夫妻之間無(wú)法溝通怎么辦
夫妻之間的溝通，是維系家庭婚姻的生命線，萬(wàn)不可視對(duì)方留在我們身邊為理所當(dāng)然，或更以為從此以后兩個(gè)人就幸?？鞓?lè)地過(guò)一輩子。下面學(xué)習(xí)啦小編整理了夫妻溝通技巧，供你閱讀參考。
夫妻溝通技巧01
用語(yǔ)言來(lái)表達(dá)愛(ài)和感激
很多人都認(rèn)為我對(duì)他的愛(ài)，他應(yīng)該知道啊!我想他，他應(yīng)該知道啊。我感激他，他應(yīng)該能夠感覺(jué)到啊!可結(jié)果是這些“應(yīng)該”他都沒(méi)有感覺(jué)到，也不知道。夫妻本就是來(lái)自不同家庭環(huán)境下的，對(duì)一些事情的看法，帶有自己家庭的痕跡，而且兩性的差異，也讓我們彼此根本不可能每時(shí)每刻都會(huì)想的一樣。
所以感激，或者愛(ài)，誰(shuí)都不是應(yīng)該會(huì)感覺(jué)到的。而是需要一方清楚的表達(dá)出來(lái)。很多時(shí)候表達(dá)出來(lái)都未必理解的，更何況是不說(shuō)呢?
切莫想當(dāng)然的認(rèn)為他理解或明白
別默認(rèn)為會(huì)有心靈感應(yīng)，即便你有時(shí)候真的感覺(jué)到它的存在。不要默認(rèn)為你們的品味相同。取悅你的伴侶做好的方法，是讓對(duì)方感覺(jué)你事先并不知道他的想法。如果他的答案和你設(shè)想的不一致，不要做出無(wú)聊的表情，好像他的一切都盡在你的掌控之中，要讓對(duì)方看到你的愉悅，因?yàn)槟銈冇址窒砹艘粋€(gè)小秘密。
傾聽(tīng)TA，再要求TA傾聽(tīng)自己
在婚姻當(dāng)中，我們可以看到很多沉默的伴侶。咨詢過(guò)程中我發(fā)現(xiàn)，造成這樣的后果通常是由于沉默的哪一方在語(yǔ)言的斗爭(zhēng)中被打敗了，于是便采取互不往來(lái)的政策。所以，不要溝通欲過(guò)盛，以免你的演說(shuō)變成一場(chǎng)颶風(fēng)，摧毀眼前的一切。
愛(ài)沒(méi)有對(duì)錯(cuò)輸贏
很多夫妻，在遇到爭(zhēng)論的時(shí)候，非要辯個(gè)對(duì)錯(cuò)，論個(gè)輸贏。愛(ài)情爭(zhēng)吵的過(guò)程中哪有贏家啊!在爭(zhēng)輸贏的過(guò)程中，其實(shí)大家都輸了。因?yàn)橥涀畛鯗贤ǖ哪康牧?，也沒(méi)有達(dá)到預(yù)期的溝通效果。而且生活中的事情很多都是是無(wú)法解決，沒(méi)有對(duì)錯(cuò)的。所以遇到意見(jiàn)不合，跟伴侶說(shuō)幾句綿綿情話，想想雙贏的解決方法，比無(wú)休止的爭(zhēng)論對(duì)錯(cuò)，輸贏要好多了。家庭又不是法庭，夫妻又不是律師和法官。
夫妻溝通的必要條件
1、在家庭中溝通的前提必須是平等的，雙方相互尊重，相互獨(dú)立，不可替代，這是良好溝通的基本條件。如果認(rèn)為對(duì)方從屬于自己，把自己凌駕于對(duì)方之上，那么雙方就沒(méi)法溝通。
2 、溝通不可忽視雙方性格。有時(shí)兩人缺少溝通與兩人性格有關(guān)，有人生來(lái)就不喜歡用語(yǔ)言來(lái)表達(dá)，再加沒(méi)信心堅(jiān)持自己的意見(jiàn)，特別是兩人性格一強(qiáng)一弱，性格弱的一開(kāi)口就被對(duì)方攔住，久而久之就不愿開(kāi)口表達(dá)意見(jiàn)了。還有的夫妻對(duì)方一開(kāi)口就帶著火藥味，相互批評(píng)和指責(zé)，沒(méi)辦法溝通，這樣夫妻之間 的溝通效果就起不到應(yīng)有的作用 。
3、溝通需要互動(dòng)。我們說(shuō)溝通是信息的互換，希望得到反饋。如果仔細(xì)觀察就會(huì)發(fā)現(xiàn)有些話夫妻之間一天不知要說(shuō)多少次，比如，"今天天氣真好"，"地板有些臟了"，"今天的飯菜這么樣"等等，如果對(duì)這類陳述的反應(yīng)只是哼一聲，或者點(diǎn)點(diǎn)頭，甚至一無(wú)反應(yīng)。說(shuō)話的人就會(huì)感覺(jué)到受到了冷落，沒(méi)有得到尊重，長(zhǎng)久下去就形成了溝通的障礙，也形成了感情的障礙。即便是一個(gè)否定的回答也比沒(méi)有回答強(qiáng)得多。因?yàn)榉蚱拗g總有認(rèn)識(shí)不一致的時(shí)候，溝通的目的就要告訴對(duì)方自己的感受，所以即使是拒絕性的答復(fù)，否定的意見(jiàn)，也是必需的。
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