見到喜歡的人緊張?jiān)趺崔k

　　很多情竇初開的男生女生，在自己喜歡的人面前，都會(huì)有著或多或少的緊張，一方面很想看到對方，另外一方面又克制不住自己的緊張感，不過表現(xiàn)的太過緊張不好，會(huì)給對方一個(gè)自己不夠成熟和穩(wěn)重的印象，那么，還怎么做才能有效緩解自己的緊張感呢?經(jīng)驗(yàn)豐富的學(xué)習(xí)啦小編精心為你準(zhǔn)備了一套戀愛秘籍，快來學(xué)習(xí)啦。

　　見到喜歡的人緊張?jiān)趺崔k

　　不要把對方想象成完美的“公主”

　　對方能夠吸引到自己，肯定是有原因的，比如漂亮的臉蛋，不錯(cuò)的身材，與眾不同的性格等等，但盡管這樣，在腦海中也不要把對方想象的太完美，這樣的話，只會(huì)讓自己變得自卑或者到時(shí)候發(fā)現(xiàn)對方一點(diǎn)點(diǎn)的缺點(diǎn)就會(huì)覺得很失望，因此要學(xué)會(huì)矯正自己原始的觀點(diǎn)，不要把對方當(dāng)成女神、男神，只是當(dāng)做一個(gè)比較不錯(cuò)的相處對象就可以了。

　　自己不要刻意裝成無暇的“王子”

　　很多人在自己喜歡的人面前，都會(huì)喜歡“裝”，這里沒有貶義和責(zé)怪的意思，只是想說這個(gè)“裝”指的是自己想盡辦法或者刻意在自己喜歡的人面前留一個(gè)特別好的印象，比如英雄形象、特別幽默、外向善談之類的，如果自己本身就不是這樣的性格，或者有點(diǎn)點(diǎn)相符，但是越想表現(xiàn)的時(shí)候，反正會(huì)讓自己越緊張，這樣會(huì)很累很累的，所以一定要想辦法放下包袱和面子，勇敢的做真實(shí)的自己，或許對方也會(huì)被真實(shí)的自己吸引從而產(chǎn)生愛慕也說不定呢。

　　自己給自己多一點(diǎn)點(diǎn)自信

　　很多時(shí)候在喜歡的人面前表現(xiàn)的過分緊張也是自己內(nèi)心不夠自信的體現(xiàn)，當(dāng)然每個(gè)人都有各種各樣的缺點(diǎn)，這是很正常的，但不能因?yàn)樽约哼@一點(diǎn)點(diǎn)的不足讓自己妄自菲薄，一定要正視和面對這些不足，學(xué)會(huì)接受和喜歡自己，再多一點(diǎn)點(diǎn)自信，畢竟大部分人都喜歡和有自信、積極的人待在一起。

　　提前準(zhǔn)備跟對方溝通的話題

　　在自己喜歡的人面前出現(xiàn)緊張，跟當(dāng)時(shí)找不到和對方聊什么話題也有部分關(guān)系，因?yàn)楫?dāng)時(shí)腦子里想的都是想看到對方，想給對方好印象，可是真正面對的時(shí)候，突然間就不知道該說什么了，這時(shí)候緊張、臉紅就會(huì)出來代替沒話題聊天的尷尬，越尷尬就會(huì)感動(dòng)更緊張了，所以一定準(zhǔn)備好跟對方溝通的多個(gè)話題，可以是一些平常的問候語或者一些八卦聊天事件，都無所謂，重要的是在關(guān)鍵時(shí)候可以派上用場，這樣也可以緩解很大部分的緊張感。

　　想辦法面對和克服自己的恐懼

　　緊張的時(shí)候在某種程度上直接反映自己內(nèi)心的恐懼，而恐懼的來源是沒有經(jīng)驗(yàn)，每個(gè)人對未知和不了解的事物都會(huì)產(chǎn)生恐懼心理的，所以要想辦法去克服這種恐懼，直接操作的方法是多次去面對，當(dāng)然不一定是指多次去找喜歡的人去面對，也可以是先從陌生的人溝通開始，或者自己之前不好意思在公眾場合說話，就要學(xué)會(huì)從公眾場合說話開始，逐漸去鍛煉和突破自己，慢慢的把臉皮磨厚，這樣再去面對喜歡的人時(shí)，就會(huì)變得從容很多了。

　　學(xué)會(huì)把注意力放在對方身上

　　很多人出現(xiàn)緊張是擔(dān)心自己給對方的印象不好，然后自己想了很多，同時(shí)又有了很多包袱，慢慢的沉浸在自己的世界和想法中去了，這樣是很不好的，要學(xué)會(huì)多把注意力放在對方身上，了解對方的性格和喜好，這樣才能更好的跟對方溝通和投其所好，當(dāng)然也很容易獲得對方的歡心。