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陳坤演講:人生路,莫慌張

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  陳坤是中國(guó)一線男演員、歌手,中國(guó)影壇具偶像號(hào)召力和實(shí)力的代表人物之一,今天學(xué)習(xí)啦小編給大家分享一篇陳坤的精彩演講,希望對(duì)大家有所幫助。

  陳坤演講:人生路,莫慌張

  同學(xué)們好, 上臺(tái)之前我非常地緊張,特別地緊張,我一直跟周邊的朋友說(shuō),你別跟我說(shuō)話,我緊張。他們沒(méi)有一個(gè)人相信,他們覺(jué)得我演了很多的戲了,見(jiàn)到每個(gè)場(chǎng)合的時(shí)候,應(yīng)該是很淡然的,實(shí)際上我真的緊張。我一緊張的時(shí)候,就不怎么能控制住我的臉,大家都愛(ài)問(wèn)我的眉毛為什么是這樣子的,我的左眉毛跟右眉毛,,我睡覺(jué)的時(shí)候就不見(jiàn)了,早上才回來(lái),我經(jīng)常問(wèn)它們:“你們?nèi)ジ陕锶チ?rdquo;它們說(shuō):“去表現(xiàn)去了”。我的幽默冷到大家都沒(méi)有反應(yīng)。但是我上場(chǎng)之前,聽(tīng)到撒貝寧 (微博)的笑話這么冷,我突然覺(jué)得我充滿了信心。大家給我的掌聲,我就會(huì)覺(jué)得很開(kāi)心.同樣我也會(huì)在某一個(gè)角落里面,我的細(xì)膩和敏感,也會(huì)看到某一個(gè)人沒(méi)有給我鼓掌的時(shí)候,我心里難過(guò)。

  上場(chǎng)之前,制片人跟我說(shuō),前面會(huì)有十位非常優(yōu)秀的朋友坐在前面,我當(dāng)時(shí)覺(jué)得我是在做一個(gè)電影學(xué)院的第一次考試,我從小長(zhǎng)到大,最害怕的莫過(guò)于競(jìng)賽型的,或者是表現(xiàn)類的東西,因?yàn)槲倚r(shí)候一直是一個(gè)比較自卑的人。在2008年之前,我都不是特別愛(ài)說(shuō)話,但是沒(méi)想到從2008年之后,我變成了一個(gè)話癆。那這個(gè)變化來(lái)自于什么地方呢?來(lái)自于我心理力量的轉(zhuǎn)變,每個(gè)人都看到了陳坤以前憂郁的樣子,“憂郁”這兩個(gè)字,已經(jīng)好像是他身上扔不掉的一個(gè)后綴詞,但是在我身上,在我的內(nèi)心深處,我要告訴大家,我是多種顏色的。

  我是看《封神榜》長(zhǎng)大的小孩,所有同學(xué)他們都在看《紅樓夢(mèng)》、《水滸》、《三國(guó)》,或者是名著,而我呢,從小到大都喜歡看的是《封神榜》。我是75后的人,水瓶座,B型血,非常地自戀,非常地驕傲,也非常地脆弱,非常地自卑,到現(xiàn)在還是這樣。我小時(shí)候跟外婆長(zhǎng)大,我在下面有兩個(gè)弟弟,在我的家鄉(xiāng),我們那個(gè)小城是少有的單親家庭的孩子,我不怎么說(shuō)話,不知道那個(gè)自卑來(lái)自于哪里。可能是來(lái)自于家里沒(méi)有父親;或者因?yàn)槲夷赣H工作也不容易,我跟著外婆長(zhǎng)大的時(shí)候,我比較軟弱;或者是因?yàn)樵诖河蔚臅r(shí)候,小朋友分組,沒(méi)有人愿意跟我一組。我的外婆比較節(jié)約,家里也比較窮,所以呢,我?guī)Р涣耸裁礀|西可以跟大家分享,稍微有一點(diǎn)被孤立的感覺(jué),其實(shí)在那個(gè)時(shí)候,在我柔軟的外表下面,已經(jīng)孕育著非常強(qiáng)烈的,屬于自我的一個(gè)世界出現(xiàn)了,在那個(gè)過(guò)程里面,還有一個(gè)小說(shuō)對(duì)我非常地有吸引力,那就是《基督山伯爵》?!痘缴讲簟防锩?,他去找到一個(gè)寶藏了之后,他的手上捧了一大把鉆石寶石的時(shí)候,我每次都停在那一頁(yè)上看。因?yàn)槲倚r(shí)候家里比較窮,我就一直看那一頁(yè),我一直夢(mèng)想著,有一天我會(huì)非常的富有。

  我感謝小時(shí)候,我在走路的過(guò)程里面,我創(chuàng)造故事的能力,所以讓我現(xiàn)在在寫(xiě)微博也好,或者是我在寫(xiě)接下來(lái)的書(shū)也好,我有我的慣性,我就開(kāi)始用這樣的方式在思考。所以我跟大家分享是什么呢?分享的是我的匯報(bào),就是我跟大家匯報(bào),我就是這么長(zhǎng)大的,我感謝我小時(shí)候,我那段較為扭曲、較為擰巴、較為嫉恨、較為脆弱的一個(gè)少年時(shí)代。但是我沒(méi)有選擇錯(cuò)一條路,因?yàn)榈浇裉鞛橹?,我依然不認(rèn)為,未來(lái)我更有名,成為了更大的明星,賺更多錢 的時(shí)候,我會(huì)更快樂(lè)。

  在大學(xué)的時(shí)候,我依然也是一個(gè)比較悶的人,但那個(gè)時(shí)候的悶,跟小學(xué)時(shí)候的悶很不一樣,大學(xué)時(shí)候的悶是帶著一個(gè)小小的優(yōu)越感的。這個(gè)優(yōu)越感來(lái)自于什么呢?我觀察過(guò)我自己,因?yàn)樽员?。人是這樣的,你會(huì)在身邊看到很多驕傲的人,你跟他說(shuō)一個(gè)什么呢,或者他得到一個(gè)好的職位的時(shí)候,他會(huì)莫名其妙的驕傲。比如說(shuō)一個(gè)高管,跟你說(shuō)話的時(shí)候,你會(huì)說(shuō):“陳總,你怎么樣?”“不錯(cuò)啊”。這種傲慢和驕傲,很大一部分來(lái)自于他內(nèi)心的自卑。

  我在上電影學(xué)院的時(shí)候,就有一種很自卑的驕傲,跟同學(xué)不怎么交流,經(jīng)??吹揭粋€(gè)同學(xué)家里條件比較好的時(shí)候,就想,有什么了不起,不就是家里條件好嗎?非常的自卑。并且在這個(gè)同學(xué)面前,還會(huì)表現(xiàn)出來(lái),I don’t care。當(dāng)然,這個(gè)驕傲到今天還會(huì)存在。就好像一個(gè)好朋友,他開(kāi)了一輛很棒的車到我面前的時(shí)候:“哎呀,我這個(gè)車很棒!”“不就是一輛車嗎?~~~”雖然我心里很想要,但是我看見(jiàn)了我的心態(tài),有一種很奇怪的,莫名的驕傲。

  我為什么講了這么一堆給大家聽(tīng)呢?是說(shuō)我們每個(gè)人在面對(duì)任何一個(gè)人的時(shí)候,你可以靜下心來(lái),聽(tīng)聽(tīng)你內(nèi)心的聲音,為什么你這么做?

  我們就來(lái)追溯這個(gè)思維方式,好嗎?為什么我上場(chǎng)的時(shí)候,非常緊張,害怕沒(méi)有掌聲。我在上面說(shuō)的時(shí)候,面對(duì)一個(gè)很嚴(yán)肅的團(tuán)體,我突然覺(jué)得我緊張了,我的緊張來(lái)自于這個(gè)。我有一個(gè)想要被回饋的訴求,所以我才緊張,是不是?但是沒(méi)想到,我上來(lái)之后,大家給了我很多掌聲,我瞬間開(kāi)始順暢和放松了。為什么呢?那我想問(wèn)一個(gè)問(wèn)題,我自己陳坤的緊張跟放松,這兩點(diǎn)都來(lái)自于你們的回饋,但是我自己是什么樣呢?你們想過(guò)這個(gè)嗎?有人說(shuō),如果你的上司對(duì)你說(shuō),你非常棒,你很高興;那如果罵你呢?你就很沮喪,那你還不是被所有人被帶走嗎?在電影學(xué)院的時(shí)候,我被所有的一切帶走,我被同學(xué)的好成績(jī)帶走,完了我故意裝作不在乎。從長(zhǎng)大到現(xiàn)在,我們所有人都永遠(yuǎn)是,別人扔球,我們?cè)诮忧?,但?shí)際上,如果你心里定下來(lái)的時(shí)候,有很多球扔過(guò)來(lái),你可以是不接的。是嗎?

  就好象我前兩天發(fā)生一個(gè)很小的事情,給新疆的小朋友捐錢,只有幾萬(wàn)塊錢,發(fā)出來(lái)之后,很多朋友給了我鼓勵(lì),但是我在看微博評(píng)論的時(shí)候,我因?yàn)橛行┤速|(zhì)疑我,我心里難過(guò),我弟弟當(dāng)時(shí)說(shuō)了一句很棒的話,說(shuō)你為什么沒(méi)有看見(jiàn)90%的人在鼓勵(lì)你,為你加油,為你吶喊,給你支持,你偏偏要看到一些尖銳的話題呢?

  我特別想要做一個(gè)很棒的人,不是來(lái)自于你們要認(rèn)可的,不是因?yàn)槲易隽艘粋€(gè)“行走的力量”。我演戲演得好,大家會(huì)鼓勵(lì)我,我現(xiàn)在比以前好,大家給我掌聲,而我其實(shí)特別想做一個(gè),我心里認(rèn)為,我自己是一個(gè)很好的人。每個(gè)人都可能做過(guò)一個(gè)練習(xí),在學(xué)校的時(shí)候,老師會(huì)說(shuō),你們問(wèn)過(guò)自己?jiǎn)?你是誰(shuí)?好像我們貌似都問(wèn)過(guò),都是大概提問(wèn)了一下,但我還是很希望大家很認(rèn)真的問(wèn)一下,你心里,你是誰(shuí)?你想成為一個(gè)什么樣的人?

  長(zhǎng)大了之后,我遇見(jiàn)最麻煩的事情,莫過(guò)于2010年,我離開(kāi)我自己的經(jīng)紀(jì)公司,我在以前的公司待了十年,但是2010年的時(shí)候,我滿了十年的約,完了之后,我要離開(kāi)那個(gè)公司了,我跟你們面對(duì)一樣的考試。在2010年,我要做自己的團(tuán)隊(duì)呢?還是我要加入另外一個(gè),可以給我更多酬勞的,或者另外一個(gè)可以給我更多表演機(jī)會(huì)的公司?這成了我當(dāng)時(shí)連續(xù)十五天沒(méi)有睡覺(jué),或者沒(méi)有睡好覺(jué)的一個(gè)很大的難題。那個(gè)時(shí)候,我完全迷失了,完全迷失,為什么?因?yàn)槲冶晃业呢澯?,被我的欲望,被我的所有你們想象不到的一些誘惑,包括我自己心里造出來(lái)的一些東西,完全的帶走了。

  舉個(gè)例子吧,那時(shí)我離開(kāi)我的公司的時(shí)候,有一個(gè)電影圈的朋友給我打電話說(shuō),我給你一點(diǎn)股票吧,你加入我的公司。還有另外一個(gè)人說(shuō),你到我的公司來(lái)吧,我三年保證你多少戲,對(duì)我很有誘惑。因?yàn)槲也恢牢姨こ瞿且徊?,?duì)于我意味著什么。有一天晚上,我就起來(lái)了,可能兩三點(diǎn)鐘,我就在窗臺(tái),把那個(gè)窗戶打開(kāi),完了我站在那里就看,看外面,整個(gè)城市很安靜。我問(wèn)我自己一個(gè)問(wèn)題:陳坤,你想做什么?沒(méi)有答案,完全沒(méi)有答案。我再問(wèn)我自己,陳坤你心里到底想要什么?我突然開(kāi)始回答我自己了,我的自我對(duì)話功能完全啟動(dòng)了。我說(shuō):“你想要錢嗎?”,我回答“我想”,“要多少錢你才開(kāi)心?”,我說(shuō)“要更多的錢”,完了我又問(wèn)我自己:“你要更多的錢是為什么呢?”,“我要買更多房子,這樣會(huì)讓我安全”,“那安全帶給你的是什么?”,“安全帶給我的是心里的平靜”,“那平靜帶給我是什么?”“平靜是讓我知道,我真的想要什么”。其實(shí)從我來(lái)北京開(kāi)始,到現(xiàn)在為止,我每一次面對(duì)一個(gè)邀請(qǐng)的時(shí)候,我都會(huì)問(wèn)我自己一點(diǎn)點(diǎn)問(wèn)題,2010年這一次問(wèn)題,問(wèn)得最徹底,我知道了,我說(shuō)我要保持一顆清貧的心。其實(shí)這個(gè)清貧的心說(shuō)起來(lái)非常地虛榮,為什么呢?今天我回過(guò)頭去看這段話的時(shí)候,我依然在表演,為什么在表演?是因?yàn)槊鎸?duì)太多的誘惑的時(shí)候,我不知道怎么辦的時(shí)候,我只是找另外一個(gè)借口,來(lái)面對(duì)了上一個(gè)借口而已,只不過(guò)這個(gè)借口還比較漂亮。

  但是我想要的是什么呢?我想讓我自己找到我的心,讓我的心理力量越來(lái)越自然,越來(lái)越柔軟,越來(lái)越強(qiáng)大的時(shí)候,我要改變環(huán)境對(duì)于我的影響。我希望我自己能夠靜隨心變,有可能很多時(shí)候,我的暴脾氣,我的計(jì)較的內(nèi)心,我敏感的尖銳,依然在我身體里面時(shí)涌時(shí)現(xiàn),只不過(guò)呢,我要跟大家分享是說(shuō),人生路還很很長(zhǎng),我才三十多歲,我們差不多吧?是吧?在我們差不多這個(gè)年齡,還有未來(lái)很長(zhǎng)的路。

  我非常想要提倡一個(gè)新的方式,叫往回走。什么叫往回走?我們的眼睛永遠(yuǎn)看外面,看到所有人邀請(qǐng)我們,如果這個(gè)人邀請(qǐng)了,給了我一份工作,我非常地高興,如果這個(gè)人沒(méi)有給我一份工作機(jī)會(huì),我去面試了之后,我會(huì)非常沮喪。所以我希望大家把眼光朝外看,從外面的所有人給我們的反饋,帶來(lái)喜悅,找到新的一條路是,我們眼睛往里面看,看我們的心。怎么看我們的心?我提出了一個(gè)新的方法,也就是2010年,我們公司“東申童畫(huà)”創(chuàng)造了一個(gè)關(guān)于心靈的,所有的人都認(rèn)為不應(yīng)該做的一個(gè)項(xiàng)目,叫“行走的力量”。“行走的力量”是通過(guò)行走的時(shí)候,把你的注意力,放在你的呼吸跟你的腳板心上面,不要看很遠(yuǎn),只看著前面兩步路。簡(jiǎn)單的行走,就這么簡(jiǎn)單。我提供的是一個(gè)關(guān)于心靈的方法。希望大家把掌聲送給“行走的力量”。

  我希望大家在未來(lái)的時(shí)間里面,因?yàn)槲覀兘裉斓慕涣鳎驗(yàn)槲医裉旖o你的分享,我們選擇做最笨的方式,能夠找到,或者聽(tīng)到自己內(nèi)心的聲音。為什么?因?yàn)樵谖疑磉?,永遠(yuǎn)充滿著非常多的聰明人,其實(shí)我在十多年的時(shí)間里面,特別想成為聰明人,我想成為一個(gè)了不起的人,被所有人贊揚(yáng)的人。我希望自己更有名,更有錢,因?yàn)檫@樣可以得到更多的獎(jiǎng)賞。但是我告訴你,你們安靜下來(lái)的時(shí)候,會(huì)發(fā)現(xiàn)你尊不尊重你自己,是最重要的。也就是說(shuō),當(dāng)有一天,我做了一個(gè)很大的明星的時(shí)候,其實(shí)我心里一點(diǎn)快樂(lè)都沒(méi)有的時(shí)候,是沒(méi)有人知道的,只有我自己知道。

  我希望,在我們?nèi)绱丝旃?jié)奏的生活和城市里面,在我們無(wú)數(shù)的誘惑和欲望面前,學(xué)會(huì)笨一點(diǎn)、慢一點(diǎn)、二一點(diǎn)、傻一點(diǎn),因?yàn)檎麄€(gè)社會(huì)的主流,隨大流都是往前面走,快。馬上,今天我投了五十塊錢,明天拿到兩百,逐利如此的快。很多人說(shuō),我們先把財(cái)富跟生活工作安排好了之后,等我有空閑時(shí)間的時(shí)候,再聽(tīng)我內(nèi)心的聲音不好嗎? 而我提供的方法是說(shuō),可不可以,大家現(xiàn)在就開(kāi)始,先把你的心定下來(lái),當(dāng)你很清晰的看見(jiàn),所有的誘惑和前進(jìn)方向的時(shí)候,你選擇想前進(jìn),還是想退回來(lái)?這個(gè)順序我說(shuō)清楚了嗎?

  我不是一個(gè)可以跟大家分享我成績(jī)的人,我沒(méi)有任何東西值得你們覺(jué)得我了不起,或者我認(rèn)為我自己了不起,我只是跟你們一樣的,在我們每個(gè)人個(gè)體的人生道路上,想成為自己心靈國(guó)王的人。我把這個(gè)方法,用我自己這個(gè)案例,放到你們的面前。你們能看到前幾年的“憂郁小生”今天變成一個(gè)“話癆”的樣子,并且同樣的,我很快樂(lè)的在做著一些,我認(rèn)為有意義的,也許別人認(rèn)為無(wú)意義的事情,而我非常享受這種快樂(lè)的時(shí)候,你們要知道,你們應(yīng)該為我鼓掌,同樣為你們自己鼓掌。因?yàn)橹灰銈円豢绮介_(kāi)始,開(kāi)始找到你們內(nèi)心的平靜開(kāi)始,未來(lái)的道路,絕對(duì)是你可以掌握的。我推廣的是,我希望有一天,大家知道,在無(wú)數(shù)的可以讓你心安靜下來(lái)的方法里面,行走是一個(gè)很本能、很笨,可以讓你覺(jué)得毫無(wú)作為的,但是可以找到你內(nèi)心的方法之一。

  所以我們又回到今天的課題,叫做“人生路,莫慌張!”

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