訓練照相記憶法的有效方法

　　照相記憶法利用的是右腦的圖像處理能力，能讓學生掃去背誦之難，之一種有效的記憶方法，你知道怎么訓練照相記憶嗎?下面由學習啦小編給你帶來關于訓練照相記憶法的有效方法，希望對你有幫助!

　　訓練照相記憶法的有效方法

　　黃卡曼陀羅的訓練

　　這種方式來源于藏傳佛教的密宗，佛教的目的并在于提高記憶力，如果說可以提高記憶力，那也只是副產品。

　　超出常人的能力，佛教稱之為神通，佛教是不提倡神通的，南懷瑾先生說神通有一個二師兄，叫做神經。確實有媒體報道，有一些人擁有超出超人的記憶能力、計算能力、語言能力等等。往往這些人都存在著一些缺陷，被稱之為來自星星的孩子。

　　黃卡的目的在于能夠產生心像，有意識的產生類似于夢境的場景，這種現(xiàn)象已經和神經病人相去不遠了，神經病人有時候聲稱前面有個什么什么，實際上什么也沒有，但在他看來可能是真的可以看到。

　　因此對于這種方式，不能盲目的練習，除非你對佛教已經很了解了。

　　黃卡曼陀羅的練習方式，實際上是佛教所說的觀想，藏傳佛教的密宗是比較注重觀想的，漢傳佛教也講觀想，如《觀想無量壽佛經》中有觀想落日的方法。

　　據說兒童可以用這種方式訓練，獲得照相記憶的能力，可以一下子記住一頁紙上全部的文字，需要用的時候，可以如實的重現(xiàn)。再加上波動速讀的訓練，讀完一本書只需要幾分鐘的時間，一頁一頁的翻過去，而不是一行一行的讀。另外，也有人說，隨著年齡的增長，這種能力會逐漸消失。

　　記憶術的訓練方法

　　除了普通的記憶術的方式以外，有1000圖的方法，書中稱之為《映像》，一開始需要用聯(lián)想編故事的方式，將1000張圖片記住，與記憶術不同，這里是直接根據圖片來聯(lián)想，不需要編碼的轉換，所以更容易一些，也更好理解了。

　　記住所有的圖片以后，還有配套的cd，一遍播放圖片，一遍播放圖片的名字，練習者最好跟著cd念。cd還需要被加速，按照七田真的說法，加速以后左腦就無法處理了，因此可以訓練右腦記憶。

　　這種方式是值得推薦的，書中稱"適合于成人的右腦開發(fā)教材"。

　　1000圖的圖片是不難找到的，cd的話網絡上也有一個視頻，利用視頻播放器就可以加速。

　　書籍《記憶超能力系列》前面的聯(lián)想部分的內容時，也采用了1000圖的內容。

　　在書中有一個聯(lián)想練習的功能，這樣個功能可以把編碼的圖片隨機排列，然后只記圖片，專門練習聯(lián)想，不過這個功能只是簡單的排列一下圖片和記數字的時候顯示數字并沒有太大區(qū)別，只是把數字換成了圖片。我自己試了一下只記圖片，比記詞語和數字要輕松，用來練習聯(lián)想還是可以的。

　　訓練寶寶照相記憶的方法

　　凝視繪畫

　　家長們引導寶寶們，將左手的食指，舉到大約距離眼睛30厘米處，然后，讓寶寶凝視自己的這個手指大約有5秒鐘，接下來就是讓寶寶們，在自己的腦中呈現(xiàn)出關于食指的圖像。

　　就根據上面的這個動作提示，如此反復兩三次，最后用鉛筆把食指的圖像在紙上畫下來。

　　其他事物訓練

　　就根據上面的這個提示，家長們在完成了寶寶的食指訓練后，寶寶們的注意力也會有一定程度的提高，這個時候，家長們就可以給孩子們帶來其他事物的這種訓練，可以換成草莓、橘子、檸檬的圖像訓練，這些訓練可以很好地訓練寶寶右腦的照相記憶能力。

　　有效地激活右腦

　　孩子們有了上面基礎的訓練之后，家長們就可以帶寶寶們去參觀一些展覽館，在展覽的過程中，寶寶們將欣賞到的畫面，通過照相記憶的形式，在自己的大腦中形成一個畫面，接下來，最好能夠將這個畫面畫下來，如此，寶寶的右腦會被充分激活。