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右腦開發(fā)的訓(xùn)練游戲有哪些

時(shí)間: 榮雪1109 分享

  右腦的開發(fā)能給人們的記憶水平和思考水平有著很大的提升,那你知道有哪些訓(xùn)練游戲嗎?下面學(xué)習(xí)啦小編就來為大家推薦的右腦開發(fā)的訓(xùn)練游戲,歡迎參閱!

  右腦開發(fā)的訓(xùn)練游戲

  1、扔紙球

  玩法:拿一個(gè)籃子,菜籃或洗衣籃都可以,然后拿一些報(bào)紙,把報(bào)紙裹成一團(tuán),做成一個(gè)一個(gè)紙球,媽媽、爸爸和寶寶輪流扔紙球,每人扔10個(gè),看誰扔進(jìn)籃子里的球最多。

  提示:這個(gè)游戲適合2歲以上的孩子玩,手的動(dòng)覺、動(dòng)作的控制、空間距離的判斷,這些都有利于孩子的右腦開發(fā)。

  2、跳跳舞

  玩法:讓孩子跟著音樂的節(jié)奏跳舞、拍手或做各種各樣自己喜歡的動(dòng)作。提示:這個(gè)游戲適合0-6歲任何年齡的孩子,對(duì)于還不會(huì)走路的寶寶,媽媽可以抱著寶寶做跳舞的動(dòng)作,或跟著節(jié)奏舞動(dòng)他的手腳。大一點(diǎn)的孩子,你可以領(lǐng)著他做,或讓他自由發(fā)揮。

  3、大家一起唱

  玩法:把生活中的事件編成歌曲,和孩子邊唱邊玩。比如,刷牙、洗臉、吃飯,我們可以把這些活動(dòng)和我們熟悉的旋律如《生日歌》編在一起來唱:我們-快來-刷-牙,我們-快來-刷-牙,我們-快來-刷-----牙,天天-都要-刷------牙。

  提示:這個(gè)游戲能發(fā)展兒童的節(jié)奏感。

  4、蘋果樹

  玩法:從年歷上找出有一棵樹的圖畫,讓孩子剪一些蘋果貼在樹上,注意:剪和貼都由孩子自己來做,不要要求孩子剪得像或貼得漂亮,只要他愿意自己動(dòng)手進(jìn)行創(chuàng)作,父母就要表現(xiàn)出很欣賞的樣子。

  5、美麗的手鐲

  玩法:把用過的信封留下,橫剪成一個(gè)一個(gè)環(huán),然后和孩子一起在環(huán)上畫自己喜歡的圖案和顏色,把它套在手腕上當(dāng)手鐲。媽媽先做一個(gè)引起孩子的興趣,然后放手讓他自己來做,以鼓勵(lì)為主,不要計(jì)較孩子做得是否漂亮。

  提示:這兩個(gè)活動(dòng)都是多種感官配合的活動(dòng),既有手的動(dòng)作,又有顏色的感覺、圖案的設(shè)計(jì)等等,對(duì)發(fā)展孩子的右腦很有幫助。

  右腦的五大特點(diǎn)

  一,右腦是祖先腦。右腦有一個(gè)重要功能,即保留和儲(chǔ)存通過遺傳祖先因子留給后代的全部信息,因而被稱為“祖先腦”。右腦儲(chǔ)存的祖先遺傳因子,隨時(shí)隨地都向后代“指示”該怎樣做、不該怎樣做的方向。與右腦有別,左腦是儲(chǔ)存著出生以后所有信息的“自身腦”。

  二,右腦是無意識(shí)腦。它是人類精神生活的深層基礎(chǔ),而左腦是“意識(shí)的”心理過程的中樞。做夢(mèng)、頓悟、靈感等“無意識(shí)”心理過程,主要是右腦的功能,而左腦不會(huì)“說話”,缺乏語言功能。

  三,右腦是節(jié)能腦。右腦不需要很多能量就能高效率地工作,這與它獨(dú)特的處理信息方式密切相關(guān)的。右腦儲(chǔ)存的信息是左腦的10萬倍,這使得它處理信息的方式與左腦有別。右腦用表象思維,左腦用語詞思維。右腦信息處理機(jī)制是空間依賴的、同時(shí)的、并行的,左腦是時(shí)間依賴的、序列的、串行的;右腦是形象的、直覺的,左腦是邏輯的、理性的;右腦是描述的、模擬的,左腦是分析的、數(shù)字的。

  四,右腦是行動(dòng)腦。人類的行為,特別是大量情緒性行為,均處于右腦的控制之下。右腦的直覺判斷不是以一個(gè)步驟接著一個(gè)步驟的方式達(dá)到的,而是頃刻之間達(dá)到的。右腦這種“整體審視、瞬間判別”的高度組織特性,有利于人類趨利避害。

  五,右腦是創(chuàng)造腦。人類的創(chuàng)造之魂在右腦。右腦的祖先因子,10萬倍于左腦的信息量以及迅捷高效的信息處理方式,使它具備了卓絕的創(chuàng)造天性。

  隨著年齡的增長(zhǎng),人的右腦運(yùn)用潛力在逐步退化。這樣,開發(fā)右腦,運(yùn)用右腦學(xué)習(xí)必須要有一個(gè)循序漸進(jìn)的訓(xùn)練開發(fā)的過程,一旦右腦潛能被激發(fā),你就會(huì)成為人們常說的“天才”,學(xué)習(xí)效果會(huì)成倍增加,記憶力會(huì)增強(qiáng)數(shù)倍,所謂“過目不忘”就是一般都是那些右腦潛能被激發(fā)的人。目前,最有效的途徑是快速閱讀記憶的專業(yè)訓(xùn)練,理論上說,只要堅(jiān)持不懈,人人都能成為天才。

  培育右腦潛能的方法

  1、確信人生的生存意義,樹立自己的奮斗目標(biāo),從而得到興奮感和成就感。

  2、經(jīng)常進(jìn)行與時(shí)俱進(jìn)的思考。經(jīng)??紤]怎樣對(duì)事物進(jìn)行改良、改進(jìn)和創(chuàng)新。

  3、多做感性方面的活動(dòng),培養(yǎng)趣味,如欣賞音樂、拍照以及與異性交往等。

  4、攝取對(duì)右側(cè)大腦有益的食物(蛋白質(zhì)等)。

  5、在日常生活中盡可能多使用身體的左側(cè):人的運(yùn)動(dòng)神經(jīng)、感覺機(jī)能,左側(cè)和右側(cè)分別由不同的大腦擔(dān)任指揮。左半身歸右腦管轄,右半身則歸左腦管轄。所以,身體左側(cè)多活動(dòng),右腦就會(huì)發(fā)達(dá),右腦的功能增強(qiáng),人的靈感、想象力就會(huì)增加。所以在日常生活中要有意識(shí)地多使用左手,能刺激右腦,都能創(chuàng)造活化右腦的條件。

  6、。五官”并用:人的五官感覺同右腦有密切的關(guān)系,如果我們注意在日常生活中鍛煉五官感覺能力,就有助于右腦的開發(fā)和活化。例如,品嘗美味佳肴就會(huì)直接給右腦以良性刺激。此外,還有大量的非語言活動(dòng),如運(yùn)動(dòng)、娛樂、歌舞、音樂、繪畫等都可束0激右腦。

  7、在右腦中描繪形象:人的思維過程,實(shí)際上是先由右腦產(chǎn)生形象,再通過左腦使其語言化。因此,有意識(shí)地鍛煉形象思維能力,就能到活化右腦的目的。在日常生活中,類似的?;罨?rdquo;右腦隨時(shí)可做。在樓房的屋頂上用左視野觀察大街上的車輛;在交叉路口上觀察停住的車輛,記住它們的顏色、形狀,把它們排在腦海里。另一個(gè)鍛煉方法是眺望天空中的浮云,云朵是立體的,但由于我們往往只注意其輪廓,所以感覺不到它們的立體形象。但,如果你盯住它們仔細(xì)看,還是能看出其立體甚至層次來。

  8、有意識(shí)地訓(xùn)I練直覺思維:直覺思維是一種心理現(xiàn)象,它不僅在創(chuàng)造性思維活動(dòng)的關(guān)鍵階段起著極為重要的作用,記憶,還是人生命活動(dòng)、延緩衰老的重要保證。訓(xùn)I練方法如下:

  (1)松弛:把右手的食指輕輕地放在鼻翼右側(cè),產(chǎn)生一種舒服地洗溫水澡的感覺,以此進(jìn)行自我松弛。這有利于右腦機(jī)能的改善。

  (2)回想:盡量形象地回想以往美好的愉快的情景,對(duì)促進(jìn)記憶有積極效果。

  (3)想象:根據(jù)自己的心愿去想象所希望的未來前景,接著生動(dòng)活潑地浮想通過哪些途徑才能得以成功。開始閉眼做,習(xí)慣之后可睜眼做。

  (4)回到童心:回想幼兒時(shí)期唱過的歌、玩過的游戲,并歷歷在目地描繪當(dāng)時(shí)的情景,有助于記憶。

  (5)進(jìn)行自由聯(lián)想:將空中飄浮的朵朵白云,想象成各種形象,這能提高思維的集中能力。


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