演講與口才發(fā)音訓練
由此可見良好的口語表達能力、優(yōu)秀的與人際溝通能力亦成為通往成功的道路中不可或缺的關鍵因素，下面學習啦小編整理了演講與口才發(fā)音訓練，供你閱讀參考。
演講與口才發(fā)音訓練一、口部訓練
兩個黃鸝教育小編經驗告訴您口腔靈活，說話才利索。有沒有感覺早晨起來說話沒有下午或者晚上那么順當?當然了，嘴巴肌肉休息了一晚上，當然沒那么靈活。兩個黃鸝教育開設關鍵期口才課程、專業(yè)(主持、朗誦、演講)課程、語言矯正課程。所以做做口腔體操，幫助我們更好地使用嘴巴
1、口的開合練習
張嘴象打哈欠，閉嘴如啃蘋果。開口的動作要柔和，兩嘴角向斜上方抬起，上下唇稍放松，舌頭自然放平。做這個練習，克服口腔開度的問題。
2、咀嚼練習
張口咀嚼與閉口咀嚼結合進行，舌頭自然放平。
兩個黃鸝教育給您介紹幾種常用的嗓音保健方法和練習方法：
1、喉部按摩
用拇指和食指按住喉結兩旁上下移動.指壓力量以感覺舒適為度，不可用力過大，每次約2-3分鐘.
2、毛巾熱敷
把毛巾用熱水浸透后擰干敷在頸部(溫度以不燙傷皮膚為宜)，反復數次.以上保健法可以增進喉部血液循環(huán)，消除疲勞，增進分泌，減少咽干、喉痛，以及練唱后喉部不適等.
3、吹唇練習
雙唇閉合后，用微弱而均勻的氣流吹動閉合的雙唇，使之彈動發(fā)出清晰的嘟嚕聲，也稱為彈嘴皮練習.
4、哼鳴練習
牙關松開，雙唇輕閉，喉肌放松，用微弱而均勻的氣流發(fā)出單純的哼音.
5、氣泡音(也稱水泡音)練習
頭部端正，雙眼平視，張嘴松開牙關，用少量微弱均勻的氣息平穩(wěn)地從松弛的聲帶吹出，發(fā)出連貫的氣泡音.
以上3、4、5、條練習對于聲帶振動的平衡、發(fā)聲器官與呼吸器官的協調、增加聲帶的肌肉力量有一定的作用，還可以鍛煉均勻呼氣的能力.這些練習對于聲帶閉合不良或閉合過強等嗓音病變，均有一定的預防和治療作用.
6、雙唇練習(這個練習還有助于女孩子美唇啊，呵呵)
雙唇閉攏向前、后、左、右、上、下，以及左右轉圈雙唇達響
7、舌頭練習
舌尖頂下齒，舌面逐漸上翹
舌尖在口內左右頂口腔壁，在門牙上下轉圈
舌尖伸出口外向前伸，向左右、上下伸
舌在口腔內左右立起
舌尖的彈練，彈硬腭、彈口唇
舌尖與上齒齦接觸打響
舌根與軟腭接觸打響
演講與口才發(fā)音訓練二、氣息控制訓練
沒有氣息，聲帶不能顫動發(fā)聲。但只是聲帶發(fā)出聲音是不夠的.
想要嗓音富于彈性、耐久，需要的是源源不斷供給聲帶氣流。兩個黃鸝教育小編在這里給大家介紹一些氣息控制的方法，幫助大家控制氣流，進而控制聲音。
一、胸腹聯合呼吸法
吸氣后兩肋擴大，橫膈膜下降，小腹微收。
胸腹聯合呼吸法是朗讀時應該掌握的方法。這種呼吸活動范圍大、伸縮性強，可以使氣息均勻平衡。理想的狀態(tài)是做到“吸氣一大片、呼氣一條線;氣斷情不斷，聲斷意不斷”。
練習方法：
1、慢吸慢呼
總體的要求——站穩(wěn)，雙目平視前方，頭正，肩放松，象在曠野呼吸花香一樣，慢慢吸足氣。要感覺到腰腹之間充氣膨脹，氣入丹田，但是要收小腹。保持幾秒后，輕緩呼出。
可以在呼氣的時候加入以下練習：呼氣時練習 xiao lan(拼音小蘭)，一聲聲漸漸遠去;或者數數1、2、3、4……，嘴上用力，發(fā)音之間不要閉住聲門，不要跑氣換氣，數得越多越好。兩個黃鸝教育播音主持課程幫助您更好的訓練氣息。
2、快吸慢呼
快速短促地吸氣，并保持氣息;呼氣時緩緩呼出，配合聲音，平穩(wěn)均勻。培訓講課過程經常用到這個方法。呼氣時，可以通過以下發(fā)聲練習：
巴 拔 把 爸 低 答 底 大
夸大上聲練習：好 美 滿 想 仰 場……
換氣練習：廣場上，紅旗飄，看你能數多少旗，一面旗，兩面旗，三面旗，四面旗，五面旗……
相聲小品里的“數來寶”經常用這個形式，大家可以觀察演員的呼吸。
二、強控制練習
要求氣要吸得深并保持一定量，呼氣要均勻、通暢、靈活。
強控制練習需要一點聲樂練習知識，在這里不好介紹。大家可以回想：《智取威虎山》里楊子榮喝酒唱歌那一段，最后結尾有個“啊——哈，哈，哈，哈哈哈……”基本的感覺就是這樣。要體會隔肌和腹肌的作用，發(fā)聲的時候氣息是應該下沉的。
參考練習詩詞：
岳飛《滿江紅》，毛澤東《憶秦娥·婁山關》，陳然《我的“自白”書》
新聞聯播播音員在播報簡訊的時候，一般都用強控制。
三、弱控制練習
1、吸氣深呼氣勻。緩慢持續(xù)地發(fā)出ai uai uang iang 四個音。
2、夸大聲調，延長發(fā)音，控制氣息。
花紅柳綠 H--ua H—ong L—iu L—v (發(fā)音時，聲母和韻母之間氣息拉長，要均勻、不斷氣)
3、通過夸大連續(xù)，控制氣息，擴展音域。
參考練習詩詞：
李白《靜夜思》，孟浩然《春曉》等。
氣息控制訓練可以把握“深、通、勻、活”四字方針，注意氣息和內容的結合。
單純的語音、氣息訓練效果并不好，需要大家在實際朗讀過程中不斷體會、運用。
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