圖像記憶，顧名思義，采用圖像的方法幫助記憶。與傳統(tǒng)的聲音刺激記憶相比效率要提高3-10倍。結合思維導圖，快速閱讀及其它方法就可以做到輕松高效記憶文章的效果。下面就由學習啦小編為大家介紹一下關于心像的詳細解釋，供大家參考和學習。

　　本以為已經(jīng)把心像的機理表述清楚， 很多網(wǎng)友仍然在尋問細節(jié)。 于是，我們就再寫得更詳細一些。

　　記得最后一次玩這種腦中呈像的游戲是在高一。 之后就被游戲機、小說、青春期轉移了興趣。 直到完全失去。

　　多數(shù)人有過在夢中見到心像的經(jīng)驗，或稍有靜坐經(jīng)驗的人能在靜中看到種種心像，不只是心像，還有心聲，心念。好熱鬧。

　　之所以不能在醒時見到，其中最主要的一個原因是：不能把靜心的狀態(tài)維持在平時的醒時狀態(tài)。 能不能看到心像， 一點也不重要。 重要的是在醒時狀態(tài)維持心靜狀態(tài)。 這是把潛意識能力運到顯意識中的關鍵。 看到的心像并不重要。 在心靜時，浮現(xiàn)出來的圖像，僅僅是潛意識中印像的浮現(xiàn)。 這是從更深的潛意識中浮現(xiàn)到表層意識上的。 說明，在你的內(nèi)心中 雜念染著太多。 這種雜念或是以圖像出現(xiàn)，或是以聲音、念頭、情緒浮出來， 而心不靜，就將那些浮現(xiàn)忽視了。 并非其不存在，而是感受不到。

　　如果，你天天長時間的往潛意識里灌入某個圖片，如黃卡。 或者別的什么曼陀羅卡。潛意識里積累了足夠多的印像， 就會往外浮現(xiàn)，而你的心 此刻如果還算安靜，你就能注意到這種浮現(xiàn)。 就是所謂的心像。

　　如此，便能理解。 心像練習的目的為何。 首先在潛意識里培養(yǎng)一個足夠強有印像，之后這個印像又顯現(xiàn)出足夠強的浮現(xiàn)。最后，你的心比較靜能意識到這種浮出的印像，你就看見了。前二步，都可以通過大量練習直接做到，而最后的要點是心靜，卻不是只靠看圖片就能練成的。 所以輔以催眠練習、A波音樂誘導等等。

　　明白了這個原理。 就知道了用卡片練習是一個方法，但不是一個必定能成的方法?？吹叫南褚膊荒康?，目的是靜心。而且用卡片練習，同時也是又多繞了一圈-----多制造一個印像然后看到它。

　　還記得有位牛友曾提到過的他認識二位有心像回憶能力的同學吧。 他們在取用心像記憶的時候，都有一段調整精神狀態(tài)的形為。比如其中一位是伏案片刻。 這就是一種調整入靜狀態(tài)。 他無意中掌握了這種能力。 而對于我們大多數(shù)人來說。 是必須得經(jīng)過一定練習才能恢復。

　　而這恢復的過程，就成了關鍵。僅僅靠聽催眠和聽音樂，我想未必會很有效果。除非將催眠時進入潛意識的狀態(tài)運用到平時的清醒狀態(tài)。直到有一天，練習催眠練習到可以離開催眠語音誘導而憑自主的意識進入催眠態(tài)。且還能將這種心靜狀態(tài)恢復到清醒狀態(tài)。

　　大家目的是為了恢復潛意識能力。既然如此，需要知識一些人心靈結構的知識?？梢匀⒖挤鸾痰澜痰奈墨I。佛教中唯識，專門說的就是這個。非常詳細的說明了心靈的結構組成。有興趣可以去研究，我沒詳細的去研究過這學問。因為很難。光那些古代術語就能把我給難的退卻了。

　　當你能看到心像后， 說明已經(jīng)能在顯意識狀態(tài)下維持靜心。 雖然說是比較粗淺的工夫。 但對于練習人來說，畢竟是開始了萬里長征的第一步。

　　隨意控制心像的能力，就不單是靜心入定了就行了。 而是在入定中進一步培養(yǎng)心靈的能量，培養(yǎng)出初步的控制內(nèi)心的能力。 換句話說，此時人已經(jīng)不完全是心的奴隸了。而是開始擁有了駕馭內(nèi)心的能力。 雖然很弱小。

　　也不是入定就一定能產(chǎn)生控制內(nèi)心的能力。 入定只是培養(yǎng)內(nèi)心力量的必要土壤。對我們這些奔二、奔三奔四的人那可比看到心像困難多了。

　　這種控制心像的能力和照相記憶能力不全是同一種能力。他們是一根樹桿上的兩根樹枝。

　　我們這個時代的人，對于心靈知識的缺乏，幾乎已經(jīng)是正規(guī)教育一無所教。 居然需要你我這種白丁布衣人物來傳播了。這是教育之失。 七田先生令人尊重。(我對日本的印象好了不少) 他普及這種知識 。在日本行，在我們國不行。不可能大范圍推廣。

　　總結一下：

　　人們覺不出來自心的混亂，使心長期處于不寧靜的狀態(tài)，表面無害，實際對身心的負面影響是日積月累的。對內(nèi)心浮現(xiàn)出來的種種現(xiàn)相，無所知覺。以圖像形式浮現(xiàn)出來的心像自然無所覺知。 其實，從內(nèi)心浮現(xiàn)出來的信息，九成以上只是雜念，并不是有指導意義的真實信息，因為雜念很多之故。 如果深藏內(nèi)心的雜念被清除。不但身心健康頭腦智力會大大提高。 而且，對浮現(xiàn)出來的信息真實度大大增多。 這個些信息浮現(xiàn)出來之后，經(jīng)過大腦的加工，或者以心像、心聲、心念的形式體現(xiàn)?；蚴菂㈦s著種種比喻的形式。而內(nèi)心越靜，解讀越直接。

　　舉例一個： 我媽媽在念佛拜佛的時候，在眼前看見一只豬，媽媽把當作這是雜念。因為九成這都是內(nèi)心雜念的浮現(xiàn)，無需理會。當日我姨，被人騙了七千多元，還自以為占了便宜，打電話來我媽媽。我媽媽這才知道，這只心像豬是這樣的意思。因為媽媽修行不夠，心不夠靜，所以內(nèi)心信息的含義是比喻性質的模糊的----看見一只豬。

　　因為在媽媽觀念中，豬是愚蠢的象征。 而對另外一個來說，豬不是愚蠢象征的話?？赡懿灰赃@種形式出現(xiàn)。 這是內(nèi)心感受到的信息被顯意識干擾加工的結果。這種干擾小，信息就真實明確。 但以我們的狀態(tài)，心像多為雜念而已。所以像媽媽一樣的念佛人一般不去在意那些浮現(xiàn)的心像。

　　通過這個剛發(fā)生例子，可以對心像的原理加以了解。

　　心像的這種方法，在佛教中被稱為觀想。其修行過程大概為：(并非完全如此)

　　1、看見圖像(心像)

　　2、可改變看到的圖像

　　3、可隨意觀看心像

　　4、具有針對性的運用心像(比如觀察體內(nèi)五臟、察看未來等)

　　5、認出這一切現(xiàn)像都是宇宙能量的運化。

　　6、清楚的感受宇宙能量、運用宇宙能量。

　　7、不受宇宙能量的影響，從而徹底獲得解脫自由。(覺悟者)

　　我已經(jīng)盡量不用佛教的術語。因為那些詞匯對我們來說有點遙遠了。不易理解運用。這個過程要遠比我們想像的困難萬倍