演講比賽注意事項(xiàng)有哪些
作為女孩子是不是很害怕上臺(tái)演講啊?下面學(xué)習(xí)啦小編整理了演講比賽注意事項(xiàng)，供你參考。
演講比賽注意事項(xiàng)
演講要注意以下哪幾方面的問(wèn)題?我也一度比較困惑，之前就很想得到這方面的知識(shí)，但上網(wǎng)查了一下，不多，也都在大同小異?，F(xiàn)在，我就以我切身經(jīng)歷，寫(xiě)點(diǎn)自己的小體會(huì)吧。這都是實(shí)踐中摸索出來(lái)的，相信對(duì)大家會(huì)有所幫助。
演講要注意以下幾方面的問(wèn)題，主要是以女士為視點(diǎn)：
一、儀表;這個(gè)儀表主要是指人的著裝以及人的整個(gè)精神面貌。
1、著正裝。夏天，如果單位發(fā)有制式服裝，就要按正規(guī)的著裝標(biāo)準(zhǔn)穿著，如果有制式皮鞋，就一定要穿制式的皮鞋，如果沒(méi)有，女式一定要切記穿包住腳趾的深色的中跟鞋，這樣顯得莊重挺拔;切記，千萬(wàn)不要穿式樣各異的涼鞋，搭配制服非常不嚴(yán)肅，也并不好看。如果制服上在配有領(lǐng)帶，一般也要打領(lǐng)帶，這樣顯得更精神，也更正規(guī)。
2、做好發(fā)型。穿制服一定要把頭發(fā)梳成發(fā)髻，額頭不要留頭發(fā)，保護(hù)面部的光潔整齊，讓人看上去神清氣爽，既不能披散著頭發(fā)，也不能別出心裁做出什么有創(chuàng)意的發(fā)型。
2、化點(diǎn)淡妝。一定要化一點(diǎn)人家能看出來(lái)的淡妝，這已經(jīng)成為共識(shí)，哪怕在我們這個(gè)小地方，領(lǐng)導(dǎo)也在強(qiáng)調(diào)這點(diǎn)。由于演講前比較緊張，如果出汗，會(huì)使之前的妝容化掉，這時(shí)，一定要及時(shí)補(bǔ)妝，以示對(duì)演講活動(dòng)的重視以及對(duì)觀(guān)眾的禮貌。
二、儀態(tài)，我在這里主要指人的舉手投足以及整個(gè)演講從出場(chǎng)到離場(chǎng)期間的狀態(tài)。
1、上臺(tái)要精神。當(dāng)上一名選手講完，即將輪到自己上場(chǎng)時(shí)，需提前站出來(lái)，當(dāng)主持人叫到自己名字時(shí)，就可以從容不迫的出，記得上臺(tái)時(shí)一定要精神抖擻，步伐矯健，給人利利落落的感覺(jué)，不能拖泥帶水，
如果能夠提前熟悉場(chǎng)地，一定要提前去“踩點(diǎn)”。我有一名同事，他是法警，他說(shuō)他們出席重大場(chǎng)合時(shí)，甚至要求數(shù)清楚上臺(tái)的步數(shù)。我想，演講雖然不至于這么嚴(yán)重，但是也可以借鑒一下，務(wù)求一上臺(tái)就給觀(guān)眾和評(píng)委良好的第一印象。
2、鞠躬要標(biāo)準(zhǔn)。走上臺(tái)去，停穩(wěn)后再鞠躬。我在練習(xí)時(shí)，曾有一次沒(méi)有站定就鞠躬下來(lái)，幸好同事及時(shí)發(fā)現(xiàn)，給我糾正了這個(gè)問(wèn)題。的確，如果沒(méi)站穩(wěn)就鞠躬，給人的感覺(jué)不僅是重心不穩(wěn)，歪歪倒倒;而且還很不嚴(yán)肅。所以一定要先站穩(wěn)再鞠躬。鞠躬以45度為宜，按正常人比例，手扶在膝蓋上方即可，而不是說(shuō)要鞠90度躬，那樣顯得太過(guò)很滑稽，也不太適合演講的場(chǎng)合。鞠躬完成后，一步到達(dá)話(huà)筒跟前，而不要分?jǐn)?shù)步走到話(huà)筒前，容易顯得凌亂。
3、身體要平直。女士以小丁字步站定，手可以自然下垂，也可以右手握左手，在腹下放好。在演講中一定要挺直腰桿，肩膀放平，千萬(wàn)不要左右晃動(dòng)上身，這是我的一個(gè)大毛病，剛開(kāi)始還不知道，是同事發(fā)現(xiàn)之后提醒我方才注意。在演講中，有時(shí)候要做出一些手勢(shì)，我就容易連帶肩膀和身體一起晃動(dòng)，原以為這樣能夠表示出激動(dòng)的心情，其實(shí)，這樣只會(huì)讓臺(tái)下觀(guān)眾看起來(lái)十分不舒服，好像整個(gè)人歪歪斜斜的，沒(méi)有重心。后來(lái)，我在演講時(shí)注意了許多，腰部一定要用力挺直，肩膀自然下垂就好了。
4、手勢(shì)要優(yōu)美。手勢(shì)出去一定要自然舒展，該有的地方就有手勢(shì)，不該有的地方就不要胡亂揮舞拳頭，給人張牙舞爪的感覺(jué)就很失敗了。手勢(shì)是我的弱勢(shì)，總給人柔弱有余，力量不足的感覺(jué)。一時(shí)半會(huì)也訓(xùn)練不過(guò)來(lái)，后來(lái)就干脆少用手勢(shì)了，不是必須用的手勢(shì)一律刪減。這樣的好處就是不功不過(guò)，省得別人會(huì)注意到這個(gè)問(wèn)題。我想這也不失為一個(gè)好辦法。
三、語(yǔ)言;這包括演講稿到聲音的運(yùn)用以及現(xiàn)場(chǎng)的感召力。
1、演講稿就一定要是演講稿的樣子。不要弄的像事跡報(bào)告一樣平淡無(wú)奇，抒情的、優(yōu)美的部分一定要占到三分之一，這樣整個(gè)稿子講者講起來(lái)有激情，聽(tīng)者聽(tīng)起來(lái)也覺(jué)得很帶勁，很受鼓舞。
2、聲音一定要抑揚(yáng)頓挫，要有起伏，這樣就算你的講稿有欠缺，也可以有所掩飾。另外，一定要注意保護(hù)嗓子，不能因?yàn)橐憩F(xiàn)出情緒激昂，就不停的喊叫，把嗓子喊破了。以至于正式比賽時(shí)，嗓子都啞了，喊不出來(lái)了。我就是這樣，在比賽前兩天，因?yàn)橛蒙み^(guò)度，嗓子啞的不行了，結(jié)果比賽前一天不停的喝水，還買(mǎi)了中成藥喝，才讓嗓子問(wèn)題有所緩解。好在比賽那天沒(méi)出洋相。所以，你在演講比賽前，一定要注意保護(hù)嗓子，讓它得到充分的休息。
一、心理要放松。參加演講比賽的人心里大多沒(méi)底，心理緊張。只有極少數(shù)經(jīng)常在公眾場(chǎng)合演講的人才不會(huì)緊張。因此消除選手的緊張心理是第一步。一旦心理緊張，感情就表達(dá)不自然，聲音就顯僵硬，說(shuō)話(huà)不流利，抑揚(yáng)頓挫全得亂套。有些人一上場(chǎng)，就端起一副演講的架子，聲音都顯得變調(diào)。
二、聲音該低的地方一定得低下去。上了演講臺(tái)，眾多選手的毛病不是聲音不夠高，而是該低的地方?jīng)]有低下來(lái)。選手都想激昂慷慨，然而怎么樣才能達(dá)到激昂慷慨的效果呢?并不是每一句每一個(gè)字都以最大的聲音讀出來(lái)就激昂慷慨了。該低的地方一定得低下來(lái)，只有部分地方低下去，慢下去，其它的地方才會(huì)顯得高起來(lái)。音調(diào)的高低是相對(duì)的，不是絕對(duì)的。
三、注意節(jié)奏起伏。一段之中的幾句要有高低，一句之中的幾個(gè)字也要有高低。唐詩(shī)之所以有音律美，就是因?yàn)樗v究平仄，平音較低，仄音較高，而且平仄排布還需按一定的規(guī)則來(lái)，要么平平仄仄平，要么仄仄平平仄。聲音高高低低，低低高高，波浪起伏，連綿不絕，才顯得韻味無(wú)窮。
四、手勢(shì)動(dòng)作力求簡(jiǎn)潔自然，動(dòng)作事先一定要有安排，不能臨時(shí)在臺(tái)上即興發(fā)揮。動(dòng)作干脆利落，不要拖泥帶水，欲動(dòng)不動(dòng)，似動(dòng)非動(dòng)，毫無(wú)意義地動(dòng)兩下又收回去。如果不行，請(qǐng)教音樂(lè)老師，讓她給你提提意見(jiàn)，她有豐富的舞臺(tái)表演經(jīng)驗(yàn)。
五、吃透材料，爛熟于心，開(kāi)講前醞釀好感情。
演講前需要做的事情
(1)把演講稿背熟;
(2)對(duì)著鏡子講三遍;
注意自己的眼神和姿態(tài)，通過(guò)對(duì)著鏡子講來(lái)調(diào)整;
(3)給自己的親人和朋友講一遍
熟悉稿子同時(shí)增加信心，還能聽(tīng)到真實(shí)的意見(jiàn)。
(4)不斷的對(duì)自己說(shuō)“我是最棒的，我一定能成功。”
演講時(shí)要做的事情
(1)發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)、吐字清晰
(2)語(yǔ)速正常、語(yǔ)調(diào)和諧
(3)姿態(tài)端正、眼神傳情
(4)注意禮貌、態(tài)度謙虛
(演講前后要給評(píng)委鞠躬等)
演講比賽的幾點(diǎn)注意事項(xiàng)
1、演講稿必須要特別熟悉。這樣你才能加入個(gè)人的感情色彩。 2、理解講稿主線(xiàn)。如果是別人寫(xiě)的，那你必須要徹底理解這篇講稿要表達(dá)的中心思想，每一句話(huà)想要傳遞給聽(tīng)眾的信息。這樣才能更好地去處理每一句話(huà)。 3、講稿的用詞用句，要符合自身的演講風(fēng)格。再優(yōu)秀的講稿，如果不適合你去講，那也不一定出得了效果，有這么一句話(huà)么，適合自己的才是最好的。 4、演講中切忌從頭到尾使用一種語(yǔ)調(diào)。結(jié)合第二條，根據(jù)要傳遞的不同信息，合理運(yùn)用不同的語(yǔ)速、語(yǔ)調(diào)，做到高低起伏，抑揚(yáng)頓挫。 5、演講中不要盯著具體的某個(gè)人，也不要眼神固定，視點(diǎn)大部分時(shí)間放在中場(chǎng)稍后位置，中間偶爾進(jìn)行小范圍掃視(需要強(qiáng)調(diào)的一些話(huà)，可以與評(píng)委有短暫的眼神交流) 6、演講時(shí)的體態(tài)。要穩(wěn)重，不可手抄褲兜、晃腿、斜肩、晃腦;抬頭、挺胸、收腹，這樣才能讓自己顯得精神，顯得自信。當(dāng)然，不能太僵硬，要做到自然。這跟平時(shí)的行為習(xí)慣有一定關(guān)系。 7、自信。這也是比較重要的一點(diǎn)，你要有這樣一種感覺(jué)：我在臺(tái)上講，你們都得聽(tīng)我的，我就是老大。
演講注意事項(xiàng)1、開(kāi)頭的第一句話(huà)聲音必定要響亮，吸引大家的注意力。有的選手聲音很小或聲音很平，在開(kāi)場(chǎng)時(shí)就已經(jīng)占了劣勢(shì)。
2、有的選手在上場(chǎng)時(shí)先是客套一番，感謝領(lǐng)導(dǎo)給這個(gè)機(jī)會(huì)，感謝領(lǐng)導(dǎo)的栽培。不知領(lǐng)導(dǎo)是否真的愛(ài)聽(tīng)這些話(huà)，但我個(gè)人認(rèn)為，這是演講比賽，不是說(shuō)致酒辭，作為普通觀(guān)眾來(lái)說(shuō)聽(tīng)這些話(huà)感到很羅嗦，很虛偽，容易讓觀(guān)眾失去興趣，反倒是開(kāi)門(mén)見(jiàn)山，介紹完自己和標(biāo)題后便進(jìn)入主題的演講更吸引人。
3、開(kāi)場(chǎng)的前一分鐘很重要，在這一分鐘里要用你慷慨激昂的聲音和活潑豐富的內(nèi)容吸引觀(guān)眾，否則觀(guān)眾失去了興趣，就會(huì)弄得最后沒(méi)聽(tīng)懂你在說(shuō)些什么，變成了自言自語(yǔ)。
4、多講些活潑感人的事例，有的選手去講營(yíng)銷(xiāo)的理論知識(shí)，讓人聽(tīng)得很枯燥，而一些選手是將營(yíng)銷(xiāo)的方法融入到自己的實(shí)際工作中去，通過(guò)具體事例講自己如何在工作利用營(yíng)銷(xiāo)方法取得了成功，這樣才會(huì)吸引觀(guān)眾。
5、人人都在講自己怎么樣在艱苦中尋求活力，人人都在講我驕傲，我驕傲，因?yàn)槲沂瞧髽I(yè)的一員，聽(tīng)上去沒(méi)有新鮮感，自然也不會(huì)吸引人，而能標(biāo)新立異，內(nèi)容有創(chuàng)新，事例有**，才會(huì)脫穎而出。
6、語(yǔ)言要流暢，(必須對(duì)演講稿重復(fù)熟悉)，聲音要響亮，語(yǔ)氣激昂，抑揚(yáng)頓挫，飽含情感地講述，保持放松的心態(tài)，以微笑面對(duì)觀(guān)眾，用適當(dāng)?shù)氖謩?shì)。用真摯和熱情的心去演講，這些都是取得成功的不二法則。 7、煽情有時(shí)真的很重要，在挑釁主持人的節(jié)目里常常有些選手用煽情打動(dòng)觀(guān)眾來(lái)拉票，人是情感動(dòng)物，在被激動(dòng)的同時(shí)自然也會(huì)偏向于此。有位選手講自己的孩子生病了，但自己忙于工作無(wú)暇照顧，說(shuō)的很動(dòng)情流淚，觀(guān)眾被打動(dòng)了，評(píng)委也被打動(dòng)了，成果她的分?jǐn)?shù)就很高。
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