人出生時都不會說話，都是后天學會說話的。下面是小編為大家收集關于如何提升自己的口才與膽識，歡迎借鑒參考。

　　no.1 自覺自己很健談

　　首先，應該認為”我很健談“。當與別人在一起時要認識到，自己將會使這次談話有良好的表現。要認識到，你的思想如行云流水般順暢，也可用幽默的方式表達自己的想法。雖然在剛開始時，可能會認為有點自相矛盾，尤其當自己認為自己ロ拙時，更顯得充滿矛盾。

　　但是”行動創(chuàng)造感情”，當自己相信自己口オ很好時，所產生的自信會在你的心中生根發(fā)芽，隨之而來就是你有了膽量，使你真正成為口才很好的人。

　　no.2 豐富知識的倉庫

　　想要使自己更健談，當然要掌握一定的話題。在當今社會中，可以自由地掌握各方面的訊息，任何人都必須不斷吸收各種新資訊。從報紙、雜志、書籍、互聯網等等獲取知識。

　　no.3 做一個好聽眾

　　當一個好聽眾也是一種技巧。聆聽對方談話時，并非默默無聲地聽，而是必須注視說話者，表示出自己對對方所說的話題很有興趣。

　　no.4 不要一個人唱”獨角戲”

　　交談不是唱”獨角戲”，應該是意見和思想的交流。在交談中，除了要適時地發(fā)表自己的意見以外，還要讓對方也有發(fā)言的機會。

　　no.5 從實際中學習

　　任何知識只有付諸實際行動，オ算是真正掌握。膽量也是，你只要行動了，你就會勇敢地面對所遇到的困難，在學到某項新的知識時，就應該盡可能的從實際出發(fā)。

　　提高自己口才的十四個方法：

　　1.鼓起勇氣，不要怕

　　2.多找人聊天，包括陌生人

　　3.不拒絕一切可以說話的機會，包括上臺

　　4.抑揚頓挫的朗讀

　　5.跟人進行辯論

　　6.多學習，讓自己肚子里有貨

　　7.多參加社交活動

　　8.看電視時(如新聞)跟著說

　　9.多聽，學習別人的說話技巧

　　10.讀些順口溜

　　11.掌握好說話的節(jié)奏

　　12.適當的添加些肢體語言

　　13.對著鏡子練習

　　14.察言觀色，說對方感興趣的話題

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