如何培養(yǎng)子女良好的行為習慣
好的習慣比法律還正確,習慣是人生活中最大的引路人。那么,現代父母在教養(yǎng)子女的過程中,該如何培養(yǎng)子女良好的行為習慣呢?以下是學習啦小編分享了如何培養(yǎng)子女良好的行為習慣,供大家參考。
如何培養(yǎng)子女良好的行為習慣
習慣的培養(yǎng)不是一日之功,需要我們的耐心和毅力,還要有小小的智慧。希望我們共同努力,讓我們的孩子從現在開始就養(yǎng)成良好的行為習慣,使其受益終身。
我國著名教育家葉圣陶先生說過:“教育就是習慣的培養(yǎng)”。也就是說,孩子若能從小養(yǎng)成良好的習慣,那將使他一生受益無窮。因為,習慣貫穿于人生活的方方面面。一個人,生活、衛(wèi)生習慣好,就有益于身體健康成長;文明禮貌習慣好,品德就優(yōu)良,學習習慣好,定能取得好的學業(yè)成績??傊晳T對人的生活、學習以至事業(yè)上的成就都至關重要。杰出的思想家培根說:“習慣是人生的主宰,人們應當努力求得好習慣”。我國教育家陳鶴琴先生則說:“習慣養(yǎng)得好,終生受其益,習慣養(yǎng)成不好,終身受其累。”而從兒童生理特點來講,幼兒時期的可塑性很大,是習慣養(yǎng)成的關鍵時期。這一時期容易養(yǎng)成好習慣,也容易養(yǎng)成不良習慣,但及時糾正也比較容易。所以,幼兒時期,孩子行為習慣的培養(yǎng)最重要。
那么幼兒階段應著重培養(yǎng)孩子哪些行為習慣,又該怎樣培養(yǎng)呢?
培養(yǎng)孩子良好的行為習慣一、重視孩子生活習慣的培養(yǎng)
1.培養(yǎng)良好的飲食習慣。
幼兒時期正處于生長發(fā)育的重要時期,需要大量的營養(yǎng),現在生活條件好了家長也都舍得為孩子健康投資,但孩子如果沒有好的飲食習慣,不好好吃飯,化再多的錢又有什么用呢,為此我們要重視孩子飲食習慣的培養(yǎng),如:愉快地進餐,正確使用餐具,吃飯定時定量,細嚼慢咽,不挑食不偏食,不邊吃邊玩,不貪吃零食等。
具體要注意的是:在吃飯時不要讓孩子邊吃邊玩或者邊吃飯邊看電視,對消化不好;也不要用許諾法(講條件)讓孩子吃飯,容易使孩子形成不講理、亂化錢、任性等不良習慣;不能讓孩子挑食偏食,家長自己也不要挑食,樣樣都吃;吃飯時不要過于責怪、批評甚至嚇唬孩子,以免孩子情緒緊張影響食欲;飯前不要給孩子吃零食,更不要無限量給吃零食。這樣才能保證孩子的營養(yǎng)平衡、身體健康。
2.培養(yǎng)良好的睡眠習慣。
睡眠是幼兒生長發(fā)育、尤其是神經系統(tǒng)發(fā)育的必要條件。幼兒時期孩子的神經系統(tǒng)還沒發(fā)育完善,神經細胞容易疲勞,而大腦又處在發(fā)育最快的階段,睡眠能夠消除神經細胞的疲勞,對大腦起到保護作用。睡眠時人體又會分泌生長激素,促進人體長高,又能使幼兒身體的各個部位得到充分的休息。孩子睡眠充足,精力充沛,食欲好,表現活潑快樂,智力活動提高,也就是我們說的反映快,思維敏捷、聰明。因此保證孩子充足的睡眠時間有利于促進孩子的身心健康,孩子的睡眠時間與年齡有關,年齡越小睡眠時間越長,3-6歲的孩子每天應睡12小時左右,分二次,一次是夜里,一次是午睡當然孩子之間也有一定的個體差異,所需的時間略有不同,主要以孩子白天的精神狀態(tài)好、情緒好為準。
培養(yǎng)要求主要是:按時睡覺、自己獨睡。睡覺有規(guī)律,能保證孩子的睡眠時間,早晨起床也有規(guī)律,不會睡懶覺,也不會因為沒睡醒而影響學習、耽誤家長上班等。孩子獨睡一則有利于養(yǎng)成好的睡眠姿勢,室內空氣好,二則有利于培養(yǎng)孩子的獨立意識和生活自理能力。
培養(yǎng)孩子良好的行為習慣二、重視孩子衛(wèi)生習慣的培養(yǎng)
幼兒時期,孩子抵抗疾病的能力較差,容易得各種疾病。培養(yǎng)孩子良好的個人衛(wèi)生習慣,不僅有利于孩子防病保健康,而且有利于生長發(fā)育,孩子經常生病,大人辛苦孩子發(fā)育不好。培養(yǎng)孩子良好的衛(wèi)生習慣主要重視平時,重點做好“四勤、四要、四不要”。
四勤:勤剪指甲,勤洗頭理發(fā),勤洗澡換衣,勤漱口刷牙。
四要:早晚要洗臉,飯前便后要洗手,睡前要洗腳,生吃瓜果要洗凈或削皮。
四不要:不喝生水,睡前不吃零食,冬天不蒙頭睡覺,平時不挖鼻孔和耳朵。
另外,家長要注意給孩子合理穿衣,不要太多,有些孩子體質較差,經常感冒生病,對于這些孩子,家長不要因孩子生病就給他多穿衣服,這樣反而不好,因孩子稍微運動一下就出汗,更易感冒,有的家長提出不要讓孩子“玩”,這樣對孩子的生長發(fā)育不好,也不是解決問題的好辦法,長期下去只能使孩子自身的疾病抵抗力將更差。再有,家長尤其是爺爺奶奶不要對孩子過于包辦,要讓孩子自己穿脫衣服、鞋襪等,不要怕孩子動作慢,穿不好,過多的包辦代替使孩子的依賴性越來越強,生活自理能力越來越差。
培養(yǎng)孩子良好的行為習慣三、重視孩子學習習慣的培養(yǎng)
學習習慣對一個人的發(fā)展是非常重要的,良好的學習習慣和強烈的學習興趣比“知識儲備”更為重要,具體可從以下方面著手:
1.培養(yǎng)做事有始有終的習慣:
有的孩子平時做事不專心,一會玩玩具,一會兒要看書,三心二意,這種習慣不好,我們應該注意,一定要讓孩子完成一件事后再做其它,如果在做這件事時確有困難孩子無法獨立完成,那么家長可適當指導幫助一下,讓他形成有困難要想辦法解決的意識,而不是有困難就不做。要培養(yǎng)孩子做事有恒心的好習慣。
2.培養(yǎng)孩子傾聽習慣。
有的孩子大人與他說話,只顧自己玩,老師上課或小朋友回答問題時,總是搶嘴或在下面講廢話、做小動作,不好好聽,問他剛才教師(或同伴)說什么一問三不知,或似懂非懂,這樣的習慣如不及時糾正對孩子以后的學習不好,所以平時我們跟孩子講話時要讓孩子的眼睛看著自己,不能三心二意,漫不經心,開始時要多提醒,時間長了孩子就會形成專心聽講的好習慣,上學后也會專心聽課,就能很快掌握教師所教的知識。
3.培養(yǎng)孩子對書的興趣和良好的看書習慣
看書習慣對孩子的發(fā)展很重要,在平時家長要注意培養(yǎng)孩子看書的興趣和習慣,一開始孩子不會看書,大人要指導孩子看書,提醒孩子一頁一頁仔細看,如:看看圖上有誰、在什么地方、在做什么?邊看邊跟他講書,慢慢地大人小孩各自看,看后互相交流書上內容,逐漸地以孩子講為主,這時大人要多鼓勵表揚。孩子看書的習慣興趣好了,對他以后的學習幫助非常大,有利于提高孩子以后的語文寫作、分析、理解能力等,并對以后的工作也大有好處。當然為孩子選購的書要合適,內容健康,有一定的教育意義;圖書的色彩漂亮、美觀,文字與圖畫比例要恰當,另外要培養(yǎng)孩子自己管理圖書。給孩子準備一個放書的地方,有條件的可做個書柜或書架,每次讓孩子看完書后自己放好,形成自己的書自己整理的習慣。
培養(yǎng)孩子良好的行為習慣四、重視孩子文明禮貌和尊敬長輩的培養(yǎng)教育
講文明、有禮貌、敬老愛幼是我國的民族美德,為此我們平時要重視教育,在生活中注意孩子的一言一行,如親戚朋友來家里,要讓孩子主動問好,在路上碰到要打招呼,到幼兒園要向老師問早,放學說“再見”?,F在家里都有電話,孩子也都喜歡接打電話,這時可教孩子有禮貌接聽電話,如:“您好,找誰?請等一下。您好,請問〤〤在家嗎?對不起,您打錯了”。平時在公共場所要培養(yǎng)孩子不亂丟果殼紙屑,在家要尊敬老人,多體諒、多關心,幫助老人做些力所能及的事,如:捶捶背、搬個椅子、端杯水,自己的事盡量不麻煩老人等。當然要讓孩子做到的,
家長首先要做到,要以身垂范,給孩子做出好榜樣。
孩子的行為習慣的培養(yǎng)不是一朝一夕的事,需要長期努力,并且家庭中的每個成員對孩子的要求都要一致,尤其是爺爺奶奶和爸爸媽媽間的要求必須一致,如要求孩子不隨便吃零食,有好吃的東西要分給大人吃,不可以獨占,爸爸媽媽這樣要求爺爺奶奶也要這樣要求,不能順孩子,不能孩子要吃就給他吃,或孩子一哭就遷就他,小孩分東西,爺爺奶奶不要舍不得吃更不要仍留給孩子,當孩子做錯事一人在批評(爸爸或媽媽)時其他人不能當面庇護,因為當面庇護不但不能使孩子養(yǎng)成好的習慣,反而容易使孩子形成“二面性”甚至撒謊的壞習慣。再則家長在孩子面前要以身作則,多示范、作榜樣。另外,還要注意教育的方式方法,要多引導多鼓勵表揚,少包辦少批評少訓斥,對孩子“嚴”與“愛”相結合,正確把握好分寸。只有這樣才能使孩子形成良好的行為習慣,才能健康和諧成長。