演講長短的選擇及演講的訣竅
演講長短的選擇及演講的訣竅
演講，一定要有話則長，無話則短。即使內(nèi)容充實(shí)的演講，也不宜太長。那么演講的訣竅有哪些呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理了一些關(guān)于演講長短的選擇及演講的訣竅，希望能夠幫到你。
演講長短的選擇及演講的訣竅
借助視覺輔助工具
盡可能將幻燈片制作得簡明扼要。盡量使用圖畫和圖表以代替文字。
使用演講卡片
如果你在演講的時(shí)候一定需要提示，那么就使用一些只寫有要點(diǎn)和事例的提綱小卡片。讀稿式的演講聽上去只會(huì)像是讀稿，而且很可能留不住聽眾的注意力。
釋放焦慮情緒
在發(fā)表講話前，通過進(jìn)行一些簡單的運(yùn)動(dòng)為自己的打氣，釋放一部分緊張情緒。比如說跳躍運(yùn)動(dòng)，揮舞手臂，在走廊邊慢跑邊聽音樂。在演講開始前5分鐘停下來，對(duì)筆記做最后一次簡單的回顧。
當(dāng)你不能笑的時(shí)候
例外的情況是，讓你要發(fā)表一場(chǎng)嚴(yán)肅、莊重的演講時(shí)，你不能面帶微笑。在這種情況下，演講前的幾分鐘，閉上眼睛，想一下應(yīng)該用什么適當(dāng)?shù)纳駪B(tài)和語調(diào)來演講。想象也是一種十分有用的演講練習(xí)。
列舉最有力的資料和事實(shí)
如同準(zhǔn)備你的演講主題，將所有可能包含到演講中的資料都收集起來。然后詳細(xì)地分析它們，選取最能充分表現(xiàn)演講主題和三個(gè)要點(diǎn)的資料。緊記：寧缺毋濫。如果那些資料不能強(qiáng)有力地支持主題，就不要用它們。
運(yùn)用自我激勵(lì)的話語
在你登臺(tái)演講之前，對(duì)自己說一些自我激勵(lì)的話，比方說：“今天我的演講一定會(huì)很成功!”;“聽眾一定會(huì)領(lǐng)會(huì)我的意思，并受到鼓舞立刻行動(dòng)的!”;“我一定會(huì)演講得很開心!我已經(jīng)等不及要開始了!”來鼓勵(lì)自己。
三個(gè)要點(diǎn)
這適用于長短不同的演說。即使你必須表達(dá)很多不同的想法，你也要盡力將它們歸納成圍繞主題的三個(gè)要點(diǎn)。在演講開始時(shí)讓你的聽眾知道你會(huì)談?wù)撨@三要點(diǎn)。這會(huì)有助于他們緊跟你的思路，特別是讓你在沒有使用其他視覺輔助工具的時(shí)候，仍然保持聽眾的注意力。
保持微笑，輕松，自在
愉快地享受演講的過程吧。什么最壞的情況會(huì)出現(xiàn)?你可能會(huì)摔倒，打噴嚏，嘴巴干渴，喘氣等等。不過誰介意呢?就算真的發(fā)生了，只需保持微笑，適當(dāng)?shù)?話讓它變成令你的聽眾輕松一笑的題材。然后繼續(xù)你的演講。就像比賽中的滑冰選手，就算跌倒了，也保持微笑立刻爬起來并繼續(xù)下去。
勤加練習(xí)
想想，你們當(dāng)中有多少人演講會(huì)選擇即興發(fā)揮?很好，你不是唯一一個(gè)?，F(xiàn)在再想想，你們當(dāng)中有多少人，當(dāng)踏上演講臺(tái)時(shí)會(huì)想：“噢，我應(yīng)該事先練習(xí)一下。”好了，那你現(xiàn)在明白我是什么意思了吧。練習(xí)的目標(biāo)不是能夠?qū)⒚總€(gè)字準(zhǔn)確讀出來，而是要能夠記住演講的大概內(nèi)容，讓演講時(shí)語氣聽上去自然一點(diǎn)，讓自己演講時(shí)放輕松。練習(xí)演講至少五次，而且至少有一次有錄音。這會(huì)有助于修正你的演講風(fēng)格。
濃縮你的演講主題
你最好能將你演講的主題精簡到只有30秒的一段話。為此你要怎么做呢?這就必須從你的演講目的著手。它是用來傳達(dá)知識(shí)嗎?如何是，那么它的重點(diǎn)是什 么?或許你的演講目的是呼吁聽眾行動(dòng)起來，那么你希望他們要采取什么行動(dòng)呢?或許你就是為了讓聽眾們有所感悟。這些最重要的內(nèi)容才是你需要在演講中強(qiáng)調(diào)的。首先，寫出首稿，不必理會(huì)字?jǐn)?shù)是多少。一旦初稿完成，就要濃縮它。在演講時(shí)，在任何適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)重復(fù)你的演講主題三遍以上，但是，你一定要在演講的開始，中段，尤其要在末尾提及到演講主題。
拓展：成功演講的技巧
演講技巧一：演講時(shí)的姿勢(shì)
演講時(shí)的姿勢(shì)會(huì)影響演講者給聽眾的印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏縮縮的印象。如果站得彎腰背駝的，就會(huì)給聽眾帶來畏畏縮縮的印象，反之，如果你的演講姿勢(shì)昂首挺胸，就會(huì)給聽眾帶來堂堂正正的印象，也會(huì)讓聽眾更愿意聽你的演講，也可以保持一個(gè)放松的姿勢(shì)，所謂“放松的姿勢(shì)”。要讓身體放松，反過來說就是不要過度緊張。過度的緊張不但會(huì)表現(xiàn)出笨拙僵硬的姿勢(shì)，而且對(duì)于舌頭的動(dòng)作也會(huì)造成不良的影響。
技巧：
(1)站要直。演講時(shí)站立的姿勢(shì)應(yīng)是張開雙腳與肩同寬，挺直身軀，這樣令自己看起來更自信，也讓聽眾覺得你很值得信任。
(2)站立時(shí)兩手的姿勢(shì)：
1.雙手自然垂下放在身體兩側(cè)。2.兩手合攏放在腹部。3.一手拿書，一手垂下。4.兩手按在講桌邊。
(3)立要穩(wěn)。演講者的重心，應(yīng)放在自己腳上，而不應(yīng)該依靠講臺(tái)之類的支撐物。要保持穩(wěn)固的站立，通常有兩種方法：
一種是兩腳并行，分開20厘米左右，這種姿勢(shì)一般用在短篇演講和比賽演講中;
一種是一腳稍前，一腳稍后，重心主要壓在后腳上，也就是介于立正和稍息之間的姿勢(shì)。
相比之下，后一種方法好處要多些，它可以兩腳調(diào)劑，減輕疲勞，長篇演講者一般都采用這種站姿。
(4)如果感到緊張，可以手握麥克風(fēng)或手扶著講臺(tái)等，這些動(dòng)作可以擴(kuò)散并減輕緊張情緒，但要注意手發(fā)抖時(shí)，不要手拿紙張，否則會(huì)令自己的手抖得更厲害。
演講技巧二：演講時(shí)的視線
演講時(shí)的視線控制非常重要。演講時(shí)必須聲情并茂，而聲情并茂必定離不開眼睛的幫助。眼睛是心靈的窗戶，眼神有時(shí)也是一種語言。如果你在演講時(shí)眼神是躲閃的，那你必定是不自信的，一個(gè)不自信的人怎么能做出精彩的演講呢?演講時(shí)的視線應(yīng)該是不斷和聽眾交流的。精彩而又邏輯緊密的語言加上能夠互動(dòng)交流的眼神一定會(huì)使演講者和聽眾之間碰撞出激烈的火花。在演講中難免會(huì)有人對(duì)自己的演講不敢興趣或者對(duì)自己的演講觀點(diǎn)持不同意見，相應(yīng)的也會(huì)表現(xiàn)漠視、鄙視甚至不耐煩的表情。當(dāng)演講者遇到這樣的眼神時(shí)也會(huì)很大程度上影響自己的演講心情甚至?xí)驌粞葜v者的信心，所以演講者應(yīng)該多和肯定、贊賞、敬佩的目光交流來增強(qiáng)自己的信心。
技巧：
1.在演講過程中，面對(duì)這些視線的壓力，可以一邊演講，一邊將自己的視線投在充滿善意和充滿笑容的聽眾臉上。
2.如果直視聽眾的眼睛會(huì)令自己感到緊張，可以將視線放在觀眾的頭頂上，也可以變換注視的對(duì)象，不但要左右亂看。
演講技巧三：演講的臉部表情
人的情緒是會(huì)表露在臉上的，演講者的臉部表情也對(duì)嚴(yán)重影響整個(gè)演講，也影響自己給聽眾的印象。運(yùn)用面部表情，要求自然真實(shí)，喜怒哀樂都要隨著演講內(nèi)容和思想感情的發(fā)展需要而自然流露，切不可“逢場(chǎng)作戲”，過分夸張，矯揉造作，那樣會(huì)令人感到虛偽滑稽。也不可毫無表情，冷若冰霜，使人感到枯燥壓抑。演講者的面部表情與口語表達(dá)要協(xié)調(diào)一致，要能準(zhǔn)確鮮明地反映自己內(nèi)在的思想感情。面部表情和有聲語言的表情達(dá)意應(yīng)同步進(jìn)行。為了有效傳遞信息，交流感情，要盡量避免傲慢的表情、譏諷的表情、油滑的表情和沮喪的表情。這些表情都會(huì)在聽眾中產(chǎn)生不良影響，形成離心效應(yīng)。
技巧：
1.演講者最好控制自己的表情，演講時(shí)不可低頭，因?yàn)槿艘坏皖^就給人一種垂頭喪氣的感覺，眼睛最好能直線聽眾，這樣可以有效吸引聽眾的注意力。
2.演講時(shí)的速度可以放慢些，因?yàn)榉怕f話的速度，可消除緊張情緒，令情緒得到穩(wěn)定，而臉上的表情也可以得到放松，這就令演講都看起來泰然自若。
演講技巧四：演講的聲音和腔調(diào)
演講的語言從口語表述角度看，必須做到發(fā)音正確、清晰、優(yōu)美，詞句流利、準(zhǔn)確、易懂，語調(diào)貼切、自然、動(dòng)情。演講時(shí)的聲音和腔調(diào)關(guān)系到整個(gè)演講的成敗，如果演講時(shí)音量太小，會(huì)令坐在后座的聽眾聽不清楚，如果演講者的聲音模糊，忽高忽低，或者聲音痙攣顫抖和飄忽不定，都會(huì)令聽眾難以理解演講內(nèi)容，甚至?xí)盥牨姼械絽拹骸?/p>
技巧：
1.想要成就一場(chǎng)成功的演講，演講者在演講時(shí)，表達(dá)要準(zhǔn)確清晰，聲音要鏗鏘有力，悅耳動(dòng)聽，演講時(shí)還要隨著感情變化區(qū)分輕重緩急。
2.詞句流利、準(zhǔn)確、易懂。聽眾通過演講活動(dòng)接受信息主要訴諸聽覺作用。演講者借助口語發(fā)出的信息，聽眾要立即能理解?？谡Z與書面語之間有較明顯的差距。
3.演講時(shí)要詞句流利、準(zhǔn)確，并令聽眾能理解，演講時(shí)最好句式短小，不要一次講太長的句子，通俗易懂的詞語，可以講一些流行的口頭詞語，使語言生動(dòng)有活力，這樣可以更吸引聽眾。
4.發(fā)音正確、清晰、優(yōu)美。以聲音為主要物質(zhì)手段的,語音的要求很高，既要能準(zhǔn)確地表達(dá)出豐富多彩的思想感情，又要悅耳爽心，清這優(yōu)美。為此，演講者必須認(rèn)真對(duì)語音進(jìn)行研究，努力使自己的聲音達(dá)到最佳狀態(tài)。
5.語調(diào)貼切、自然、動(dòng)情。語調(diào)的選擇和運(yùn)用，必須切合思想內(nèi)容，符合語言環(huán)境，考慮現(xiàn)場(chǎng)效果。語調(diào)貼切、自然正是演講者思想感情在語言上的自然流露。所以，演講者恰當(dāng)?shù)剡\(yùn)用語調(diào)，事先必須準(zhǔn)確地掌握演講內(nèi)容和感情。
演講是一門高深的學(xué)問，只有不停學(xué)習(xí)和實(shí)踐，就能成為一個(gè)出色的演講者，也能造就精彩的演講。
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