如何跟父母溝通
青少年不愿和父母溝通，往往與父母這方面的溝通技能、溝通心態(tài)有關(guān)。所以當(dāng)父母和青少年溝通出現(xiàn)問題時，父母需要更多地從自身反思。下面學(xué)習(xí)啦小編整理了跟父母溝通的方法，供你閱讀參考。
跟父母溝通的方法
第一，要自覺地尊敬父母。深刻體會父母養(yǎng)育的艱辛，重視父母真實而寶貴的人生經(jīng)驗，虛心地聽取他們的教誨，接受他們正確合理的建議和要求。即使他們的意見有錯也不要公開頂撞，而要用溫和、委婉的方式表明自己的看法，使他們在得到尊重和心理滿足的同時，平心靜氣地分析并最終愉快地接受自己的意見。
第二，多與父母談心，縮短感情距離。由于父母和我們在生活環(huán)境、社會責(zé)任、社會地位上的差別，在思想、觀念、行為方式等方面有較大的不同。上代人往往比較傳統(tǒng)、實際、保守，原則性強，思考全面，顧慮多;而年輕人則較多地與時代接軌，開放、易接納新事物。作為子女，我們應(yīng)主動地與父母溝通，可通過談心、討論等方式，增進(jìn)彼此的相互了解，取得信任，達(dá)到感情和心靈的融洽，代溝也就可以彼此跨越了。
第三，三思而后行。中學(xué)生思想開放，敢作敢為，勇于冒險，這對自己的學(xué)習(xí)和生活有積極作用。但在與父母的溝通中不可如此“血氣方剛”，相反要學(xué)會冷靜，遇事三思而后行，并善于反思反省。這樣不僅可避免因沖動產(chǎn)生的不愉快，而且還可以博得父母的信任，進(jìn)而尊重你的意見，從而產(chǎn)生親密、和諧、輕松、融洽的家庭氣氛。
第四，技巧、藝術(shù)化地處理分歧和矛盾。當(dāng)與父母在某些問題上產(chǎn)生分歧時，不要一味地抱怨父母不理解自己，不了解當(dāng)代中學(xué)生的心理特點和需求。應(yīng)該客觀地分析、評價自己與父母雙方面的觀點與出發(fā)點，心平氣和地承認(rèn)自己的不足與錯誤，欣然接受父母的合理化建議。即使自己的要求是合理的，意見是正確的，也不要和父母進(jìn)行言語的沖撞，強硬指責(zé)父母不理解自己、不信任自己或是不講道理，而是要學(xué)會“換位思考”，盡力站在父母的角度理解父母，并通過協(xié)商、冷靜處理等方法技巧性地解決分歧和沖突，盡可能縮小與父母之間的代溝。
張教授從一個母親和一個教育學(xué)者的雙重角度出發(fā)，勸慰中學(xué)生：在遇到重大問題時，還是應(yīng)該和父母交流，在學(xué)習(xí)上要獨立，有成人感和自覺性;意志上要更加堅定，有自己的發(fā)展計劃;理解家長的苦心與期盼，像尊重別人一樣尊重自己的父母。
跟父母溝通的問題
其一,不善于傾聽孩子說話。 一些父母與孩子交談時，只注重自己的觀點，而不注意聽孩子怎么說。因此，父母也不了解孩子的真實想法，聽不到孩子的心里話，使孩子失去了與父母溝通的愿望，才使溝通變得困難。
其二，不講究平行對話的藝術(shù)。 家長與孩子溝通，需要互換角色。在生活中，家長不僅是嚴(yán)父，更是良友。有些父母?？?ldquo;打”來督促孩子該做什么、不該做什么。這樣，盡管許多父母在責(zé)罵孩子中聲稱“這是為了你好”，但孩子卻很難感受到父母的愛心與善意，溝通常被阻斷，使“愛心”被淹沒在“粗暴的管教行為之中”，使孩子不愿與父母溝通。
其三，不當(dāng)顧問硬當(dāng)裁判。 孩子常對父母的規(guī)勸表現(xiàn)出逆反心理，他們覺得自己不需要大人管教，而應(yīng)幫他們出主意、教他們處理問題的方法。特別是孩子將生活學(xué)習(xí)中 的快樂與興奮告訴父母時，往往遇到的是猜疑、訓(xùn)斥與潑冷水;也有的是婆婆媽媽。于是，孩子干脆不說或少說。
其四，過于急躁而缺乏耐心。 有些父母在與孩子溝通上過于急躁，總幻想通過一兩次聊天就能與孩子成為知心朋友,而缺乏扎實的行動,這就難免在親子關(guān)系上吃“夾生飯”。有些父母高興了,就與孩子泡在一起;而忙了、煩了，就對孩子不聞不問。這種“冷熱病”很不利于與孩子建立鞏固的聯(lián)系。
可見，青少年不愿和父母溝通，往往與父母這方面的溝通技能、溝通心態(tài)有關(guān)。所以當(dāng)父母和青少年溝通出現(xiàn)問題時，父母需要更多地從自身反思。如果已經(jīng)出現(xiàn)了溝通不暢，可以及早地安排青少年心理咨詢師進(jìn)行咨詢，當(dāng)然這種心 理咨詢往往是針對父母的咨詢，而不是逼著青少年讓他們接受咨詢。
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