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葉氏增強(qiáng)記憶力的方法

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葉氏增強(qiáng)記憶力的方法

  一個(gè)人知識的多少,往往取決于他在大腦中記憶了多少學(xué)問。中小學(xué)生的成績好壞,更與記憶的好壞有密切關(guān)系。記憶力與遺傳有關(guān),但更主要的是取決于后天的努力,在學(xué)習(xí)的環(huán)境中,在老師家長的教育下,加上科學(xué)的記憶方法,就有可能形成牢固的記憶力。

  通過對一些記憶理論和記憶法則的研究及探索,葉氏在學(xué)習(xí)和記憶方面提出了記憶事物時(shí),應(yīng)當(dāng)特別注意的幾個(gè)重點(diǎn),也可謂幾種重要的方法:

  (1)當(dāng)情緒平靜既內(nèi)心干擾最少時(shí),記憶效果最好;

  (2)反復(fù)復(fù)習(xí),加深印象,是學(xué)習(xí)和記憶的關(guān)鍵;

  (3)運(yùn)用象征法、關(guān)聯(lián)法、理解法和邏輯組織法來增進(jìn)學(xué)習(xí)者的記憶。

  (4)記憶有時(shí)也可由直接的知覺方法來加強(qiáng),而且加強(qiáng)的效果因人而異。在知覺方面,凡視覺型的,應(yīng)先用圖解式,聽覺型的,應(yīng)先用閱讀式,這樣對增進(jìn)記憶效果更為有利。

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