卡耐基當(dāng)眾講話口才訓(xùn)練

　　多做這樣的練習(xí)，當(dāng)你站在聽眾面前的時(shí)候，就會(huì)自然地挺起胸膛，腰背筆直。而真正講起話后，一切就像貓抓老鼠一樣，要把自己忘了，把腰也忘了，這就是最佳的講話狀態(tài)。

　　卡耐基先生說：你想看看完美的演講是什么樣嗎?可以教給你一個(gè)方法。你走到大街上，看到迎面走來一個(gè)人，當(dāng)你確認(rèn)你不認(rèn)識(shí)他，他也不認(rèn)識(shí)你的時(shí)候，你一拳將他打倒，等他爬起來，你會(huì)發(fā)現(xiàn)他會(huì)給你一段完美的演講。成都當(dāng)眾講話而且你會(huì)發(fā)現(xiàn)，你所遇到的每個(gè)人都能做到，屢試不爽，不信你就試試。

　　什么意思呢，就是一個(gè)人在忘我的情況之下，會(huì)有最完美的表現(xiàn)。所以，當(dāng)眾講話第六大原則“完美表現(xiàn)”也就是“忘我表現(xiàn)”。

　　到這里，當(dāng)眾講話的理論部分就告一段落了。從理論看，學(xué)習(xí)當(dāng)眾講話不是很困難吧?不需要你費(fèi)勁地考慮修辭、邏輯，也不需要寫講稿，還不用學(xué)習(xí)手勢(shì)、眼神和表情，以及在臺(tái)上如何表現(xiàn)，你只需把平時(shí)積累的知識(shí)做好具體化的處理，理出條理，找到感受，站到臺(tái)上忘我表達(dá)就可以了。成都當(dāng)眾講話在良好的心理狀態(tài)下，把握當(dāng)眾表達(dá)的六大原則，我相信每個(gè)人都可以“從此站起來”。

　　設(shè)想你自己演講時(shí)的情景。想象你自己在侃侃而談，聲音洪亮、吐字清晰、充滿自信。倘能設(shè)想自己成功，你就一定會(huì)成功。要意識(shí)到在場(chǎng)的人們希望你成功。聽眾希望你的講話興味昂然、催人向上、旁征博引且風(fēng)趣幽默。他們不愿看到你把事情搞砸。不要道歉。假使你說到你的緊張或?yàn)槟阌X得任何講稿中感到不妥的地方表示歉意，你就可能是在提醒聽眾注意一些他們其實(shí)并未意識(shí)到的東西。對(duì)此絕口不提就是。成都當(dāng)眾講話集中注意力于內(nèi)容上，而不是形式。把你的注意力從內(nèi)心的焦慮上解脫出來，轉(zhuǎn)向外在的演講內(nèi)容和聽眾。然后你的緊張感就會(huì)逐漸消失。把緊張轉(zhuǎn)化為積極的動(dòng)力。要控制你的緊張情緒并把它變成活力和熱情。積累經(jīng)驗(yàn)。經(jīng)驗(yàn)會(huì)帶來自信，后者是演講取得成效的關(guān)鍵。加入司儀俱樂部你就能學(xué)到你需要的經(jīng)驗(yàn)。