演講手怎么放自然
演講手怎么放自然
手是人體的表情器官之一。手勢(shì)是使用頻率最高的體態(tài)語言形式。寓意深刻、優(yōu)美得體的手勢(shì)，能產(chǎn)生極大的魅力，激發(fā)聽眾的熱情，加深聽眾對(duì)演講內(nèi)容的理解，使演講獲得成功。下面學(xué)習(xí)啦小編整理了演講手的放置方法以及手勢(shì)練習(xí)方法，供你閱讀參考。
演講手的放置方法
1 上中下三區(qū)的運(yùn)用
上區(qū)，就是手勢(shì)在肩以上，表示積極向上，一般用在號(hào)召鼓動(dòng)、贊美、表揚(yáng)的時(shí)候。
下區(qū)，就是手勢(shì)在腰以下，表示消極的、不好的，一般用在批評(píng)指責(zé)的時(shí)候。
中區(qū)，就是手勢(shì)在肩與腰之間，表示一般的描述表達(dá)。
一般演講過程中，大部分手勢(shì)都在中區(qū)。
2 場(chǎng)面大手勢(shì)大，場(chǎng)面小手勢(shì)小
當(dāng)會(huì)場(chǎng)大、人數(shù)多的時(shí)候，我們的手勢(shì)做得要大氣，要做出來讓聽眾都能看見。
當(dāng)會(huì)場(chǎng)小、人數(shù)少的時(shí)候，我們的手勢(shì)做得要小一些，做太大了，反而會(huì)讓聽眾感覺有點(diǎn)張牙舞爪，和現(xiàn)場(chǎng)不協(xié)調(diào)。
在這里還要分年齡，在對(duì)年齡大的人演講時(shí)，手勢(shì)要盡量小一些;相反在對(duì)年齡小的人演講，手勢(shì)要盡量大一些。
另外還有男女之分，對(duì)于男士，手勢(shì)可以大氣一些，對(duì)于女士，手勢(shì)可以做小一些。
3 肩發(fā)力表示力量，肘發(fā)力表示親切
4 手勢(shì)應(yīng)該停留足夠長的時(shí)間
手勢(shì)一做出去，馬上就收回來，則會(huì)使聽眾對(duì)你立刻失去信賴感。
如歌星在現(xiàn)場(chǎng)唱歌時(shí)，他的手勢(shì)會(huì)指著一群人好長時(shí)間才放下來，然后再去調(diào)動(dòng)另外一群人的情緒。
5 思維“倉庫”里要存儲(chǔ)3到5個(gè)手勢(shì)
在運(yùn)用手勢(shì)的過程中，切忌一成不變就做一種手勢(shì)，這樣顯得太單調(diào)、太呆板。
6 運(yùn)用手勢(shì)過程中一定要自然、協(xié)調(diào)
做手勢(shì)就像貓抓老鼠一樣自然，貓看到老鼠時(shí)，不會(huì)想姿勢(shì)應(yīng)該怎么擺，而是一下就撲上去，這就是最好的動(dòng)作。
在有些演講比賽上，有些選手講完“我們一定會(huì)取得圓滿成功”這最后一句話時(shí)，忽然想起老師說過最后加上一個(gè)動(dòng)作效果會(huì)更好，馬上刻意地補(bǔ)上一個(gè)手勢(shì)，結(jié)果就顯得有點(diǎn)做作。所以不要為做手勢(shì)而做手勢(shì)。
初學(xué)者剛開始可以多學(xué)學(xué)別人比較優(yōu)美瀟灑的手勢(shì)，模仿是最快的學(xué)習(xí)，慢慢地形成自己的風(fēng)格。
當(dāng)然，剛開始做手勢(shì)時(shí)，會(huì)顯得不協(xié)調(diào)甚至有點(diǎn)別扭，這沒關(guān)系，習(xí)慣了就好了，所有的習(xí)慣都是從不習(xí)慣開始的。
手勢(shì)動(dòng)作只有在與口語表達(dá)密切配合時(shí)，才最為生動(dòng)具體。
演講者的手勢(shì)必須隨演講的內(nèi)容、自己的情感和現(xiàn)場(chǎng)氣氛自然地流露出來。手勢(shì)的部位、幅度、方向、力度都應(yīng)與演講的有聲語言、面部表情、身體姿態(tài)密切配合，協(xié)調(diào)一致，切不可生搬硬套，勉強(qiáng)去湊手勢(shì)。
如果手勢(shì)泛濫，刻意表演，會(huì)使人感到眼花繚亂，顯得輕佻作態(tài)，嘩眾取寵。
當(dāng)然，也不可完全不用手勢(shì)，那樣會(huì)顯得局促不安，失去活力。
手勢(shì)練習(xí)方法
跟著奧巴馬學(xué)揮手奧巴馬作為總統(tǒng)，大大小小的演講不計(jì)其數(shù)，他的演講口才絕對(duì)是他獲得競選勝利的關(guān)鍵。尤其是，奧巴馬特別喜歡做各種各樣的手勢(shì)。是的!就是老袁在節(jié)目中說占身體語言70%的手勢(shì)!其實(shí)在信息的傳遞中，聲音能傳遞的部分很有限，剩下的取決于聲音的內(nèi)容、表情和肢體語言~而肢體語言占了其中的60%，所以手勢(shì)是不是很重要?
首先，是老袁說過大約占了25%的強(qiáng)調(diào)型手勢(shì)的一種。這種手勢(shì)也叫內(nèi)OK手勢(shì)。食指、中指彎曲，或者食指彎曲頂住大拇指，其他手指握緊。即表明了強(qiáng)調(diào)：“這段話請(qǐng)劃為重點(diǎn)”，又顯得親切而不失權(quán)威感。之前寶寶也很喜歡用的手勢(shì)哦。
傾聽手勢(shì)：要想與遠(yuǎn)處觀眾的互動(dòng)，或者傾聽掌聲的時(shí)候用。顯得你真的在認(rèn)真聽取大家的發(fā)言。稍微變換一下手的位置，像悟空一樣放在額頭上，又能變成瞭望型手勢(shì)。同樣適用于與臺(tái)下互動(dòng)時(shí)，比如：“誰有問題要問?”
壓制手勢(shì)：如果你希望臺(tái)下觀眾安靜一下聽你說，就可以用這個(gè)手勢(shì)。這個(gè)手勢(shì)也代表了權(quán)威性，如果沒有辦法掌控全場(chǎng)最好就不要用啦。稍微變化一下朝向，由朝下改為朝向?qū)γ婺骋粋€(gè)人時(shí)，就會(huì)變成非常有攻擊性的否定手勢(shì)。意思就是“我不同意你說的!”
最后，安利一款非常實(shí)用、也最常見的手勢(shì)給大家，是表達(dá)型手勢(shì)的一種，有時(shí)候我們無意識(shí)的也會(huì)用到呢。區(qū)分手勢(shì)：當(dāng)我們想要羅列觀點(diǎn)1、2、3、4的時(shí)候，就張開雙手表示這是第一點(diǎn)、這是第二點(diǎn)······對(duì)于理清楚結(jié)構(gòu)非常有用。像喬布斯這種務(wù)實(shí)的技術(shù)控，就常常在蘋果發(fā)布會(huì)中用到各式各樣的表達(dá)型手勢(shì)。
演講手勢(shì)相關(guān)文章：