥也不管用，就得領(lǐng)去就醫(yī)。后來(lái)是我建議她帶把螺絲刀保衛(wèi)自己，再把姥姥家的狗兒牽著，就不會(huì)怕了。
34 60 34 86 10 45 43 26 64 82
“衰”與“喪事、嘮叨、喪事、保留、衣領(lǐng)、失誤、世上、俺留、螺絲、白兔”:媽媽有些衰老了，自從我姥的喪事后媽總嘮叨說(shuō)喪事上沒(méi)保留一件衣領(lǐng)，是個(gè)失誤。不過(guò)世上沒(méi)有十全十美的事，俺留下她用的螺絲刀和養(yǎng)的白兔也算不遺憾了。
13 39 36 07 26 02 49 14 12 73
“兒”與“衣衫、山溝、迷路、慪氣、暗流、凍耳、四舅、意思、余糧、棋迷”:兒子負(fù)氣出走，穿著單薄的衣衫在山溝里迷路了，一邊慪氣一邊暗暗流淚，凍耳的滋味不好受。他想了想，其實(shí)家人沒(méi)說(shuō)他啥，尤其是四舅的意思是說(shuō)，家中的余糧不多，光做個(gè)棋迷也不頂飯吃，應(yīng)為家里分點(diǎn)憂。
再回頭鞏固一下，這樣，用15個(gè)字就能把300位兀值記住了。應(yīng)該說(shuō)用這種方法記憶顯得慢一些，苯一些，聯(lián)想起來(lái)也要費(fèi)些工夫，但聯(lián)想成功后，下點(diǎn)工夫復(fù)習(xí)，純熟后，還是能有所效的幫助記憶的。記這樣一個(gè)個(gè)小故事總比記枯燥乏味的數(shù)字本身要快得多的。
大家在表演記憶“兀值”時(shí)，建議你用寫的形式復(fù)述。因?yàn)槲覀冇洃洉r(shí)是兩位兩位記的，那你復(fù)述時(shí)也得兩個(gè)兩個(gè)的念，再加上要從故事中挑選出數(shù)字編程來(lái)，然后再將其轉(zhuǎn)換數(shù)字，這一過(guò)程要花費(fèi)些時(shí)間的。如果你不熟練，復(fù)述時(shí)勢(shì)必兩個(gè)兩個(gè)的往外“蹦”，可能還不流暢，斷斷續(xù)續(xù)的，這樣就影響了表演效果。
但如果你寫出來(lái)，就不一樣了。你可一邊想“故事”，一邊“翻譯”，在寫的過(guò)程中還留有思考的時(shí)間。你可以先寫一份數(shù)字，交給別人，然后再寫一份，給他們作為對(duì)照。因?yàn)?，觀眾不知道你寫的是不是真的，這么一堆數(shù)，你瞎寫別人也無(wú)法分辨真?zhèn)?。如果兩份?shù)字都一樣，那說(shuō)明你真是“背”著寫出來(lái)的，而不是胡亂寫的，若是胡亂寫，兩份幾百個(gè)數(shù)字決不會(huì)是一模一樣的。
這是你不太熟練時(shí)可這樣做，如果你特別熟練，你可以先寫出一份掛出去，然后你再背對(duì)著它，大聲背誦出來(lái)，觀眾就可對(duì)照著檢驗(yàn)了，這樣就達(dá)到了表演記憶“兀值”的效果。
下面是兀值的301—500位數(shù)字，供有興趣的朋友練習(xí)記憶。大家可以還接著用沒(méi)用過(guò)的那首詩(shī):“……童相見(jiàn)不相識(shí)，笑問(wèn)客從何處來(lái)。”也可自己另找詞句。
3305727036 5759591953 0921861173 8193261179 3105118548 0744623799
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記憶圓周率的重要作用
圓周率是好教材
各種各樣的數(shù)字(電話號(hào)碼、證件號(hào)、車牌號(hào)、賬號(hào)、數(shù)學(xué)數(shù)值等)都可作為練習(xí)各種數(shù)字方法的對(duì)象，其中以圓周率最好，因?yàn)樗且粋€(gè)無(wú)理數(shù)，小數(shù)點(diǎn)后面無(wú)限不循環(huán)，因而把它作為檢驗(yàn)和訓(xùn)練記憶力的教材，具有極大的挑戰(zhàn)性和吸引力。
記憶圓周率的作用
背圓周率有以下作用:
(1)鍛煉大腦
記憶圓周率對(duì)于鍛煉大腦的作用很像體育鍛煉對(duì)于身體各部分機(jī)能的發(fā)育和健康的作用。如同疲勞的體力勞動(dòng)不能代替體育鍛煉一樣，工作中不斷處理“傷腦筋”的事并不能代替對(duì)于大腦的鍛煉。有的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目主要鍛煉身體的某一部位，而有的項(xiàng)目則能比較全面地鍛煉身體的多個(gè)部位。腦力鍛煉也是一樣，有的只能鍛煉大腦某一部位的功能，有的能鍛煉多個(gè)部位的功能。不斷地背記幾千幾百位圓周率，并不只是簡(jiǎn)單的機(jī)械記憶，需要?jiǎng)幽X子尋找記憶竅門，所以有助于腦力的發(fā)展和保持。
經(jīng)常鍛煉身體的人即使到了老年動(dòng)作也不遲鈍，經(jīng)常鍛煉大腦的人到了老年仍能保持比較好的智力，不少年事很高的腦力勞動(dòng)者思路清楚的原因就在這里。
據(jù)稱，曾創(chuàng)背記圓周率世界紀(jì)錄的日本人友寄英哲在背誦過(guò)程中，晚上睡眠情況大為好轉(zhuǎn)，記憶力大大增強(qiáng)，動(dòng)作反應(yīng)也變得異常的靈敏。由此可見(jiàn)背記圓周率確能起到鍛煉大腦的作用。
(2)養(yǎng)成背誦的習(xí)慣
背記數(shù)百位、數(shù)千位的圓周率的數(shù)值，是要下一番工夫的，不是一日之功，背誦多了，就會(huì)形成一種背誦的習(xí)慣。
(3)學(xué)會(huì)或自己創(chuàng)造一些記憶數(shù)字的方法
要記憶上百位、上千位的無(wú)理數(shù)，完全靠機(jī)械記憶是不容易的，在記憶過(guò)程中，自覺(jué)不自覺(jué)地要用一些記憶數(shù)字的方法，而且很可能找到一些自己獨(dú)創(chuàng)的方法。這種運(yùn)用和創(chuàng)造記憶方法的能力是有普遍意義的，是脫離圓周率而存在的，會(huì)記憶別的內(nèi)容時(shí)表現(xiàn)出來(lái)。所以，從這個(gè)意義上講，即使具體的數(shù)字忘記了，但學(xué)會(huì)的方法和鍛煉出來(lái)的能力并沒(méi)有消失，會(huì)融入自己的總體知識(shí)和能力之中。
(4)提高對(duì)于數(shù)字的敏感性
背誦一段時(shí)間圓周率以后，自然而然地會(huì)對(duì)數(shù)字有比較高的敏感性，見(jiàn)到數(shù)字就想記憶。如路遇汽車就想記車牌號(hào)，看到或聽(tīng)到廣告節(jié)目中的電話號(hào)碼就想記憶等。
(5)增強(qiáng)了記憶數(shù)字的自信心
自信心強(qiáng)了，記得快、記得牢。在學(xué)習(xí)過(guò)程中，之所以要訂出背幾百、上千位的目標(biāo)就是為了證明自己記憶上的潛力。記住上百位圓周率以后，再去記憶只有十幾位和幾位的電話號(hào)碼一類的數(shù)字，覺(jué)得容易得很;記住上千位以后，背100位就會(huì)覺(jué)得輕而易舉。
(6)是一種有益的消遣和休息
無(wú)論是等車、乘車還是閑暇無(wú)賴的時(shí)候，背背圓周率也是一種有益的消遣和休息。
經(jīng)典案例:
我國(guó)著名科學(xué)家茅以升，年幼上學(xué)時(shí)通過(guò)刻苦努力，能背誦圓周率小數(shù)點(diǎn)后面100位數(shù)字，一次在新年同樂(lè)晚會(huì)上，他當(dāng)眾精確背出圓周率值一百位，使同學(xué)們驚訝不已。此后他常年堅(jiān)持，把背誦圚率100位作為腦子鍛煉的一項(xiàng)活動(dòng)，所以即使到了晚年，他仍能背出圓周率值一百位，由于他深感背誦圓周率對(duì)鍛煉腦子有好處，所以也要求子女背誦圓周率100位。
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