下面是學(xué)習(xí)啦小編總結(jié)的一些口才鍛煉方法與說(shuō)話技巧，供你參考。

　　口才鍛煉方法繞口令練習(xí)：

　　單韻母練習(xí)

　　1、坡上立著一只鵝，坡下就是一條河。寬寬的河，肥肥的鵝，鵝要過(guò)河，河要渡鵝不知是鵝過(guò)河，還是河渡鵝? 2、山上五棵樹，架上五壺醋，林中五只鹿，箱里五條褲。伐了山上樹，搬下架上的醋，射死林中的鹿，取出箱中的褲。

　　3、山前有只虎，山下有只猴?；f猴，猴斗虎;虎攆不上猴，猴斗不了虎。

　　鼻韻母練習(xí)

　　1、扁擔(dān)長(zhǎng)，板凳寬，扁擔(dān)沒(méi)有板凳寬，板凳沒(méi)有扁擔(dān)長(zhǎng)。扁擔(dān)綁在板凳上，板凳不讓扁擔(dān)綁在板凳上。

　　2、一平盆面，烙一平盆餅，餅碰盆，盆碰餅。

　　3、任命是任命，人名是人名，任命不能說(shuō)成人名，人名也不能說(shuō)成任命。

　　4、山前有個(gè)嚴(yán)圓眼，山后有個(gè)嚴(yán)眼圓，二人山前來(lái)比眼，不知是嚴(yán)圓眼的眼圓，還是嚴(yán)眼圓比嚴(yán)圓眼的眼圓?

　　復(fù)韻母練習(xí)

　　1、磨房磨墨，墨碎磨房一磨墨;梅香添煤，煤爆梅香兩眉灰。

　　2、出南門，走六步，見(jiàn)著六叔和六舅，叫聲六叔和六舅，借我六斗六升好綠豆;過(guò)了秋，打了豆，還我六叔六舅六十六斗六升好綠豆。

　　3、哥挎瓜筐過(guò)寬溝，過(guò)溝筐漏瓜滾溝。隔溝挎筐瓜筐扣，瓜滾筐空哥怪溝。

　　4、山前有個(gè)崔粗腿，山后有個(gè)崔腿粗。二人山前來(lái)比腿，不知是崔粗腿比崔腿粗的腿粗，還是崔腿粗比崔粗腿的腿粗?

　　唇音練習(xí)

　　1、老方扛著黃幌子，老黃扛著方幌子。老方要拿老黃的方幌子，老黃要拿老方的黃幌子，末了兒方幌子碰破了黃幌子，黃幌子碰破了方幌子。

　　2、粉紅墻上畫鳳凰，紅鳳凰，粉鳳凰，粉紅鳳凰，花鳳凰。

　　3、吃葡萄不吐葡萄皮兒，不吃葡萄倒吐葡萄皮兒。

　　4、八百標(biāo)兵奔北坡，北坡炮兵并排跑，炮兵怕把標(biāo)兵碰，標(biāo)兵怕碰炮兵炮。

　　舌尖中音練習(xí)

　　1、你會(huì)燉燉凍豆腐，你來(lái)燉我的燉凍豆腐;你不會(huì)燉燉凍豆腐，別胡燉亂燉燉壞了我的燉凍豆腐。

　　2、老羅拉了一車?yán)妫侠罾艘卉嚴(yán)?。老羅人稱大力羅，老李人稱李大力。老羅拉梨做梨酒，老李拉栗去換梨。

　　3、有個(gè)面鋪門朝南，門上掛著藍(lán)布棉門簾，摘了藍(lán)布棉門簾，面鋪門朝南;掛上藍(lán)布棉門簾，面鋪還是門朝南。

　　4、大刀對(duì)單刀，單刀對(duì)大刀，大刀斗單刀，單刀奪大刀。

　　說(shuō)話技巧之聲與氣

　　1.和聲細(xì)氣 這種聲和氣宛如柔和的月光和涓涓的泉水，由人心底流出，輕松自然，和藹親切，不緊不慢，能給聽(tīng)者以舒適、安逸、細(xì)膩、親密、友好、溫馨的感覺(jué)。人們?cè)谡?qǐng)求、詢問(wèn)、安慰、陳述意見(jiàn)時(shí)常使用這種聲和氣。它可以弘揚(yáng)男性的文雅大度和女性的陰柔之美。尤其是在抒發(fā)情感時(shí)，這種聲和氣的運(yùn)用更具有一種迷人的魅力。

　　2.輕聲小氣 它可以表現(xiàn)說(shuō)話者的尊敬、謙恭、謹(jǐn)慎和文雅。在和別人交談時(shí)，使用它可以縮短人與人之間的感情距離、密切雙方之間的關(guān)系。有時(shí)，它還能避免一些可能會(huì)招致的麻煩。當(dāng)然，用它來(lái)公開堅(jiān)持意見(jiàn)、反駁別人、維護(hù)正義和尊嚴(yán)或表示強(qiáng)調(diào)是不可取的。

　　3.嗲聲嗲氣 被寵愛(ài)者(通常女子和兒童)對(duì)寵愛(ài)者說(shuō)起話來(lái)嗲聲嗲氣，僅能恰當(dāng)好處地表現(xiàn)自己嬌滴滴的秀氣，更能博得和激發(fā)寵愛(ài)者的愛(ài)心和情感?？梢?jiàn)，這種嗲聲嗲氣實(shí)際上是愛(ài)的生命的律動(dòng)。

　　4.大聲吼氣 鐵人王進(jìn)喜曾有一句名言：“石油工人一聲吼，地球也要抖三抖。”可見(jiàn)，大聲吼氣可以表現(xiàn)說(shuō)話者的英勇精神、堅(jiān)強(qiáng)意志和剛毅決心。此外，它可以表現(xiàn)威脅、指責(zé)、氣怒，宣泄等意思，并能起到強(qiáng)化意識(shí)、渲染氣氛、深化表現(xiàn)力度等作用。

　　5.高聲大氣 這是一種人們用來(lái)召喚、鼓動(dòng)、說(shuō)理、強(qiáng)調(diào)和表達(dá)自己激動(dòng)心情的聲和氣。它可以表現(xiàn)說(shuō)話者的激情和粗獷豪放的氣質(zhì)。雖然它和大聲吼氣都屬于高音頻和高調(diào)值，但是，它和大氣吼氣卻有所不同。它通常是用來(lái)表示極度的歡喜或慷慨激昂的。

　　6.粗聲粗氣 日常工作和生活中，人們難免會(huì)遇到一些麻煩或苦惱。于是，粗聲粗氣地說(shuō)它一通便成了一種自我排憂解愁的好方法。不過(guò)，聽(tīng)者習(xí)慣把粗聲粗氣與指責(zé)、反駁、訓(xùn)斥、頂撞、反感、抱怨內(nèi)涵聯(lián)系在一起。因此，使用這種聲和氣時(shí)，應(yīng)謹(jǐn)慎小心。

　　7.惡聲惡氣 世界雖然美好，但仍然有心術(shù)不善的人或令人深惡痛絕的事。用惡聲惡氣來(lái)鞭笞這些丑惡的人或事，可以起到警告、怒斥、敵視、憎恨、蔑視、制止等作用。此外，它還可以宣泄說(shuō)話者的不滿和憤怒等情感。

　　8.冷聲冷氣 由于某種特殊的原因，說(shuō)話者有時(shí)不能或不便用惡聲惡氣來(lái)公開而又強(qiáng)烈地表示自己的意圖和情感。于是，冷聲冷氣便可代替惡聲惡氣，而成為說(shuō)話者的一種“冷戰(zhàn)”的方法。它除了可以間接地表示惡聲惡氣所表示的意思外，還可以表示討厭、譏諷、挖苦、不愿意、不贊成等意思。

　　9.怪聲怪氣 人們習(xí)慣把自己所憎惡或討厭的人在說(shuō)話時(shí)所使用的聲和氣看作是怪聲怪氣。因而，這種聲和氣常含貶義。不過(guò)，在有些場(chǎng)合下，借機(jī)模仿自己所憎惡或討厭的人的怪聲怪氣，倒能表示說(shuō)話者蔑視、憎惡等意思和起到挖苦、嘲諷等作用。

　　10.低聲下氣 它原是說(shuō)話者在對(duì)有身分、有地位、有某種特殊的背景或自己所尊敬的人說(shuō)話時(shí)，為了表示尊敬所采用的一種特殊的聲和氣。不過(guò)，人們現(xiàn)在常把它看作是奴顏媚骨和窩囊的表現(xiàn)。

　　11.唉聲嘆氣 人生并非如同夢(mèng)幻的仙境，生活也并非總是充滿著陽(yáng)光。人們不時(shí)會(huì)遇到一些憂心苦悶、不快或自己力所不能及的事情。借用唉聲嘆氣可以發(fā)泄說(shuō)話者的內(nèi)心苦悶和表示因自己無(wú)能而感到抱歉、追悔和內(nèi)疚。然而，在某些特定的情況下，對(duì)某些背景特殊的人唉聲嘆氣和輔之以笑容的話，倒是別有一番意思和情趣。

　　12.怨聲怨氣 遇到不公正、令人不滿和不快的人或事情時(shí)，用這種聲和氣可以表現(xiàn)說(shuō)話者埋怨、哀怨、不滿、不快等情緒。從某種角度來(lái)說(shuō)，這也是一種發(fā)泄內(nèi)心不快和自我安慰的方法。

　　13.有聲無(wú)氣 在有些情況下，說(shuō)話者會(huì)一反常態(tài)，說(shuō)起話來(lái)讓聽(tīng)者只聞其聲，不覺(jué)其氣。這種有聲無(wú)氣的說(shuō)話方式表明說(shuō)話者精神沮喪、意氣消沉、心煩意亂、缺乏興趣、懾于某種威脅或體力不支。常言的“有氣無(wú)聲”也屬于這種范疇。