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右腦照相記憶的有什么訓練方法

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右腦照相記憶的有什么訓練方法

  照相記憶是利用右腦的圖像能力的記憶,培養(yǎng)右腦照相記憶最重要的是養(yǎng)成圖像思考的能力。培養(yǎng)照相記憶可以提高人的記憶能力。下面由學習啦小編給你帶來關(guān)于右腦照相記憶的訓練方法,希望對你有幫助!

  一、右腦照相記憶的訓練方法—黃卡曼陀羅的訓練

  這種方式來源于藏傳佛教的密宗,佛教的目的并不在于提高記憶力,如果說可以提高記憶力,那也只是副產(chǎn)品。

  超出常人的能力,佛教稱之為神通,佛教是不提倡神通的,南懷瑾先生說神通有一個二師兄,叫做神經(jīng)。確實有媒體報道,有一些人擁有超出超人的記憶能力、計算能力、語言能力等等。往往這些人都存在著一些缺陷,被稱之為來自星星的孩子。

  黃卡的目的在于能夠產(chǎn)生心像,有意識的產(chǎn)生類似于夢境的場景,這種現(xiàn)象已經(jīng)和神經(jīng)病人相去不遠了,神經(jīng)病人有時候聲稱前面有個什么什么,實際上什么也沒有,但在他看來可能是真的可以看到。

  因此對于這種方式,不能盲目的練習,除非你對佛教已經(jīng)很了解了。

  黃卡曼陀羅的練習方式,實際上是佛教所說的觀想,藏傳佛教的密宗是比較注重觀想的,漢傳佛教也講觀想,如《觀想無量壽佛經(jīng)》中有觀想落日的方法。

  據(jù)說兒童可以用這種方式訓練,獲得照相記憶的能力,可以一下子記住一頁紙上全部的文字,需要用的時候,可以如實的重現(xiàn)。再加上波動速讀的訓練,讀完一本書只需要幾分鐘的時間,一頁一頁的翻過去,而不是一行一行的讀。另外,也有人說,隨著年齡的增長,這種能力會逐漸消失。

  二、右腦照相記憶的訓練方法—記憶術(shù)的訓練方法

  除了普通的記憶術(shù)的方式以外,有1000圖的方法,書中稱之為《映像》,一開始需要用聯(lián)想編故事的方式,將1000張圖片記住,與記憶術(shù)不同,這里是直接根據(jù)圖片來聯(lián)想,不需要編碼的轉(zhuǎn)換,所以更容易一些,也更好理解了。

  記住所有的圖片以后,還有配套的cd,一遍播放圖片,一遍播放圖片的名字,練習者最好跟著cd念。cd還需要被加速,按照七田真的說法,加速以后左腦就無法處理了,因此可以訓練右腦記憶。

  這種方式是值得推薦的,書中稱"適合于成人的右腦開發(fā)教材"。

  1000圖的圖片是不難找到的,cd的話網(wǎng)絡(luò)上也有一個視頻,利用視頻播放器就可以加速。

  在編寫《記憶超能力系列》前面的聯(lián)想部分的內(nèi)容時,也采用了1000圖的內(nèi)容。

  后來的app中(回復(fù)'app'查看),有一個聯(lián)想練習的功能,這樣個功能可以把編碼的圖片隨機排列,然后只記圖片,專門練習聯(lián)想,不過這個功能只是簡單的排列一下圖片和記數(shù)字的時候顯示數(shù)字并沒有太大區(qū)別,只是把數(shù)字換成了圖片。我自己試了一下只記圖片,比記詞語和數(shù)字要輕松,用來練習聯(lián)想還是可以的。

  三、右腦照相記憶的訓練方法—虛空藏真言

  這同樣是佛教的內(nèi)容,書中的描述并不詳細,只說弘法大師空海,通過念誦真言獲得了過目不忘的能力,書中認為通過簡短的無意義的句子都可以達到目的,打開右腦的回路。

  不過根據(jù)佛教的觀點,發(fā)音是不能搞錯的,有一點偏差沒有關(guān)系,但是不能搞錯,否則頻率就不對了。

  另外,佛教的觀點,念佛或者念咒可以得到佛力加持,是一種二力法門,所謂二力,就是說一方面要靠自己努力,另一方面,有另外一種力量,佛或者菩薩在無形中提供幫助。念佛念咒也是諸多的要領(lǐng),否則是"喊破喉嚨也枉然"。

  通??茖W人士需要避開宗教的話題,七田真是個博士,黃卡、曼陀羅、虛空藏真言本來是佛教的內(nèi)容,書中只采用了訓練方法,去除了宗教的成分(也有可能書在翻譯的時候有所刪減)。

  當然,本人也并非宗教人士,不做過多的說明。

  四、右腦照相記憶的訓練方法—素讀

  所謂素讀就是背誦,這是一種中國傳統(tǒng)的教育方式,現(xiàn)在的學校認為要在理解的基礎(chǔ)上記憶,認為背誦沒有用,不重視記憶。

  素讀和一般意義上的背誦是有所區(qū)別的,針對于兒童,兒童是不能理解句子的含義的,比如《大學》《論語》,他跟本就不知道什么意思,因此記住的是讀音本身,依靠讀音本有的韻律,所以素讀是依靠聲音來記憶的,聲音本身也是一種形象,屬于右腦記憶。

  五、右腦照相記憶的訓練方法—呼吸放松

  這是最簡單也是最基礎(chǔ)的一步,可以幫助你放松大腦。

  六、右腦照相記憶的訓練方法—視覺訓練

  包括一點凝視訓練,眼睛的快速移動訓練,3d圖訓練等等,可以鍛煉大腦對圖像的記憶能力。

  七、右腦照相記憶的訓練方法—殘象訓練

  (1)黃卡訓練:凝視黃卡20秒到30秒,迅速移開視點到一張白紙上,觀看殘象。分為四個階段:

  第一階段-看到補色(顏色發(fā)聲翻轉(zhuǎn)),

  第二階段-顏色不發(fā)生翻轉(zhuǎn),

  第三階段-可以改變殘象的顏色和形狀。

  第四階段-能夠?qū)埾笞兂伸`活的個人記憶圖像。

  (2)3色卡片訓練:紅、綠、藍3色卡片,顏色殘象訓練,先逐個地凝視每個卡片20-30秒,然后閉上眼睛,光看殘象,使殘象的保留時間盡可能地延長。然后,不用盯著卡片看,想象卡片,眼前直接出現(xiàn)卡片的顏色。

  (3)多邊形卡片訓練:看沒有顏色的各種圖形的卡片,直到看完后眼前能出現(xiàn)殘象。然后,利用杯子、表等周圍物體進行殘象訓練。

  (4) 曼陀螺訓練:每個圖片都包含復(fù)雜的顏色和形狀,每個圖片看10秒鐘,然后回憶殘象。一個沒有問題了。練習兩個,然后三個.....直到大腦里能經(jīng)常清晰地回憶起圖像,才算達到了效果。

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