超右腦快速記憶的訓練技巧
把需要記憶的詞語轉化成圖像然后按照順序通過奇象連鎖記憶法或定位法進行記憶,這是訓練超右腦記憶的一種法,你知道還有哪些方法嗎?下面由學習啦小編給你帶來關于超右腦快速記憶的訓練技巧,希望對你有幫助!
訓練技巧一:數(shù)字轉碼記憶訓練
訓練方法是利用中文字的音、形、義,把00-99這110位數(shù)字轉換成為圖像。
訓練技巧二:撲克牌記憶訓練
訓練方法是把每張撲克牌轉化為對應的圖像,然后按照撲克牌的順序通過奇象連鎖記憶法或定位法來記憶。
訓練技巧三:數(shù)字記憶訓練訓練方法是把需要記憶的數(shù)字以兩位數(shù)為單位轉化為圖像,然后按照順序通過奇象連鎖記憶法或定位法進行記憶。
訓練技巧四:詞語記憶訓練
訓練方法是把需要記憶的詞語轉化成圖像然后按照順序通過奇象連鎖記憶法或定位法進行記憶。
訓練技巧五:默寫記憶訓練
訓練方法是
1、首先選一篇文章,以50字左右,有情節(jié)的小故事為宜,隨著訓練的深入再逐漸增加難度。
2、用一分鐘的時間反復閱讀所選的短文,然后合上書,憑記憶默寫出來,標點和換行也要跟原文一樣。
3、默寫完畢后,檢查跟原文是否有出入
4、第1次是不可能全部記住的,可以進行第2次.再用1分鐘的時間反復閱讀這篇短文,然后憑記憶正確地默寫出來。
5、反復練習2-3次,直到能夠全部正確地默寫出來,再換一篇練習。
作用是提高速讀能力,培養(yǎng)和提高右腦信息處理能力。
訓練技巧六:背誦記憶訓練
訓練方法是精選和反復,這里推薦國學經典如道德經、三字經、弟子規(guī)、論語等,然后就是反復背誦,如果只是背上5遍或10遍,那么即使記住了也只是一種淺層記憶,雖然當時可以完全記住,但是過了一段時間就會忘得干干凈凈。反復背誦一定要達到脫口而出才有效果,背誦的次數(shù)越多,就越有助于打開右腦的深層記憶回路,看到的內容可以變成圖像貯存在大腦里,需要的時候隨時都可以原樣再現(xiàn)。
訓練技巧七:圖像記憶訓練
訓練方法是
1、首先選一幅簡單的畫,隨著訓練的深入再逐漸增加難度。
2、用一分鐘的時間凝視這幅畫,每個細節(jié)都不能漏掉。
3、一分鐘后,不再看這幅畫,先閉上眼睛,在腦海里重現(xiàn)圖畫。
4、然后睜開眼睛,開始在白紙上描繪出輪廓。
5、通過訓練能描繪出輪廓后可以開始練習填充顏色。
6、作用是喚醒右腦的圖像記憶功能。
訓練技巧八:圓周率記憶訓練
訓練方法是把這些數(shù)字化為兩個數(shù)字為一組轉換成一幅圖,然后利用奇象
連鎖記憶法串成故事來記憶。
訓練技巧九:英語單詞記憶訓練
訓練方法是不用背,只要邊聽CD,邊看課本,嘴里再跟讀就可以了。