演講口才與這些能力并非截然相異。五種口語能力是演講口才的基礎(chǔ)，按演講要求稍加規(guī)范就能夠順利地轉(zhuǎn)化為演講口才。下面學(xué)習(xí)啦小編告訴你演講口才的口語能力，一起來看看吧。

　　演講口才的口語能力

　　加強(qiáng)心理訓(xùn)練

　　由于演講是一種特殊性和復(fù)雜性相當(dāng)高的活動(dòng)，演講者一般都要承受一定的心理負(fù)擔(dān)，因而有時(shí)很容易出現(xiàn)心理失衡的現(xiàn)象。這就要求演講者平時(shí)加強(qiáng)心理訓(xùn)練，具備良好的心理素質(zhì)，既熱情果斷，又鎮(zhèn)定自若，而且還能侃侃而談。一般地說，成功的演講者一般應(yīng)具有充足的自信心和較強(qiáng)的自制力。

　　自信心

　　所謂有自信，就是對現(xiàn)實(shí)目標(biāo)、圓滿完成任務(wù)抱有成功的把握;否則，就是沒有自信或信心不足。

　　自信心與成功欲密切相關(guān)。強(qiáng)烈的成功欲是人們實(shí)踐活動(dòng)的內(nèi)驅(qū)力，是促進(jìn)事業(yè)成功的主觀因素。對演講者來說，它的主要作用是觸發(fā)心理動(dòng)機(jī)，使演講者對實(shí)現(xiàn)演講目標(biāo)高度關(guān)切。然而，希望成功并非自信成功。自信則表現(xiàn)為對實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的理性推斷，它是通過對客觀情況和自我能力統(tǒng)一比較衡量后產(chǎn)生的，是對自我素質(zhì)和能力的信任。演講者充分的自信表現(xiàn)為對實(shí)現(xiàn)演講目標(biāo)持肯定性推斷，堅(jiān)信演講成功。成功欲和自信心都是形成良好的心理定勢的重要因素，是演講者重要的心理支柱。

　　自信可以發(fā)揮意志的調(diào)節(jié)作用，堅(jiān)定意志;可以促使智力呈現(xiàn)開放狀態(tài)，更有效地發(fā)揮演講者的創(chuàng)造性。演講者堅(jiān)信演講能獲得成功，在良好的心理定勢作用下，能以滿腔熱情應(yīng)付演講現(xiàn)場可能出現(xiàn)的各種復(fù)雜情況，并且始終保持清醒的頭腦，砥礪意志，克服障礙。自信心強(qiáng)，很少有心理負(fù)擔(dān)，精力充沛，思維活躍，易于觸發(fā)創(chuàng)造性思維，左右逢源，能隨機(jī)應(yīng)變和臨場發(fā)揮。自信心強(qiáng)的人，對自己的力量、氣質(zhì)、風(fēng)度和技能能恰當(dāng)?shù)乜刂啤Ｏ喾?，缺乏自信心的人，意志薄弱，時(shí)時(shí)產(chǎn)生一種消極的自我暗示。越怕失敗，越怕人取笑，就越加分心，越加憂心忡忡，無形中束縛實(shí)際能力的發(fā)揮，導(dǎo)致演講失去光彩。

　　演講者要有意識地培養(yǎng)和樹立堅(jiān)強(qiáng)的自信心。自信心應(yīng)建立在對自我素質(zhì)和能力的正確認(rèn)識上，建立在對演講基本規(guī)律的嫻熟掌握上，建立在對演講內(nèi)容的深刻理解上。只有在對主觀條件和客觀情況進(jìn)行辯證分析，知己知彼，了如指掌的基礎(chǔ)上產(chǎn)生的自信，才是真正的自信。否則，就是不切實(shí)際的盲目自信。盲目自信是一種非理性的預(yù)測和判斷，它所產(chǎn)生的支持力是短暫的，經(jīng)不起實(shí)踐的檢驗(yàn)。

　　自制力

　　所謂自制，就是根據(jù)需要，對自我情緒和情感進(jìn)行調(diào)節(jié)和控制。這種自控能力，既是演講者重要的心理能力，也是演講者意志力的表現(xiàn)。

　　演講活動(dòng)情況復(fù)雜，很多因素能引起演講者的情緒波動(dòng)和情感激動(dòng)，或歡愉，或興奮，或恐懼，或憂慮。演講者的各種情緒波動(dòng)和情感激動(dòng)對演講產(chǎn)生不同的影響，有的積極有益，有的消極有害。

　　一般來說，責(zé)任心、使命感、成功欲以及自信和歡愉是推動(dòng)演講順利發(fā)展的積極因素;而憂慮、恐懼、自卑、頹唐等情緒則是阻礙演講成功的消極因素。只有具有較強(qiáng)的自制力，才能對這些有利和不利因素進(jìn)行質(zhì)的鑒別和量的控制。

　　演講者要善于分辨掌握，該激發(fā)的充分激發(fā)，該排斥的努力排斥，該調(diào)節(jié)的適當(dāng)調(diào)節(jié)，始終保持自己的情緒與演講時(shí)空環(huán)境和諧協(xié)調(diào);不能無節(jié)制地聽任感情的驅(qū)使，也不能任憑自我情緒放縱;要主動(dòng)地理智地根據(jù)實(shí)現(xiàn)演講目的的需要，抑制消極情緒和沖動(dòng)行為，正確地支配自己的語言和舉止。只有這樣，才能成功地駕馭演講進(jìn)程，在受挫折時(shí)，不致泄氣和意志崩潰;在順利時(shí)保持頭腦清醒，不失常態(tài)。否則，就會(huì)阻礙演講的順利進(jìn)行。

　　演講者要有效地運(yùn)用和發(fā)揮自制力的作用，必須堅(jiān)定目標(biāo)指向。目標(biāo)專注，能凝神集思。當(dāng)情緒過分激動(dòng)時(shí)，立即以實(shí)現(xiàn)演講目標(biāo)的堅(jiān)強(qiáng)信心激勵(lì)自己，排除自我情緒中消極因素的干擾。演講者要提高和強(qiáng)化自己的自制力，必須吃透演講內(nèi)容，掌握演講規(guī)律。成竹在胸，就不會(huì)亂章失控，就能應(yīng)對自如。演講者要進(jìn)行恰當(dāng)?shù)淖晕铱朔驼{(diào)節(jié)，還必須保持頭腦清醒。冷靜能幫助人保持智慧，再生智慧?？焖?、準(zhǔn)確的判斷和分析，只有在沉穩(wěn)冷靜的情況下才能做出。

　　自信心和自制力關(guān)系十分密切，它們同是演講者應(yīng)有的良好的心理品質(zhì)。自信心強(qiáng)可以堅(jiān)定演講者的意志，而自制力的強(qiáng)弱正是由意志力的強(qiáng)弱所決定的。所以，演講者應(yīng)不斷培養(yǎng)和提高自己的自信心和自制力。

　　思維能力訓(xùn)練技巧

　　1、訓(xùn)練思維的清晰性

　　說話，要有條有理，積詞成句，積句成段，積段成篇。任何講話，都要一句句、一段段，有步驟地說出來。葉圣陶先生諄諄告誡習(xí)作者：“想清楚然后寫”，“誰都可以問一問自己，平時(shí)寫東西是不是非曲直想清楚然后寫的?要是回答說不，那么，寫不好

　　文章的原因之一就在這里了(當(dāng)然還有其他原因)。往后就得自己努力，養(yǎng)成這個(gè)好習(xí)慣。”說話，也與此同理，想不清楚必然說得糊涂。“自說自話”就是在以學(xué)習(xí)性“說”，訓(xùn)練自己把問題的層次、重點(diǎn)等，一步一步想清楚，想透徹，使思維變得清晰。

　　2、訓(xùn)練思維的的靈敏性

　　把想到的內(nèi)容用言語說出來，即由內(nèi)部語言轉(zhuǎn)為外部語言，這里有一個(gè)遣詞造句的語言運(yùn)用的功夫。這即要有對詞匯、句式等語言的熟練使用的能力，又要有靈敏的思維，能根據(jù)表達(dá)的需要，迅速準(zhǔn)確地駕馭語言。“自說自話”，是通過多次練習(xí)，訓(xùn)練思維的靈敏性。思維靈敏了，口頭表達(dá)能力自然提高了。

　　3、訓(xùn)練思維的適應(yīng)性

　　說話，要有聽眾。聽眾會(huì)有不同反應(yīng)。很多演講者怯場，是缺乏在大庭廣眾之間說話的適應(yīng)能力，缺乏面對許多人講話的臨場經(jīng)驗(yàn)。“自說自話”訓(xùn)練法中，常把室內(nèi)的各種擺設(shè)或自然界的草木山水等模擬為聽眾。經(jīng)過多次模擬練習(xí)，適應(yīng)聽眾、臨場不慌的能力就逐步增強(qiáng)，使自己在種場合都能鎮(zhèn)定自若地思維，自然而然地說話。

1.演講與口才

2.跟我學(xué)演講口才

3.如何提高口才和語言表達(dá)能力

4.即興演講把握口語表達(dá)的方法

5.成功演講口才的秘訣