怎么可以練聲線
喜歡唱歌,但是唱歌老是跑調(diào),怎么辦。下面是學(xué)習(xí)啦小編精心挑選的關(guān)于練聲線的一些方法,供大家閱讀。
怎么練聲線01
叫醒嗓子:
1. 睡醒睜開眼后,可以先發(fā)一下氣泡音。
2.到達(dá)練聲場(chǎng)地,找深呼吸的感覺
怎么練聲線02
口部操——腔圓壁堅(jiān)
播音發(fā)聲的主要器官是口腔——唇、舌、齒、牙、顎,沒有經(jīng)過訓(xùn)練的人這些器官大都非常松軟。做口部操和打開口腔的目的是為了提高咬字器官的力度和靈活度、加強(qiáng)對(duì)發(fā)聲器官的控制能力。改變唇舌無力的問題,獲得“腔圓壁堅(jiān)”的感覺。
1、口的開合聯(lián)系:張嘴時(shí)像打哈欠(打槽牙、挺軟腭),閉嘴時(shí)如啃蘋果(松下巴),練習(xí)主要是為口的開合打基礎(chǔ),要領(lǐng)是開口的動(dòng)作要柔和,不要像平時(shí)真的打哈欠一樣,兩嘴角盡量向斜上方抬起,上下嘴稍放松,舌自然放平。每天堅(jiān)持練習(xí)20次左右。
2、咀嚼練習(xí):每天堅(jiān)持練習(xí)20次左右
張開嘴咀嚼和閉上嘴咀嚼反復(fù)循環(huán)進(jìn)行,口部松弛,舌頭自然放平,多次練習(xí)。
3、唇的練習(xí),每天堅(jiān)持練習(xí)10次左右
(1)噴:也稱作雙唇后打響,雙唇緊閉,將唇的力量集中于后中縱線三分之一的部位,唇齒相依,不裹唇,阻住氣流,然后突然連續(xù)噴氣出聲,發(fā)出P、P、P的音。
(2)咧:將雙唇閉緊盡力向前噘起,然后將嘴角用力向兩邊伸展。(咧嘴),反復(fù)進(jìn)行。
(3)撇:雙唇后閉緊向前噘起,然后向左歪、向右歪、向上抬、向下壓。
(4)繞:雙唇閉緊向前噘聽起,然后向左或向右作360度的轉(zhuǎn)圈運(yùn)動(dòng)。
4、舌的練習(xí),每天堅(jiān)持練習(xí)10次左右
(1)刮舌:舌尖抵下齒背,舌體貼住齒背,隨著張嘴,用上門齒齒沿刮舌葉、舌面,使舌面能逐漸上挺隆起,然后,將舌面后移向上貼住硬腭前部,感覺舌面向頭頂上部“百會(huì)”穴的位置立起來。這一練習(xí)對(duì)于打開后聲腔和糾正.“尖音”、增加舌面隆起的力量很有效。口腔開度不好的人、舌面音J、 Q、X發(fā)音有問題的人可以多練習(xí)。
(2)頂舌:閉唇.用舌尖頂住左內(nèi)頰、用力頂,似逗小孩兒嘴里有糖狀,然后,用舌尖頂住右內(nèi)岬頰做同樣練習(xí)。如上左右交替、反復(fù)練習(xí)。
(3)伸舌:將舌伸出唇外,舌體集中、舌尖向前、向左右、向上下盡力伸展。這一練習(xí)主要練習(xí)使舌體集中、舌尖能集中用力。”
(4)繞舌:閉唇,把舌尖伸到齒前唇后,向順時(shí)針方向環(huán)繞360度,然后向逆時(shí)針方向環(huán)繞360度,交替進(jìn)行。
(5)立舌:將舌尖向后貼住左側(cè)槽牙齒背,;然后將舌沿齒背推至門齒中縫。使舌尖向右側(cè)力翻。然后做相反方向的練習(xí)。這一練習(xí)對(duì)于改進(jìn)邊音L的發(fā)音有益。
(6)彈舌。先把力量集中在舌尖,抵住上齒齦,堵住氣流,堵住呼出的氣流,突然打開爆發(fā)出te音。應(yīng)該注意,舌的中重線,前后的中重線要用力,爆發(fā)出這個(gè)te te,越有力越好。
(7)搗舌把一個(gè)像棗核一樣的物體,豎放在舌面上,比如說,一個(gè)橄欖核,一個(gè)棗核,或者一小塊糖,兩尖,兩頭正對(duì)著前舌,這是豎放,用舌面挺起的動(dòng)作使它翻轉(zhuǎn)起來,反復(fù)進(jìn)行。
怎么練聲線03
兩肋打開的體會(huì)
請(qǐng)?jiān)谏砗笥秒p手手掌放在你的兩肋處,(即胯骨上方腰帶處),并稍加用力,此時(shí)自己不必刻意想著吸氣,而是以兩肋用力將別人的手推開,體會(huì)兩肋打開的感覺,反復(fù)練習(xí)。
(1)用聞花香“沁人心脾”的感覺做練習(xí):做聞花的想象,將氣慢慢吸入肺底,這時(shí)會(huì)感到軀干下部漸漸向四周擴(kuò)張,腰帶漸緊。
(2)慢慢吸氣,想象氣息是順著后脊柱從脖子一直流到腰部,感覺腰部和小腹周遭漸漸撐起,腰帶漸緊。
(3)先吸一口氣,然后全部吐出,也可以用嘆氣的方法把余氣全部吐出,這個(gè)時(shí)候小腹有內(nèi)收的感覺,(臍下三指是丹田),控制小腹,小腹站定。稍稍屏氣3秒后,慢慢地放松胸肋,使氣像細(xì)水長(zhǎng)流般慢慢呼出,呼得均勻,控制時(shí)間越長(zhǎng)越好,反復(fù)4—6次。這個(gè)階段把注意力放在小腹上,充分感覺小腹內(nèi)收——放松——內(nèi)收——放松的狀態(tài)。
(4)將手指豎起,氣流均勻的打在手指中部,控制的時(shí)間越長(zhǎng)越好,反復(fù)4——6次。
(5)輕聲快速地?cái)?shù)數(shù)字“12345678910”,——口氣反復(fù)數(shù),數(shù)到這口氣氣盡為止,看你能反復(fù)數(shù)多少次。這個(gè)練習(xí)反復(fù)4——6次。
(6)一口氣托住,嘴里發(fā)出快速的“噼里拍啦,噼里拍啦”(反復(fù))到這口氣將盡時(shí)發(fā)出“嘭一啪”的斷音。反復(fù)4—6次。 這最后的“噼——啪”對(duì)腹部肌肉的鍛煉非常有效。
怎么練聲線04
“膈肌練習(xí)”
膈肌在肺部和胃之間,呈雙凸?fàn)畈迦胄夭浚ǔN覀冋f笑的肚子疼,實(shí)際上就是“膈肌”的位置。膈肌對(duì)發(fā)聲有著重要的意義。
深吸氣后發(fā)出一個(gè)扎實(shí)的“hi”音,要求喉部和下巴松弛 ,舌根有前送彈動(dòng)感,胸前劍突有明顯的向上彈動(dòng)感。發(fā)“hi”時(shí),膈肌彈動(dòng)與發(fā)音要協(xié)調(diào)同步,剛開始可能會(huì)出現(xiàn)氣超前,先出氣后出聲,也可能會(huì)落后,出聲了,氣未彈出,還可能氣彈出卻沒用在出聲上,氣彈出了而聲音仍然用嗓子喊的現(xiàn)象。
膈肌的訓(xùn)練是聲、氣各半練習(xí)。雙手插腰或護(hù)腹,由丹田托住一口氣到口咽處沖出同時(shí)發(fā)聲,聲音以中低音為主,有彈性,腹部及橫膈膜利用伸縮力同時(shí)彈出。
怎么練聲線05
腹肌訓(xùn)練
1、發(fā)“哈、哈”的聲音,這個(gè)聲音不是用嗓子發(fā)出來的,而是腹部?jī)?nèi)彈,將氣息打到口腔發(fā)出的,聲音脆亮且有力度,開始有的人體會(huì)不到還是用嗓子發(fā)聲,可以體會(huì)像京劇老生大笑,腹肌內(nèi)收發(fā)出的聲音。
2、一口氣發(fā)“1、2、3、4”,換氣后接著喊“2、2、3、4”,一直喊到“8、2、3、4”,注意膈肌放松,腹肌的有力彈法。
3、腹肌訓(xùn)練可以和仰臥起坐等運(yùn)動(dòng)結(jié)合起來,也可以晚上睡覺前放一本書在腹部,體會(huì)氣息的控制。
4、發(fā):嘿、哈
5:、發(fā):咿、呀、嘿、吼
六、字詞練習(xí):用五度標(biāo)記法的方法,夸張練習(xí)
七、繞口令練習(xí)
八、針對(duì)自身問題具體練習(xí)
九、綜合練習(xí): 古詩(shī)詞、片段、散文等練習(xí)。
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