面對(duì)青春期的孩子如何跟孩子溝通
父母想要和青春期的孩子溝通，只要了解青春期孩子心理特點(diǎn)，調(diào)整與孩子溝通的方法，尊重孩子的需要，就會(huì)陪孩子度過(guò)這段美好的青春期。下面學(xué)習(xí)啦小編整理了跟青春期孩子溝通的方法，供你閱讀參考。
跟青春期孩子溝通的方法01
接納孩子心聲
1.表達(dá)接納的態(tài)度：當(dāng)一個(gè)人能感覺(jué)到被另一個(gè)人真正的接納和溝通時(shí)，他就具有幫助別人的能力。很多父母都認(rèn)為如果接納孩子的行為，他就會(huì)依然故我，要幫助一個(gè)孩子最好的方法就是告訴他，你不能接納他這樣的行為，他將來(lái)才會(huì)變得更好。
因此，大多數(shù)父母都是采取“不接納”的方式來(lái)面對(duì)子女，以評(píng)估、判斷、批評(píng)、教訓(xùn)、命令的方式來(lái)傳達(dá)信息，讓孩子知道自己是不被接納的。這種“不接納”的方式使孩子不再跟父母談心，而常是自己獨(dú)自去面對(duì)問(wèn)題。
若父母透過(guò)自己的語(yǔ)言向孩子表達(dá)“接納”的感覺(jué)時(shí)，可以使孩子接納并喜歡父母，并幫助子女成長(zhǎng)發(fā)揮潛能，從而協(xié)助孩子去解決自己的問(wèn)題，給予支持的力量，幫助其渡過(guò)青少年期的一些痛苦與失望。而“接納”的重點(diǎn)是一定要表示出來(lái)，讓孩子感受到真正被接納。接納雖然是屬于被動(dòng)的，所以更要藉由主動(dòng)的溝通或表達(dá)才能讓孩子感受到。
2.以身體語(yǔ)言表達(dá)接納：是指經(jīng)由姿勢(shì)、手勢(shì)、面部表情或其他動(dòng)作來(lái)表達(dá)。
(1)以“不干涉”表現(xiàn)接納：當(dāng)孩子從事自己的活動(dòng)，父母不輕易干涉，會(huì)讓子女感覺(jué)到“我現(xiàn)在做的事是對(duì)的”、“我玩的游戲是被允許的”、“父母接納我正在做的事”。
而一些父母常會(huì)闖入孩子的房間、檢查孩子物品等，這無(wú)形中已干涉到孩子的活動(dòng)，并傳達(dá)出“我不接納你”的信息，通常會(huì)引起孩子的不安、恐懼與焦慮。
(2)以“沉默的傾聽(tīng)”表示接納：有時(shí)候什么都不說(shuō)也是一種很清楚的表示接納。心理輔導(dǎo)專(zhuān)家都知道利用這個(gè)方法，因?yàn)閯e人肯聽(tīng)你說(shuō)話(huà)是一種很美妙的經(jīng)驗(yàn)，會(huì)使人覺(jué)得被接納。所以什么都不說(shuō)跟什么都不做是一樣的，是表示接納的一種方式，而這種接納有助于建設(shè)性的成長(zhǎng)與改變。
3.以語(yǔ)言表達(dá)接納：父母與子女在互動(dòng)上當(dāng)然不能全然保持沉默，語(yǔ)言的溝通亦十分重要，將于下文的積極傾聽(tīng)、我的信息、鼓勵(lì)等親子溝通方式中進(jìn)一步說(shuō)明。
跟青春期孩子溝通的方法02
1.仔細(xì)觀(guān)察談話(huà)是在哪里中斷的。當(dāng)家長(zhǎng)與孩子溝通出現(xiàn)問(wèn)題，孩子常常閉口不語(yǔ)或激烈反駁，使得既定談話(huà)中斷。反過(guò)來(lái)，家長(zhǎng)可通過(guò)觀(guān)察中斷的節(jié)點(diǎn)，來(lái)反思哪些表達(dá)方式會(huì)激起孩子的反感，從而避免溝通中斷。比如，如果孩子一聽(tīng)到父母說(shuō)自己成績(jī)不好、不夠努力就十分氣憤，那很可能他努力的嘗試過(guò)，但效果不好，自己也很沮喪，家長(zhǎng)的說(shuō)法讓他更加反感，會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)更不感興趣。
2.認(rèn)真反省既往觀(guān)念，聽(tīng)聽(tīng)別人怎么說(shuō)。有些孩子認(rèn)為父母的觀(guān)念過(guò)于陳舊，無(wú)法溝通，所以干脆拒絕溝通，堅(jiān)持自己的想法。這時(shí)家長(zhǎng)可從孩子同齡伙伴的父母、同事中了解他們是如何看待和處理的，也許你會(huì)發(fā)現(xiàn)是自己太過(guò)苛刻。
3.改變?cè)袦贤ǚ绞?。跟孩子平等地交換意見(jiàn)，了解哪些溝通方式令孩子不滿(mǎn)，并反饋?zhàn)尲议L(zhǎng)感到難過(guò)的方式，一起探索新的溝通方法。若孩子覺(jué)得父親說(shuō)話(huà)總板著臉，面對(duì)父親時(shí)便會(huì)不耐煩。父親會(huì)覺(jué)得孩子不禮貌，并表現(xiàn)的更為嚴(yán)肅，談話(huà)就升級(jí)為沖突。但若雙方了解對(duì)方的感受，改變溝通方式，矛盾便可避免。
4.認(rèn)真思考孩子提出的要求，謹(jǐn)慎回應(yīng)。對(duì)孩子提出的要求匆忙答應(yīng)而又反悔，會(huì)讓處于叛逆期的孩子很惱火，更難信任家長(zhǎng)。有些家長(zhǎng)習(xí)慣性否定，再與孩子談判，使孩子一開(kāi)始就與家長(zhǎng)對(duì)立。正確的做法是先告訴孩子我要認(rèn)真考慮一下，然后再以孩子能接受的方式來(lái)回應(yīng)。
5.與孩子商量解決矛盾的辦法。若家長(zhǎng)自己尋找的方法難與孩子達(dá)成共識(shí)，可試著與孩子商量對(duì)策。如，孩子要和同學(xué)去較遠(yuǎn)的地方，家長(zhǎng)極易反射性回絕。若將自己所擔(dān)心的安全、健康等問(wèn)題提出，讓孩子自己考慮讓家長(zhǎng)放心的對(duì)策，久而久之，他也會(huì)懂得為自己考慮。
6.重新認(rèn)識(shí)孩子，了解他的世界。家長(zhǎng)往往過(guò)多關(guān)注和督促孩子學(xué)習(xí)，這種單一的溝通無(wú)法讓孩子開(kāi)啟心扉。若要孩子接納，家長(zhǎng)應(yīng)和孩子聊他的生活狀態(tài)、感興趣的事。即使孩子不愿意分享，家長(zhǎng)也應(yīng)支持孩子去做感興趣的事，從而真正了解他的生活狀態(tài)。
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