如何提高演講發(fā)聲能力
要成為一個演講者要如何提高演講發(fā)聲能力?提高演講發(fā)聲能力的方法有哪些?下面學(xué)習(xí)啦小編整理了提高演講發(fā)聲能力的方法,供你閱讀參考。
提高演講發(fā)聲能力的方法1、速讀法
方法:找來一篇文辭優(yōu)美的文章。開始朗讀。一般開始朗讀的時候速度較慢,逐次加快,一次比一次讀得快,最后達到你所能達到的最快速度。要求:讀的過程中不要有停頓,發(fā)音要準確,吐字要清晰,要盡量達到發(fā)聲完整。
提高演講發(fā)聲能力的方法2、背誦法
大家都背誦過課文。有詩歌、有散文、有小說。而我們在此所提倡的背誦,主要的目的是在于鍛煉我們的口才。我們要求的背誦,并不僅僅要求你把某篇演講辭、散文背下來就算完成了任務(wù),我們要求的背誦,一是要“背”,二還要求“誦”。這種訓(xùn)練的目的有兩個:一是培養(yǎng)記憶能力,二是培養(yǎng)口頭表達能力。
這個訓(xùn)練最好能有老師的指導(dǎo),特別是在朗誦技巧上給些指導(dǎo)。如果沒有這個條件,也可以找同學(xué)幫助,請同學(xué)聽自己背誦,然后指出不足,使我們在改進時有所依據(jù),這對練口才很有好處。
提高演講發(fā)聲能力的方法3、練聲法
練聲也就是練聲音,練嗓子。
練聲的方法是:第一步,練氣。
吸氣:吸氣要深,小腹收縮,整個胸部要撐開,盡量把更多的氣吸進去。我們可以體會一下,你聞到一股香味時的吸氣法。注意吸氣時不要提肩。
呼氣:呼氣時要慢慢地進行。要讓氣慢慢地呼出。因為我們在演講、朗誦、論辯時,有時需要較長的氣息,那么只有呼氣慢而長,才能達到這個目的。呼氣時可以把兩齒基本合上。留一條小縫讓氣息慢慢地通過。
學(xué)習(xí)吸氣與呼氣的基本方法,你可以每天到室外、到公園去做這種練習(xí),做深呼吸,天長日久定會見效。
第二步,練聲。在練發(fā)聲以前先要做一些準備工作。先放松聲帶,用一些輕緩的氣流振動它,讓聲帶有點準備,發(fā)一些輕慢的聲音,千萬不要張口就大喊大叫,那只能對聲帶起破壞作用。這就像我們在做激烈運動之前,要做些準備動作一樣,否則就容易使肌肉拉傷。
聲帶活動開了,我們還要在口腔上做一些準備活動??谇换顒涌梢园匆韵路椒ㄟM行:
第一,進行張閉口的練習(xí),活動嚼肌,也就是面皮。這樣等到練聲時嚼肌運動起來就輕松自如了。
第二,挺軟腭。這個方法可以用學(xué)鴨子叫“gāgā”聲來體會。
練習(xí)用鼻腔的共鳴方法是,學(xué)習(xí)牛叫。
我們還要注意,練聲時,千萬不要在早晨剛睡醒時就到室外去練習(xí),那樣會使聲帶受到損害。特別是室外與室內(nèi)溫差較大時,更不要張口就喊,那樣,冷空氣進入口腔后,會刺激聲帶。
第三,練習(xí)吐字。有一句話叫“咬字千斤重,聽者自動容”說的就是這個意思。所以我們在發(fā)音時,嘴唇一定要有力,利用字頭帶響字腹與字尾。
字腹的發(fā)音一定要飽滿、充實,口形要正確。
字尾,歸音一定要到家,要完整。也就是不要念“半截子”字。
如果我們能按照以上的練習(xí)要求去做,那么你的吐字一定圓潤、響亮,你的聲音也就會變得悅耳動聽了。
這里應(yīng)多做一些這樣的練習(xí):
?、偕钗豢跉狻?shù)數(shù),看能數(shù)多少。
?、谂?0米左右,然后朗讀一段課文,盡量避免喘氣聲。
?、郯醋终粓A的要求讀下列成語:
英雄好漢兵強馬壯 爭先恐后 光明磊落
深謀遠慮果實累累 五彩繽紛 心明眼亮
海市蜃樓優(yōu)柔寡斷 源遠流長 山清水秀
④讀練口令。A.八面標兵奔北坡,炮兵并排北坡炮; 炮兵怕把標兵碰,標兵怕碰炮兵炮。B.哥挎瓜筐過寬溝,趕快過溝看怪狗; 光看怪狗瓜筐扣,瓜滾筐空怪看狗。
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