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生氣時說話要注意什么

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  有些人生氣前,從不三思,直接對著發(fā)火,這是很不可取的。下面小編為你整理生氣時說話注意事項,希望能幫到你。

  現(xiàn)場回放

  上周五的一個課間,林蕭因有急事急匆匆從外面跑進(jìn)教室。沒想到,還沒跑到自己的位置,就被楊磊的腳絆倒了。當(dāng)時他正將腿伸到過道上跟同學(xué)聊天。頓時,林蕭摔了個跟頭,楊磊的腳也被踩痛了??蛇€沒等林蕭爬起來,楊磊就生氣地吼道:“你沒長眼啊,怎么往我腳上踩呀?”林蕭見楊磊將腳橫在課桌中間的過道上,把自己絆倒了,不但不道歉,反而來個“惡人先告狀”,心里很生氣,就想不管三七二十一脫口說出“你以為你是誰呀?是王子,還是總統(tǒng)?!好狗不擋道!”之類的話,但他意識到了面對楊蕭這樣性格暴躁的同學(xué),自己的反唇相譏就有可能釀成嚴(yán)重的后果。于是他忍了忍,看著對方?jīng)]有言語。

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  氣話,緩一下時段再說。人在生氣之時,就會急躁、不冷靜,甚至失去理智,口不擇言。這樣做的結(jié)果只能是傷人又害己。假如你生氣了,緩一緩再說,讓自己的心冷靜兩三分鐘后,你就會發(fā)現(xiàn)自己原先準(zhǔn)備生氣罵人的話是多么的沒有修養(yǎng)呀,這樣,那些對雙方關(guān)系有所損害的話就可避免了,既體現(xiàn)了自己的大度,又維護(hù)了雙方的關(guān)系,何樂而不為呢?

  林蕭的做法是理智的。他深知生氣之時,若讓氣話脫口而出,后果會更糟糕。因而他沒有和楊磊大吵大鬧,而是用深呼吸的方法竭力控制自己憤怒的情緒,氣話緩說,靜默地看著對方。一來表明自己不屈的態(tài)度,二來為自己理智地處理“生氣事件”贏得了時間。而楊磊則相反,張口就來,口不擇言,惡語傷人,說了不該說的話。二者孰優(yōu)孰劣一清二楚。

  現(xiàn)場回放

  性格暴躁的楊磊一看林蕭不吭聲,就認(rèn)為理都在自己一邊,更加氣勢洶洶地吼道:“你怎么不說話呀?有理你擺出來呀!”林蕭一見楊磊蠻不講理的樣子,怒從心頭起,決定殺一殺他的威風(fēng)。但他知道,若與之對罵,說不定就會“戰(zhàn)火紛飛”了。他突然想起在《演講與口才·學(xué)生版》上曾學(xué)到類似情況的應(yīng)對招法。于是他平穩(wěn)了自己的情緒,用自嘲的方法說道:“實在對你不住呀,怪只怪我眼睛近視,我這‘小子’哪里料得到過道上有你這‘大人’的腳呀,這可真是‘有眼不識腳山’了!”一番話說得圍觀的同學(xué)都哈哈大笑起來。

  場外點評

  氣話,換一種方式再說。生了氣,誰都想發(fā)泄,在發(fā)泄時一定要注意方式。可采用暗示法、自嘲法等等方式來說,力求將氣話說得含蓄些、委婉些。這樣既表達(dá)了自己的不滿,也顯示了自己的大度,還不至于一下子戳痛對方,從而為緩和雙方的關(guān)系留下了余地。

  此處楊磊的表現(xiàn)實在糟糕,態(tài)度蠻橫,出言不遜。而林蕭的做法值得一贊:他沒有直接跟楊磊爭吵,而是用自嘲的方式回?fù)袅藢Ψ?。先用眼睛近視作為理由似乎是在向?qū)Ψ降狼?,但其實是暗含反擊,其實是在指?zé)對方將腳橫在過道上的錯誤行為;然后自稱“我這小子”,跟狂妄的“你這大人”楊磊形成對比,自嘲中暗含諷刺;最后化用俗語“有眼不識泰山”為“有眼不識腳山”,詼諧幽默,但又暗含指責(zé)。這幾句話既宣泄了自己不滿的情緒,又巧妙地批評了對方的錯誤行為。到了這一步,只要對方是一個通情達(dá)理之人,一般都會“借驢下坡”,從而平息事端的。

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  沒料到,同學(xué)們的哈哈大笑,使心高氣傲的楊磊難堪不已。楊磊便氣急敗壞地說:“好,小子!看你那姥姥不疼舅舅不愛的熊包蛋樣,我今天就‘修理修理’你!”聽他這么一說,同學(xué)們都覺得楊磊太過分了,慫恿林蕭跟他干一仗。林蕭頓時全身血氣沖向腦門,就想“以暴易暴”,但理智告訴他不能跟楊磊這號人一般見識。于是林蕭義正辭嚴(yán)地說:“楊磊,你今天太過分了!你的腳伸在過道里,絆倒了我,我都沒怪你,你怎么還沒完沒了,說一些狠話來威脅人呢?如果你再這樣的話,我們可以請學(xué)校的老師和同學(xué)們都來評評理,看究竟是誰對誰錯?”一聽林蕭這樣說,楊磊自己也覺得鬧得有些過火了,只好訕訕地坐了下來。


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