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開發(fā)小孩子右腦記憶力的方法

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開發(fā)小孩子右腦記憶力的方法

  右腦的開發(fā)對孩子的發(fā)展是非常重要的,右腦發(fā)達的孩子對藝術的欣賞能力會更強,情感也更豐沛,空間思維能力和想象力都會更強。你有什么好的方法啦開發(fā)孩子的右腦嗎?下面由學習啦小編給你帶來關于開發(fā)小孩右腦記憶力的方法,希望對你有幫助!

  開發(fā)小孩右腦記憶力的方法

  1.讓孩子感受不同的空間

  這個也稱為空間識別能力的訓練,就是把孩子放在不同的空間里讓他們去感受。比如改變帶孩子上學的路線,讓他們接觸不同的道路和景物。也可以在教孩子看動物書認識動物時,把小動物擋住一半,讓孩子想象另一半的樣子?;蛘甙岩恍┨欠旁谧雷由希尯⒆佑醚劬?,猜一下有多少顆。這些小事情小游戲都能夠鍛煉孩子的空間想象能力。

  2.和孩子一起逛商場

  逛商場對爸爸媽媽來說是一件非常普通的事情,其實商場也是個教孩子日常知識的好地方。商場里的東西種類豐富,孩子能夠學到很多東西。帶孩子逛商場的時候,爸爸媽媽可以讓孩子挑選自己喜歡的東西,在這個過程中教會孩子如何衡量和判斷一個東西,提高孩子挑選商品的能力,刺激孩子右腦的發(fā)育。

  3.讓孩子多爬,給孩子梳頭

  小寶寶到了一定的時期就喜歡到處爬,這個時期爸爸媽媽在保護好孩子安全的同時應該讓孩子多爬,因為爬行能夠鍛煉孩子的身體平衡能力,增加孩子的運動細胞。等孩子再長大一些時,爸爸媽媽也可以經(jīng)常用手或梳子輕柔地梳理孩子右側的頭發(fā),刺激頭皮,加快血液循環(huán)。

  4.訓練孩子的動手能力

  玩積木、捏橡皮泥、剪東西、抓玩具、玩石子等等小游戲都是年歲比較小的孩子很喜歡玩的,爸爸媽媽可以多鼓勵孩子玩這些動手比較多的游戲,增加孩子手指的靈活性,同時促進孩子右腦的發(fā)育。

  5.讓孩子自行摸索益智玩具

  益智玩具主要以拼插、組裝、游戲等活動形式為主,是開發(fā)右腦的最佳工具。電腦游戲機也可以鍛煉孩子的右腦,爸爸媽媽可為孩子選擇一些以圖形為主的游戲,如想象游戲、猜圖游戲等。買新玩具后,爸爸媽媽也沒有必要按說明書告訴孩子應該怎么玩,可以放手讓他們自己去摸索。

  提高記憶力的食物

  香蕉

  腦細胞的熱量來源與其他細胞不同,只能依賴葡萄糖,無法從其他營養(yǎng)形式獲得,而碳水化合物則是糖類最主要的來源。香蕉中不只含有豐富的碳水化合物,還有大量果膠、維生素B。果膠能讓葡萄糖釋放的速度減慢,避免血糖起伏過大;維生素B能促進糖類被充分轉化成能量,協(xié)助蛋白質代謝,維持腦細胞正常功能運作。想維持大腦的顛峰狀態(tài),就隨時補充一根香蕉吧。

  辣椒

  維C含量居蔬菜之首,胡蘿卜素和維生素含量也很豐富。辣椒所含的辣椒堿能刺激味覺、增加食欲、促進大腦血液循環(huán)。“辣”味還是刺激人體內追求事業(yè)成功的激素,使人精力充沛,思維活躍。生吃效果更好。

  蝦皮

  蝦皮中含鈣量極為豐富,每100克含鈣約2000毫克。攝取充足的鈣可保證大腦處于最佳工作狀態(tài),還可防止其他缺鈣引起的疾病。兒童適量吃些蝦皮,對加強記憶力和防止軟骨病都有好處。

  菠蘿

  菠蘿含有很多維生素C和微量元素錳,而且熱量少,常吃有生津、提神的作用,有人稱它是能夠提高人記憶力的水果。菠蘿常是一些音樂家、歌星和演員最喜歡的水果,因為他們要背誦大量的樂譜、歌詞和臺詞。

  牛奶和酸奶

  乳制品富含蛋白質和維生素B是腦組織必不可少的。牛奶和酸奶也為大腦提供了優(yōu)質的蛋白質和碳水化合物。近期研究表明,兒童和青少年需要相比成年人多10倍以上的維生素D才有利于神經(jīng)肌肉系統(tǒng)和人體細胞的整個生命周期的維生素。

  蔥蒜

  蔥蒜中含有“蒜胺”,這種物質對大腦的益處比維生素B,還強許多倍。平時讓兒童多吃些蔥蒜,可使腦細胞的生長發(fā)育更加活躍。

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